Sesso e relazioni
Siamo tutti nati con le ali ma a volte la vita li strappa
Siamo tutti nati con le ali. Il nostro sguardo infantile e il nostro cuore pieno di illusioni traccia nella nostra mente mille sogni, mille aspirazioni che desideriamo raggiungere nell'età adulta. Il successo o meno dipenderà da molte cose: il nostro atteggiamento, della nostra forza, motivazione, fortuna e contesto sociale e personale.
Chi sono io? Scoprire te stesso dopo una pausa
Se ti trovi in pausa completa, o se hai avuto una pausa di recente, probabilmente ti sei sentito un po 'perso senza sapere veramente dove andare. Questo è abbastanza normale: dopo una rottura, entriamo in un processo di scoperta di sé. Quando conviviamo o passiamo molto tempo con qualcuno, la nostra vita non è la stessa di quando siamo single I nostri orari, le nostre attività, le nostre passioni .
Dimagrire
7 Semplici consigli per perdere peso dopo le vacanze
Le vacanze sono finite e il una delle loro conseguenze è il chilo che prendiamo ogni anno se abbiamo troppo costretto a mangiare e bere. Tuttavia, perdere peso può essere una semplice scommessa da vincere se segui questi suggerimenti. Scopri in questo articolo i 7 semplici consigli per aiutarti a perdere peso senza sacrificare o sentire il dolore.
Come ridurre la pancia con un esercizio semplice e veloce
Ridurre la pancia è uno degli obiettivi principali di molte persone che iniziano l'anno con buone risoluzioni. Ci sono anche persone che sono magre ma che vuoi migliorare l'aspetto della loro pancia e perfezionare la loro vita, sia uomini che donne. In questo articolo, spiegheremo un semplice esercizio che puoi fare in tutto il giorno e in qualsiasi luogo, senza sforzo e senza che nessuno se ne accorga, ridurre la pancia a poco a poco.
Ricette
5 Modi diversi per bere il tè alla cannella
Ci sono molte alternative per consumare il tè alla cannella e godere di tutti i suoi benefici, anche più della tipica tazza di tè caldo. Bere tè alla cannella ti aiuta a disintossicarti , abbassare il livello di glucosio nel sangue, perdere peso e regolare le mestruazioni È anche utile per alleviare l'indigestione perché è una fonte di magnesio, ferro, calcio, fibre e vitamine C e B1 Inoltre, combinano proprietà rilassanti con il colore della cannella .
5 Insalate molto nutrienti e facili da preparare
Se stai per adottare buone abitudini alimentari, inizia includendo insalate molto nutrienti nella tua dieta. Puoi preparare un'insalata con ingredienti molto nutrienti, ma anche molto gustosi e che apportano, inoltre, un'infinità di benefici per la salute. Un'insalata è un accompagnamento perfetto per far risaltare il gusto delle proteine.
Buone abitudini
7 Alimenti che devi mangiare per accelerare la crescita dei tuoi capelli
Proprio come è importante includere nella nostra dieta alimenti che promuovono la salute dei nostri capelli, è essenziale evitare tutti quelli che potrebbero essere pericolosi per la crescita dei capelli. Se vuoi che i tuoi capelli crescano di più rapidamente e non sai cosa fare, sii attento perché è possibile che ciò che ti manca sia un cambiamento nella tua dieta.
Sapevi che puoi ridurre lo stress andando al lavoro in bicicletta?
Sempre più persone scelgono di andare al lavoro in bicicletta Questo mezzo di trasporto è diventato un'alternativa economica praticabile. Le persone scelgono di metti da parte l'auto e dai più importanza all'esercizio quotidiano. È una grande idea Andare al lavoro in bicicletta è un'attività che porta molti benefici.
