Rimedi naturali al limone
Lemon ... In un sapore stimolante e ha poteri di guarigione incredibili, questo frutto è apprezzato fin dall'antichità per la sua molte proprietà e il suo acido e il gusto rinfrescante che accompagna una vasta gamma di piatti. già nel XVII secolo, marinai inglesi che portano nelle loro navi limoni carichi per prevenire lo scorbuto, una malattia dovuta a carenza di vitamina C .
Eccellente disintossicazione per la nostra organizzazione, che rimuove le tossine, è senza dubbio uno dei migliori alleati della nostra salute , un vero amico che dovremmo sempre invitare al nostro tavolo, l'albero che abbiamo dovrebbero essere tutti in grado di piantare nel nostro giardino o avere sul nostro balcone. Se siamo andati in giro tutte le possibilità offerte dal limone, sia semplici che economiche? ! Analizziamo meglio il naturale rimedi limone
I benefici del consumo di agrumi
Cardiovascular
Si tratta di un grande alleato nel caso di aterosclerosi e ipertensione arteriosa Aiuta ad eliminare i grassi, permettendo una buona circolazione del sangue e scioglie le tossine del nostro corpo e del plasma sanguigno. L'ideale è iniziare la giornata bevendo un succo di digiuno di limone.
del fegato, dell'intestino e della vescica
Si stimola la secrezione della bile e ci aiuta a metabolizzare meglio il grasso. E 'quindi una indispensabile per tutti malati di fegato e cistifellea , perché rafforza la purificazione e la funzione di protezione del fegato.
febbre, raffreddore e infiammazione gola
con il suo contenuto di vitamina C e le sue proprietà antisettiche, risolve perfettamente caso di perdita della voce, di amigdalite e altre malattie respiratorie. L'ideale è bere miscelato con un bicchiere di acqua tiepida con il miele.
aumenta le nostre difese
vitamine C, B ed E, così come molti minerali in esso contenuti, come ad esempio potassio, magnesio , calcio e fosforo, sono limone un frutto ideale per rafforzare il nostro sistema immunitario e aumentare il numero di globuli bianchi.
allevia i reumatismi
elimina le tossine ed è efficace nel trattamento dei reumatismi e la gotta anche: si dissolve i cristalli e altre impurità, che allevia il paziente
rimedi a base di erbe di limone
rimedio contro la diarrea.
È perfetto per il trattamento della diarrea non infettiva ; è sufficiente bere il succo di tre limoni diluiti in un litro e mezzo di acqua leggermente dolce e aggiungere un pizzico di sale. Questo è un semplice siero ripristinare la cui azione curativa viene limone astringente.
rimedio contro la pressione alta
Il consumo quotidiano di succo di limone aiuta a stabilizzare la pressione sanguigna. e 'dimostrato che bere il succo di frutta (un limone in un bicchiere d'acqua) è usato per purificare il nostro corpo e prendersi cura del nostro movimento e la nostra tensione.
rimedio contro le infezioni della bocca e la gola
Limone ha proprietà antibatteriche: previene la diffusione di batteri e stimola le nostre difese. Quindi non dimenticare di utilizzare la vitamina C del limone per il trattamento di queste condizioni.
Remedy per calmare i nervi e il sonno migliore
E 'bene prendere serata un infuso di fiori di limone . Aggiungere tre di questi fiori in acqua bollente e lasciate riposare qualche minuto.
ricetta per la perdita di peso
Abituatevi a prendere Wake semplice bevanda che fornirà le sostanze nutritive necessarie per iniziare la giornata con abbastanza di energia e di tenere fino all'ora di pranzo. Per questo, basta battere un semplice yogurt con una fetta di ananas e un succo di limone. Questa bevanda è deliziosa e calma la fame
Rimedio per alleviare i problemi digestivi
Prendere un infuso di foglie di limone alla fine del pranzo e la cena ci aiuta ad alleviare
Rimozione della tosse
Versare mezzo bicchiere di acqua calda un po 'di miele e il succo di un limone, quindi bere lentamente la miscela. Possiamo anche usare due spicchi d'aglio tagliati a striscioline che macereranno per qualche ora in un succo di limone; nonostante il loro gusto molto pronunciato, questi piccoli pezzi d'aglio profumati al limone fanno sparire rapidamente la tosse.
Nel mondo di oggi, dove tutto è stress e responsabilità sul lavoro, a casa e durante gli studi, e dove la situazione economica e la salute della popolazione mondiale lasciano molto a desiderare, è importante prendersi del tempo per noi e prendersi cura della nostra salute per evitare le spiacevoli conseguenze che potrebbero verificarsi I massaggi o la massoterapia sono usati da secoli e ci offrono molti vantaggi!
Cardio Dance per migliorare la forma fisica
Cardio Dance è una nuova alternativa che sta diventando di moda tra coloro che cercano di armonizzare la salute fisica e emotiva (specialmente nel suo senso estetico). Questo è una serie di esercizi che insieme formano una coreografia. In altre parole, la danza cardio è una routine di danza che combina vari esercizi per lavorare su diverse aree del corpo mentre distrazione, senza stress e ricarica delle batterie Tutti vogliono essere più o meno in forma.
