6 Segni di abuso verbale

Le parole sono incredibilmente potenti, possono farti muovere montagne o demolire, calmare o ferire . Molte persone dimenticano ciò e la convivenza porta al conflitto, che è naturale ea volte anche positivo. Ma porta anche molti argomenti che sono molto negativi e possono causare gravi danni.

L'abuso verbale è una sottocategoria di questi problemi e le donne sono le vittime principali. l'aggressività mira a ferire con ciò che si dice, invece di aiutare l'altro a essere migliore.

Una volta che queste parole influenzano i pensieri e le credenze, è molto difficile identificare che si è vittima di un abuso verbale. In questo articolo, ti forniremo i segni principali che indicano che soffri di questo tipo di abuso.

1. Non si tratta solo di gridare

Potresti pensare che per essere una vittima di un abuso verbale, il tuo coniuge deve urlare contro di te tutto il tempo. In realtà, questa è una serie di comportamenti che manipolano la vittima per mettere in discussione le proprie convinzioni, la memoria o l'autocoscienza.

L'aggressore può usare minacce che possono ferire te o qualcun altro, ma non è sempre così. Il fatto che qualcuno non si comporti in modo aggressivo non significa che non stia abusando.

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L'aggressore - può anche agire con un comportamento estremamente amoroso, in apparenza, con cui può intensificare l'impatto causato. La persona che soffre di abusi avrà sempre paura del momento in cui il altro "perderà i pedali"

2. Il tuo coniuge fa paragoni dolorosi, ti accusa di tutto ed è una persona eccessivamente invidiosa

Un coniuge che abusa verbalmente contro di te ti confronta costantemente , sia con un friend-it-e o con i suoi amici più cari. Ti dirà sempre che c'è qualcuno migliore di te.

A volte può essere fatto molto sottilmente, confrontandoti con una celebrità per esempio, ma lo scopo principale di questo Il comportamento è di renderti inferiori.

Ti rimprovererà per qualsiasi cosa, anche qualcosa che non puoi controllare. Criticherà il tuo lavoro, il tuo stipendio, il tuo modo di vestire, la forma del tuo corpo ... ti ricorderà costantemente i tuoi difetti, e in un modo molto esagerato.

Inoltre, avrò sempre qualcosa di negativo da dire sul tuo amici, specialmente se sono del sesso opposto. Odia che tu riceva le chiamate da un amico e non gli piace che tu abbia una vita sociale attiva.

3. Non sai se sei stato oggetto di insulti

Tutti pensano che sia molto semplice sapere quando sei vittima di un abuso verbale. La realtà è che molte persone che hanno sofferto durante l'infanzia non lo sanno quando sono nuovamente vittime.

Inoltre, l'aggressore può esercitare il suo potere attraverso un scherzo che indebolirà la persona. Può essere un commento dispregiativo con un grande sorriso, ma in realtà è un attacco alle tue abilità, alle tue abilità e a ciò di cui sei degno.

Non importa quanto sia dolce, devi chiederti come ti senti quando lanci questi commenti "innocenti".

4. Stai diventando violentatore di qualcun altro ...

Puoi continuare a essere una vittima, trasformarti in un molestatore o essere contemporaneamente entrambi. Il modello di abuso è difficile da rompere in ogni caso . A meno che tu non noti che c'è un problema serio e che stai cercando aiuto in particolare, è quasi impossibile cambiare questa catena di comportamenti.

Essere stato educato in un ambiente in cui i genitori non erano non in grado di controllare le loro emozioni può forgiare un bambino verbalmente aggressivo perché non sa come affrontare i suoi sentimenti.

D'altra parte, se sei finalmente riuscito a porre fine a una relazione sentimentale in cui soffrire di questo tipo di aggressione, la probabilità di abusare del tuo prossimo coniuge è alta.

5. Come ti senti?

È importante che in ogni fase della relazione ti poni la seguente domanda: "Come mi sento?" Questo ti aiuterà a capire se il tuo coniuge ti rende veramente felice e se ti senti al sicuro nella relazione. Se soffri di abusi verbali, la tua autostima sarà la prima a crollare.

Più a lungo soffrirai con questi commenti, più inizierai a verbalizzare questi insulti e critiche. Invece, inizia a chiedersi perché ti senti spaventato o perché sei sempre triste e nipote con il tuo partner o quando sai che lo vedrai.

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6. L'abuso verbale è un problema che deve essere ascoltato

Tutti noi abbiamo difetti e problemi. Senza dubbio Inoltre, le controversie e le opinioni contrarie sono molto comuni e naturali nelle coppie. Ciò che non è normale e ciò che non dovremmo mai accettare è che questa persona:

• ci fa sentire inferiori: ovviamente ci sono situazioni o persone che sono sopra di te, ma non devi mai perdere di vista la differenza tra umiltà e messaggi negativi.
• Provoca emozioni negative come tristezza o depressione: se ti senti male tutto il tempo e vedere il tuo coniuge provoca emozioni più negative di quelle positive, è importante imparare a prendere le distanze.

Se pensi, anche se è leggero, che sei vittima di un abuso verbale, non trascurare questi segni Vi consigliamo di cercare un aiuto specializzato da un terapista o uno psicologo.