A volte, quando qualcuno ti guida verso il precipizio, scopri che puoi volare
Siamo certi che durante la tua vita, hai già affrontato un abisso. Sono momenti di sofferenza in cui altre persone ci portano ai margini del precipizio.
Naturalmente, stiamo parlando di rapporti affettivi traumatici, quelli che alterano l'autostima e ci portano al limite del i nostri punti di forza. Veniamo anche a pensare in questi momenti che tutto è perduto.
Si dice spesso che abbiamo bisogno di raggiungere situazioni estreme per realizzare, all'improvviso, il nostro coraggio e la nostra forza
Anche se non ci credi, abbiamo tutti le ali per volare.
Quando sei sul bordo del precipizio, guarda
Abbiamo tutti raggiunto il fondo. Questi sono momenti di introspezione, ricostruzione interiore e riflessione.
Nessuno dovrebbe vergognarsi di essere caduto, tanto meno si è odiato perché si è lasciato trascinare fino al limite dell'abisso.
Vivere è sperimentare e commettere errori. A volte stabiliamo rapporti affettivi con l'infelicità perché all'inizio l'amore ci ha riempiti di sogni e fiducia nell'altra persona.
Noi Tutti meritiamo di darci l'opportunità di essere felici.
Al momento, la felicità non è sempre garantita, e la tristezza ci porta ai nostri limiti personali, spesso a causa di altre persone.
Ti consigliamo di leggere: Ci sono due tipi di dolore: quello che ti fa male e quello che ti cambia
L'abisso è sempre freddo, perché è un limite che non si apre a nulla. Tuttavia, dall'altra parte dell'abisso, c'è una nuova opportunità.
Ecco perché è essenziale aprire le sue ali con forza e resistenza , usando questa energia interiore che abbiamo all.
- In questi momenti di dolore emotivo, sentiamo di aver raggiunto il limite di noi stessi. Diciamo: "Non posso più" .
Ma d'ora in poi, quando pronunci quella frase, accompagnala con quest'altra frase: "Ci sono arrivato" - Non guardare in basso, dov'è la fragilità e "Non posso" .
È ora di aprire le tue ali e recuperare tutto ciò che erano prima di . piena di persona ottimismo, autostima e che lo amava abbastanza da combattere con tutte le sue forze nella vita
Apri il tuo ali resilienza
Abbiamo parlato con all'inizio di questo articolo a "forza interiore" che tutti noi abbiamo e che ci aiuta a superare la sofferenza, la perdita o delusione.
tutte le dimensioni portano la nostra mente e il cuore sul precipizio, dove pensiamo tutto è perduto.
La capacità di trovare quel valore in noi stessi per innescare il cambiamento e "aprire le nostre ali" si chiama resilienza.
naturale dell'essere umano, siamo in grado di far fronte a situazioni molto difficili e imparare da loro
Leggi anche :. Solo tu sai quello che hai superato e tutto ciò che si "lascia andare"
resilienza è in te
Anche se non ci credete, si ha questa capacità che ti fa coraggioso e che consente di superare l'insormontabile.
, tuttavia, ad accettare e utilizzare Devono essere seguiti i seguenti passaggi:
- Comprendi che il dolore fa parte della tua vita. Perdiamo le persone e altri ci deludono. La vita a volte ci porta avversità che ci mettono alla prova e ci avvicinano al precipizio.
- Capisci che essere arrivati lì non significa che sei fragile o che hai commesso un grave errore. E 'un modo in cui ti fidavi, e oggi le circostanze semplicemente dimostrare che non era buono.
Quindi reagire, cambiare il ritmo, e aprire le ali.
Accetta che sarà difficile, e che il dolore vi accompagnerà per un po '.
, tuttavia, solo alzare in aria per reagire e tenerti lontano da quello che fa male è già un atto di coraggio e di forza.
, giorno dopo giorno, ti farà meno danni perché lei ha agito con la resilienza.
resilienza è il miglior atto di saggezza emotiva
siete tutti voi hanno superato nella vita. Nella tua mente e nel tuo cuore giacciono battaglie che solo tu conosci e definisci.
- Il fatto di approcciare la nostra vita a più di un abisso significa che hai osato vivere e che si presume rischio perché si pensava che fosse valsa la pena.
- Dopo risolvere con successo questo problema, si ha più forza e saggezza.
- resilienza è un paracadute emotivo che si rafforza, che ti impedisce di cadere e ti insegna a sopravvivere in questo mondo complesso in cui le gioie non sono mai assicurati
Leggi anche :. dolore emotivo è quella che mette più tempo per guarire
quindi, se attualmente si vede il bordo di un precipizio, non guardare in basso.
guardare nella vostra casa e ricordate che si meritano di essere di nuovo felice. una nuova opportunità emerge al di là del precipizio.
Quindi apri le tue ali e fai un ultimo sforzo di c uragano ...
6 Tipi di persone da fuggire per non soffrire
È Molto facile circondarsi di persone che non sono proprio adatte a noi. Ecco perché devi prendere un momento per te stesso, per analizzare se sei con le persone giuste. Come molte persone, probabilmente preferisci essere circondato da persone che ti aiutano crescere, valorizzare e avere un'influenza positiva su di te.
5 Tecniche per disintossicare emotivamente
Spesso si sente stanco? Ansioso? Può essere che si dovrebbe imparare alcune tecniche per disintossicare emotivamente. A volte non trattiamo le nostre emozioni, invece di lasciarli andare, manteniamo. Emozione operano su un processo di carico e scarico Tuttavia, il più delle volte, li teniamo dentro di noi, il che genera stress e ansia.
