Elimina la vostra rabbia danneggia il fegato
Secondo il medicina tradizionale cinese, le emozioni bloccate influenzano i nostri organi. Nel caso di rabbia repressa, il nostro fegato è quella che subisce l'impatto maggiore.
In questo articolo, spiegheremo il modo sorprendente di questo processo e gli daremo i rimedi per il fegato può recuperare il suo equilibrio naturale.
Come emozioni ci riguardano?
Ogni giorno, sperimentiamo varie emozioni. sia negativa o positiva, sono sempre in relazione alle situazioni in cui viviamo, se in una famiglia o professionale, per esempio.
Tuttavia, le persone che soffrono di più le emozioni negative, a causa della loro personalità o una fase difficile in cui sono immersi, sono a rischio di sofferenza Le conseguenze che possono influire su di noi sono le seguenti:
Eccessiva gioia: problemi cardiaci
- Rabbia: problemi al fegato
- Preoccupazioni e ossessione s: problemi di milza
- Tristezza: problemi polmonari
- Paura: problemi renali
- Queste conseguenze fisiche possono assumere la forma di un certo malessere o dolore che a lungo termine, può essere trasformato in malattie croniche
lo squilibrio che può subire uno dei nostri corpi colpisce anche l'armonia di tutto il resto del nostro corpo
non dimenticate di leggere: .. 7 buoni motivi disintossicare il fegato
fegato e repressa rabbia
Alcuni individui particolarmente sensibili possono sentire molto fortemente che la loro rabbia repressa la loro causa senso di oppressione al petto, come una sensazione di bruciore.
Queste sensazioni, influenzare gradualmente il nostro fegato, causando un blocco della nostra energia ed evitare che si raggiungere tutti i suoi compiti in modo corretto.
d'altra parte, molte persone pensano che non soffrono la loro rabbia, perché reprimere e non ne sono a conoscenza.
ombrosi emozioni negative possono anche avere le stesse conseguenze:
Il risentimento
- Frustrazione
- Irritabilità
- Amarezza
- Il risentimento
- ansia
- Primi sintomi
Se avete notato che lei soffre di alcuni problemi fisici nel fegato, si deve essere consapevoli che c'è molto probabile che questo è legato alla rabbia repressa.
Tra i disturbi più comuni, comprendono:
cattiva digestione dei grassi
- di insonnia tra 1 ora e 03:00
- dolore sotto le costole a destra o alla stessa altezza sul lato destro della schiena .. .
- per i problemi.
- un'accentuazione delle rughe di zampe di gallina.
- una tinta giallastra della pelle.
- macchie scure sul viso.
- Hai ancora bisogno di anche tenere a mente che
problemi al fegato sono anche influenzati dalla genetica, dalle cattive abitudini, dal stress e altri fattori. Tuttavia, se pensi che i tuoi problemi al fegato siano genetici, devi stare attento che non stai solo riproducendo le cattive abitudini dei membri.
Consapevolezza
Il primo passo per affrontare un problema di salute è diventare consapevoli della fonte del disturbo e dei fattori che lo causano.
il caso in questione,
è essenziale per imparare a identificare le nostre reazioni emotive e determinare se ci esteriorizziamo o se, invece, li reprimiamo. La rabbia repressa è difficile da scoprire finché non diventa un elemento chiaramente destabilizzante per la nostra salute.
Non appena ne prendi coscienza, devi essere più attento alle situazioni della tua vita quotidiana che potrebbero provocare questa reazione emotiva
Essenze floreali
I fiori di Bach possono essere molto utili nel combattere questo problema.
Di tutte le varietà di combinazioni di fiori esistenti, eccone alcune che possono aiutarti a controllare il tuo emozioni e percepirle al momento giusto:
Aigremoine (Agrimony):
- questa essenza floreale ci consente di esteriorizzare ciò che reprimiamo. Devi tener conto che inizialmente, può essere spiacevole reagisci in questo modo, ma ti ci abituerai. Holly (Holly): questa essenza ci aiuta a combattere contro la rabbia, l'invidia, la gelosia e tutti i sentimenti negativi in un modo più genetico
- Willow (Willow): questa essenza è utile per ridurre il risentimento e l'amarezza, specialmente nelle persone che tendono a sopprimere i loro sentimenti, a far sentire gli altri colpevoli e ad avere atteggiamenti pessimisti.
- L Idealmente, dovresti avere questi fiori di Bach prescritti da un professionista, in modo che si adattino perfettamente alle tue esigenze e alla tua personalità.
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L'applicazione locale del calore
Ecco un altro rimedio che ti aiuterà a riequilibrare il fegato: l'applicazione locale
Puoi farlo con una borsa dell'acqua calda o un tappetino elettrico, applicandolo direttamente sulla zona del fegato
, cioè appena sotto le costole, sul lato destra del tuo corpo. Il fegato è un organo che tende a raffreddarsi quando non funziona correttamente. In questo modo, porterai direttamente lui / lei al calore, che ti permetterà anche di migliorare i tuoi problemi di insonnia, nervosismo o stanchezza della vista.
Puoi farlo ogni sera, prima di andare a dormire, da 15 a 20 minuti.
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È Stato dimostrato da 200 studi epidemiologici e clinici che una dieta a base di frutta e verdura dimezza il rischio di malattie croniche . Gli agrumi non fanno eccezione Lemonade. La perfetta combinazione di acqua e succo di limone Limone, un frutto della pianta di limone, un albero originario dell'India, e st noti per sua vitamina C (acido ascorbico).
L'insonnia è un disturbo che provoca difficoltà ad addormentarsi e godere di un sonno ristoratore per tutta la notte. Questo problema è considerato il disturbo più comune nella popolazione generale Colpisce principalmente le donne, gli anziani e le persone con problemi psicologici come ansia o depressione Le difficoltà di dormire e la mancanza di riposo causano un impatto negativo sulla vita della persona che soffre.
