Sesso e relazioni
Nutri i bambini con l'amore e le loro paure moriranno di fame
L'amore è quel motore indispensabile che alimenta i legami tra una madre, un padre o qualsiasi altro referente per un bambino. Qualsiasi bambino chi viene al mondo non ha solo bisogno di cibo, riparo e sicurezza. L'affetto sincero è così indispensabile che, se uno fallisce o è assente, causa seri problemi nello sviluppo del bambino Potresti aver sentito parlare del disturbo del collegamento.
Non voglio e non posso tornare al passato, sono una persona diversa
Il passato non può essere scritto per essere riscritto. Tuttavia, quello che è successo ieri definisce anche chi siamo oggi. Ci sono persone che non possono assumere il proprio passato. Gli errori che abbiamo fatto, i fallimenti o delusioni sentiti sono ancora ferite aperte che impediscono loro di integrarsi in modo sano fino ad oggi, qui e ora.
Dimagrire
5 Esercizi per bruciare il grasso senza uscire di casa
Practice L'attività fisica regolare è un'abitudine che tutti dovrebbero adottare per bruciare il grasso che si accumula nel corpo. L'attività fisica attiva le funzioni del metabolismo ottimizzando i processi che contribuiscono ad aumentare la spesa energetica. inoltre, migliora la circolazione e riduce la presenza di liquidi e tossine nei tessuti, impedendo così che provocano problemi infiammatori .
5 Piante medicinali per aiutare a perdere peso
Alcune erbe, come il tè verde, tè rosso, le zenzero, il dente di leone o coda di cavallo può essere molto utile per la nostra salute, uno di loro vantaggio è di aiutarci a dimagrire se si combinano una sana alimentazione e lo sport. in questo articolo andremo a spiegare i benefici di queste piante e il modo migliore per consumare per perdere peso velocemente, senza sacrificio e sostenibile al fine di evitare un effetto "yo-yo" o conseguenze per la salute.
Ricette
3 Bevande alternative e salutari per godersi il Natale
Oltre le festività e i momenti in famiglia, Il Natale è un periodo di eccessi, specialmente per quanto riguarda alcol e cibo. Cambiamenti improvvisi nella dieta e nel sovraccarico di tossine verrà memorizzato nel corpo, si tradurrà in aumento di peso e sintomi che possono interrompere le vacanze. Ecco perché è essenziale moderare a tutti i livelli e optare per scelte salutari che non causano tanti problemi nelle funzioni del corpo.
Alimenti che ti aiuteranno ad aumentare il metabolismo
Il metabolismo lento è uno dei problemi il più comune e molto poco rilevato dalle persone che ne soffrono In realtà è il corpo di una persona che si trova in totale riposo, quindi consuma meno calorie del normale. È anche conosciuto come "metabolismo basale" che significa poca energia consumata da una persona che si trova in uno stato di riposo.
Buone abitudini
Cattive posture e le loro conseguenze sulla salute
La postura del corpo non è importante solo per l'aspetto fisico. Svolge anche un ruolo molto importante per la salute perché postura scorretta può causare gravi disturbi fisici che possono influire sulla qualità della vita, se non affrontati. Ogni giorno, i nostri corpi devono adottare posizioni diverse per ogni movimento e attività.
È Sano cucinare nel microonde?
Attualmente, ci sono molte persone che dubita che la cottura a microonde sia sana . Anche se sono generalmente utilizzati per il riscaldamento e la cottura veloce di determinati cibi, le microonde sono dispositivi che non trattano il cibo allo stesso modo di forni tradizionali . come microonde esattamente?
