La sinusite è una malattia infiammatoria dei seni paranasali o cavità che si trovano in le ossa che giacciono intorno al naso, causate da diversi motivi. Può essere acuta o cronica
In questo articolo, spiegheremo un modo semplice, economico e naturale per curare la sinusite e dei suoi sintomi. Muco, la congestione, il peso si sentiva sul viso, dolori in diverse aree, tosse e affaticamento. Spiegheremo anche quali alimenti generano più catarro. Poi, l'ultimo consiglio per completare questo trattamento naturale.
Il trattamento naturale
Per curare la sinusite, naturalmente, è possibile utilizzare questo semplice rimedio, poco costoso ed efficace. Avrete bisogno di:
Un tibetano lota nasale in plastica o in ceramica: è un attrezzo simile con un piccolo innaffiatoio che può fare lavaggi nasali e cancellare le vie respiratorie. Questa lota può essere acquistata da erboristerie o negozi di alimenti naturali. Si tratta di un utensile molto più sano che altro più aggressivo come siringhe, l'introduzione di acqua con troppa pressione
L'acqua di mare mescolata con acqua dolce come segue :. A dose di acqua di mare per due dosi di acqua dolce. Puoi acquistarlo da un erborista, un negozio di alimenti naturali e altri negozi o supermercati. Se non lo si può trovare, mescolare uno litro di acqua dolce con tre cucchiai di sale marino fino a quando non si scioglie completamente.
Come preparare il trattamento?
Per rendere la tecnica di pulizia con Lota e acqua di mare, è necessario attenersi alla seguente procedura:
Inserire il liquido salato nella lota e mettersi in cima ad un contenitore o un luogo dove l'acqua può scorrere .
È fondamentale tenere sempre la bocca aperta, in modo da poter respirare. Inclinare il corpo in avanti
Introdurre la lota nella cavità nasale sinistra e rilassarsi. Lasciate in acqua e lo vedrete poi uscire attraverso la narice destra.
Una volta terminato il liquido, pulire il naso con attenzione, delicatamente succhiare per rimuovere i resti di muco e tossine .
Ripetere con la cavità nasale destra
Vantaggi
Se si esegue questa tecnica tutti i giorni, si ottengono i seguenti vantaggi :.
respirazione migliorata generalmente
eliminazione di muco accumulata nei seni paranasaus, nonché batteri e tossine
pulizia e condotti di spazio che uniscono le orecchie, naso e occhi
Attivazione di terminazioni nervose legate al cervello
emicrania Rilievo
migliorata la concentrazione
insonnia prevenzione
benessere e relax sensazione
riduce il russare notturno
cibi che producono muco
e 'anche importante, come fa fare una pulizia nasale, per evitare che il nostro cibo produca catarro. I seguenti alimenti sono la causa.
Latte e prodotti lattiero-caseari, in particolare quelli di latte vaccino è possibile sostituirli con quelli di capra, di pecora o di altro bevande di origine animale o vegetale (per esempio l'avena, di riso o di mandorle).
le farine raffinate in particolare quelli che si trovano nel pane e dolci. Limitare il massimo e sostituirli con il pane di destrina (simile a biscotti) o gallette di riso o di mais.
Gli ultimi consigli
Infine, siamo in grado di completare questo trattamento per essere più efficace con questi antichi rimedi:.
Infusi di ortica e purificatore eliminatore muco
Aglio crudo: Ha un'azione mucolitica, eliminando il catarro. Puoi mangiarlo durante i pasti (puoi anche fare la cura con aglio tibetano) o in capsule se hai difficoltà a digerirlo.
C'è anche un antico rimedio che proviene dalla cultura indo-americana. Si chiama candele o candele per orecchio Hopi. Questi sono coni artigianali fatti con cera d'api, erbe e altri estratti medicinali che funzionano in modo facile ed efficiente. Non solo aiuta a rimuovere la cera e le tossine dalle orecchie, ma pulisce anche indirettamente e rilascia tutti i condotti dalla nostra testa. Queste candele possono essere acquistate presso farmacie, erboristerie e negozi di alimenti naturali. Non devono essere utilizzati per timpani, allergie, problemi della pelle nell'orecchio esterno e in caso di infezioni dell'orecchio o infezioni dell'orecchio. Seguite attentamente le istruzioni.
Immagini di Chiot's Run, Suzanne Schroeter e Breigh Hammarlund
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