Blog Su Buone Abitudini E La Salute



Sesso e relazioni

Educare non è creare, ma aiutare i bambini a creare se stessi

Educare non è creare, ma aiutare i bambini a creare se stessi

Anche se pensiamo che il meglio per i nostri figli sia renderli la vita più facile per loro, è ovvio che dobbiamo lasciarli creare e inciampare, rimanendo con loro, quindi che sono autosufficienti Educare non è creare cercando che i piccoli siano come vorremmo, perché non parliamo di macchine che non avrebbero la minima volontà.

(Sesso e relazioni)

4 Comportamenti che potrebbero prevedere un divorzio

4 Comportamenti che potrebbero prevedere un divorzio

Anche se il divorzio dipende da molti fattori, ce ne sono alcuni che, se ripetuti nel tempo, potrebbero essere indicativi di Questo è il motivo per cui è bene evitarli o trovare una soluzione. Quando non siamo in una relazione, è molto facile per noi vedere i problemi delle coppie intorno a noi . Non è lo stesso quando si tratta di noi stessi.

(Sesso e relazioni)

Dimagrire

Integrare i frullati nella dieta per godere di tutti i benefici

Integrare i frullati nella dieta per godere di tutti i benefici

Mangi regolarmente frutta e verdura? È chiaro che il corpo deve essere purificato per eliminare gli eccessi quotidiani . Un modo efficace per farlo è attraverso i frullati. Se non ti piace mangiare frutta e verdura, i frullati ti permetteranno di consumarli e allo stesso tempo goderti tutti i loro nutrienti Perché mangiare i frullati?

(Dimagrire)

5 Piante medicinali per aiutare a perdere peso

5 Piante medicinali per aiutare a perdere peso

Alcune erbe, come il tè verde, tè rosso, le zenzero, il dente di leone o coda di cavallo può essere molto utile per la nostra salute, uno di loro vantaggio è di aiutarci a dimagrire se si combinano una sana alimentazione e lo sport. in questo articolo andremo a spiegare i benefici di queste piante e il modo migliore per consumare per perdere peso velocemente, senza sacrificio e sostenibile al fine di evitare un effetto "yo-yo" o conseguenze per la salute.

(Dimagrire)

Ricette

Sintomi di ulcera peptica

Sintomi di ulcera peptica

Probabilmente avete sentito parlare di ulcera peptica , una sorta di ferita all'interno del rivestimento dello stomaco, o Questa patologia sta diventando più comune al giorno d'oggi, causa un forte dolore e il suo aspetto è spesso dovuto a stress, ma non solo. In questo articolo parleremo di ulcera gastrica -duodenale, o ulcera peptica , concentrandosi principalmente sui sintomi che potrebbero identificarti.

(Ricette)

Prova questo deliziosa insalata per sgonfiare lo stomaco e perdere peso

Prova questo deliziosa insalata per sgonfiare lo stomaco e perdere peso

Se includiamo questa insalata nella nostra routine e la accompagniamo con altri alimenti sani e l'esercizio, perderemo peso e peso, ma soprattutto, sgonfiare lo stomaco. La pancia è una delle aree del corpo che è più probabile che accenda , non solo a causa delle difficoltà che può presentare il sistema digestivo, ma anche a causa dell'accumulo di liquidi e Anche se molte persone cercano di mantenerlo piatto durante l'esercizio fisico quotidiano, è importante integrare questa abitudine con una dieta equilibrata.

(Ricette)

Buone abitudini

Come disintossicare il tuo corpo in modo costante

Come disintossicare il tuo corpo in modo costante

Il corpo è molto intelligente e non esita a chiedere quando ha bisogno di qualcosa. Se manca di alcuni nutrienti o necessita di pulizia, ce lo farà sapere. Quando abbiamo cefalee, stanchezza o altri sintomi improvvisi comune, è importante tenerne conto perché il nostro corpo potrebbe chiedere una disintossicazione Normalmente, dobbiamo eseguire una disintossicazione ogni 2 o 3 mesi per pulire il nostro corpo di tutte le tossine che abbiamo consumato in quel periodo.

(Buone abitudini)

Hai delle pietre nella vescica?

Hai delle pietre nella vescica?

La colecisti è un organo che fa parte del sistema digestivo, che si trova sotto il fegato. La sua funzione è quella di produrre la bile, la sostanza liquido che ci aiuta a digerire i diversi grassi che mangiamo. Tuttavia, c'è il rischio che particelle o pietre solide si sviluppino e impediscano la circolazione della bile a causa di una dieta povera o di un eccesso colesterolo.

(Buone abitudini)