Come rilevare un problema di tiroide

Pensi che la tua tiroide non funzioni correttamente? Ti diamo qui una serie di chiavi in ​​modo che tu possa verificare personalmente se soffre di problemi.

Come tutti sappiamo, La tiroide è una ghiandola a forma di farfalla situata nel collo, di fronte alla trachea.

Ha un ruolo chiave nel corpo perché è responsabile della produzione degli ormoni tiroxina e triiodotironina, così come regola il metabolismo del corpo e la funzione di diversi organi

È essenziale perché ogni cellula del corpo dipende dagli ormoni tiroidei per la sua crescita e sviluppo.

Ecco le funzioni del corpo su cui ha un impatto:

• Frequenza cardiaca
• Livelli di colesterolo
• Peso corporeo
• Livello energetico
• Forza muscolare
• Condizioni della pelle
• Regolarità mestruale
• Memoria

La tiroide usa lo iodio per produrre il suo io rmones. Questo elemento è essenziale per il corretto funzionamento e il corpo lo prende dal cibo.

Un apporto carente di iodio può compromettere la funzionalità della tiroide o peggiorarla.

Lo iodio può essere ottenuto via alimenti come:

• Latticini (yogurt, formaggio, latte)
• Frutta (arancia, mela, ananas)
• Verdure (barbabietola, card, cipolle)
• Aglio
• Fagioli
• Alghe

Non dimenticare di leggere: 8 alimenti ricchi di iodio che stimolano la salute della ghiandola tiroidea

I sintomi più comuni

Sfortunatamente, il Non esiste un sintomo specifico in grado di rilevare il malfunzionamento della tiroide dall'inizio.

Ma i test di laboratorio clinici sono i test più sicuri

Dovresti sapere che Le anomalie della tiroide hanno sintomi comuni che possono essere confusi con altri disturbi come:

• Stress
• Affaticamento
• Depressione ssione
• Demenza

La tiroide può aumentare di dimensioni e modificarne la struttura. In questi casi, riceve il nome di "gozzo" e ha una piccola taglia nel collo.

• Sfortunatamente, le complicazioni della ghiandola tiroidea sono spesso senza sintomi, ma possono causare difficoltà a deglutire, respirare o produrre cambiamenti nella voce.
• D'altro canto, le alterazioni funzionali più conosciute sono l'ipertiroidismo e l'ipotiroidismo, che possono o meno essere accompagnati da un aumento delle dimensioni della ghiandola.

Vedi anche questo articolo: Che cos'è l'ipotiroidismo e come combatterlo con gli alimenti che accelerano il metabolismo?

I sintomi dell'ipotiroidismo

L'ipotiroidismo è fino a quattro volte più comune di ipotiroidismo e implica diminuzione della produzione di ormoni tiroidei

Lo squilibrio generato può causare un malfunzionamento generale del corpo

Ecco alcuni dei sintomi di questo problema:

• Affaticamento
• L'INTOL rancidità
• Perdita di appetito
• Aumento di peso (tra 2 e 4 chilogrammi, a causa della ritenzione idrica)
• Ipertensione
• Pelle secca, secca, secca grezzo
• Capelli più sottili o più spessi e secchi
• Problemi di concentrazione e problemi di memoria
• Discorso e movimenti più lenti
• Irregolarità nel ciclo mestruale
• dolore muscolare e articolare
• Sonnolenza e sonnolenza

Se si dispone di ipotiroidismo, devi avere una dieta equilibrata e varia che includa cibi di tutti i gruppi, compresi quelli ad alto contenuto di fibre e povero di grassi.

Inoltre, è consigliabile aumentare l'attività fisica.

Leggi anche: 16 segni che mostrano che hai ipotiroidismo

Sintomi di ipertiroidismo

L'ipertiroidismo è un altro dei problemi che può presentare la tiroide.

A differenza dell'ipotiroidismo questo disturbo produce una quantità maggiore di ormoni tiroidei del necessario, che provoca un aumento del tasso metabolico generale.

Tra i sintomi più frequenti, troviamo:

• L'aumento della frequenza cardiaca (palpitazioni ) e pressione del sangue
• Nervosismo e ansia
• Insonnia
• Aumento dell'appetito e perdita di peso
• Sensibilità al calore
• Capelli fini e fragile
• fragilità muscolare
• problemi di v
• Irregolarità mestruale
• Scolo intestinale frequente
• Tremore
• Aumento della traspirazione

Se si ha ipertiroidismo, è necessario mantenere una dieta equilibrata ed energetica

Se pensi di avere una ghiandola tiroidea irregolare, consulta il tuo medico per i test appropriati e fai riferimento a uno specialista che ti darà il trattamento appropriato.

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