I benefici di un cucchiaio di cannella e miele
Cannella e il miele sono cibi nutrienti con molti benefici per la salute, e che oltre sono deliziose!
, combinando loro, moltiplichiamo i loro benefici e facilitare il loro consumo quotidiano.
per perdere peso, rafforzare il sistema immunitario, la digestione, guarire le articolazioni, prevenire le malattie cardiovascolari, il trattamento insonnia e stanchezza o stimolare la libido; Ecco alcune delle applicazioni di questa miscela nel campo della salute!
I suoi benefici
- La miscela di cannella e miele, consumata quotidianamente come spieghiamo in seguito, ci offre molti vantaggi per salute: Ti fa perdere peso:
- accelera il metabolismo e riduce l'ansia e la necessità di mangiare zucchero. Inoltre, la cannella regola il livello di glucosio nel sangue e ci aiuta a eliminare l'eccesso di liquidi e grassi dal corpo. Prendilo con un po 'di acqua tiepida tra i pasti Aumenta le difese immunitarie:
- Questa miscela è molto calorifica e agisce come un antibiotico naturale; riscalda il corpo e previene le malattie causate da virus o batteri Cura e allevia i disturbi della gola:
- le sue proprietà antibiotiche e antinfiammatorie sono usate per trattare la faringite, tonsillite, afonia, disfonia, ecc. Mescolare un cucchiaio di questa miscela con acqua tiepida e bere questo liquido a piccoli sorsi, realizzando contemporaneamente gargarismi Migliora lo stato delle articolazioni.
- attraverso le sue proprietà termiche e antiossidante, questa miscela è ideale per il trattamento di malattie come osteoartrite, artrite, ecc diminuisce il rischio di sviluppare malattie cardiovascolari,
- perché migliora la circolazione, abbassa il colesterolo, rafforza il cuore e regola la frequenza cardiaca. Stimola la libido:
- La cannella è considerata uno dei migliori afrodisiaci naturali, sia per gli uomini che per le donne. . Prendere un cucchiaio al mattino e un cucchiaio alla sera Si migliora la digestione e l'acidità di stomaco combattimento:
- bere una tazzina di acqua tiepida con un cucchiaio di miscela di cannella e miele, preferibilmente prima il pasto; puoi anche prenderlo come infuso dopo il pasto Dona energia e sopprime la stanchezza:
- le sue proprietà caloriche e tonificanti permettono di rivitalizzare il corpo. Prendere cucchiaio di miscela di cannella miele a stomaco vuoto, preferibilmente. ringiovanisce il corpo internamente ed esternamente.
- Con le sue proprietà antiossidanti limita i danni causati dalle intemperie nei tessuti, come un buon prodotto bellezza, e aiuta anche a prevenire le malattie croniche. Combatte l'insonnia:
prendi un cucchiaio della mistura di cannella e miele in un bicchiere d'acqua calda prima di andare a letto.
Di cosa abbiamo bisogno
Abbiamo bisogno solo di cannella e miele, ma entrambi di ottima qualità. miele deve essere un miele biologico,
così da garantirci è stato preparato naturalmente e senza aggiungere nulla ad esso. Inoltre, è meglio che sia un miele crudo, vale a dire un miele che non è stato cotto a temperature elevate in modo che rimanga sempre liquido. Questo miele grezzo si indurirà quindi per il raffreddamento; in questo caso, puoi riscaldarlo a bagnomaria per scioglierlo senza perdere le sue proprietà. D'altra parte, anche la cannella deve essere organica e, se possibile, Ceylon
Il suo aroma testimonia la sua qualità
Come preparare la cannella e miele rimedio? Mescolate il miele liquido e cannella per ottenere una preparazione di spessore.
Mettere il composto in un barattolo di vetro che si chiude ermeticamente. È possibile tenerlo in un luogo fresco fuori dal frigo se non è troppo caldo. Questa preparazione si conserva molto bene e abbastanza a lungo senza l'utilizzo di un conservatore, grazie alla cannella e miele proprietà.
Come si usa questo farmaco? La dose normale è un cucchiaio per .. giorno
per i bambini, un cucchiaino al giorno si può mescolare con un po 'd'acqua calda e si ottiene una sorta di tè dolce; o con acqua fredda, e questa volta avrai una bevanda rinfrescante e salutare. Si può anche mescolare con succo di frutta al latte, uno yogurt,
, ma non si dovrebbe mai cucinare. Si consiglia di chiedere sempre il parere del proprio medico o naturopata
prima di iniziare un trattamento, perché i prodotti naturali possono causare un'interazione con determinati farmaci. L'eccessivo consumo di questi prodotti naturali può anche causare effetti collaterali.
7 Motivi per disintossicare il fegato
Negli ultimi anni, i rimedi naturali e stile di vita sono evidenziati per la loro capacità di purificare il nostro fegato per stimolare il suo funzionamento. Alcune persone sono consapevoli di questo problema e depurate di tanto in tanto il loro fegato, ma la maggior parte della gente non sa quanto sia importante farlo.
Trattamento naturale per combattere l'apnea del sonno
Este trastorno se manifiesta durante "grave" debido El Sueño se considera solo essere detenga el flujo de oxígeno che avrà diferentes partes del cuerpo cuando está en reposo. Esto è Debe a varias causas y los sintomas más típicos sua Pausas nel respiración, EL ronquido, l'asfixia, la sonnolenza y otros.
