Sesso e relazioni
L'amore non è abbastanza, ma deve essere dimostrato!
Siamo certi di sapere molto bene che non è la stessa cosa provare affetto per qualcuno e manifestare Alcune persone non hanno strategie efficaci e seppelliscono la loro tenerezza e amore, perché non sono in grado di manifestarle. Questa sensazione di non provare reciprocità, di non intravedere l'ombra di una prova di amore o affetto, crea grandi vuoti e un certo malessere.
6 Tipi di relazioni tossiche da evitare
Probabilmente hai già sentito parlare di relazioni tossiche. È probabile che tu abbia vissuto molti nella tua vita, e sei consapevole del costo emotivo, così come dell'usura mentale che queste relazioni causano. I tossici sono quelli a cui importa di più i loro bisogni, ma i tuoi. Tuttavia, qualcosa di strano accade sempre in una relazione velenosa: sappiamo tutti che esistono, e che dobbiamo prestare attenzione a loro, ma abbiamo difficoltà a identificarli.
Dimagrire
Come perdere peso in un mese con semi di limone, zenzero e chia?
Perdere peso non dovrebbe essere sacrificato, qualcosa di triste o frustrante. Non dovremmo mai smettere goditi il cibo, non dovremmo mai soffrire la fame o contare tutte le calorie che mangiamo. Dobbiamo imparare a seguire una dieta bilanciata e aggiungere, quando necessario, determinati alimenti dietetici e dimagranti, che In questo articolo, condivideremo con voi tre ingredienti naturali che aiutano a eliminare il grasso corporeo, lo sgonfiano e aumentano il metabolismo.
5 Alimenti da includere nella colazione per rinforzare i muscoli
Quando si desidera perdere peso, non è sufficiente evitare il consumo di grassi nocivi o fare più esercizi. È necessario andare oltre e scegliere alimenti in grado di rafforzare i muscoli. Tutti sanno che quando si dimagrisce, la nostra pelle rimane un po 'flaccida . Se fossimo in grado di portare un po 'di massa muscolare, la nostra silhouette sarebbe, senza dubbio, molto più stilizzata.
Ricette
5 Esercizi tibetani per ringiovanire
Sappiamo tutti che non c'è di formula magica per raggiungere l'eterna giovinezza , e che siamo tutti obbligati, in un momento della nostra vita, ad accettare i segni della vecchiaia. Tuttavia, al giorno d'oggi, ci sono molti modi per ringiovanire e vivere una vita piena più a lungo, sia fisicamente che emotivamente.
I succhi naturali più sani ... e i più deliziosi!
Preparare i succhi di frutta naturali è davvero facile e veloce: puoi trarre da una grande varietà di frutti a cui puoi anche aggiungere delle verdure per fare i succhi ancora più nutriente. Basta versare tutti gli ingredienti nel frullatore o nel frullatore, e quando la preparazione è omogenea, aggiunge dei cubetti di ghiaccio: ecco un succo sano e delizioso!
Buone abitudini
Il pepe contro il cancro: il miracolo della capsaicina
Da molti anni i laboratori sono alla ricerca di sostanze per combattere il cancro. Sebbene in molti popoli l'efficacia di alcuni trattamenti naturali sia nota empiricamente, nessuna sostanza ha finora dimostrato di essere efficace dal punto di vista medico e scientifico. Tuttavia, è stato recentemente scoperto che certe sostanze e piante come pepe e soursop sono efficaci nel rallentare e talvolta anche nel trattare questa malattia che colpisce così tante persone.
Top 5 suggerimenti per calzini puliti ecologici
Le calze fanno parte degli accessori indispensabili del nostro guardaroba. tendono a sporcarsi e rovinare molto rapidamente, con il passare degli anni. in quanto sono in costante contatto con piedi, scarpe e pavimento, è abbastanza normale per loro sporcarsi. Se ci sono molti prodotti specificamente progettati per pulirli, raccomandiamo di optare per alternative ecologiche, che 'non usare prodotti chimici corrosivi.
