Cosa causa dolore alla schiena?
Purtroppo, al giorno d'oggi è molto comune a soffrire di mal di schiena.
a volte sono nella zona lombare, o nella parte dorsale, in particolare tra la scapola e la spina dorsale, o nel cervicale e trapezi.
il dolore può peggiorare o migliorare a seconda nostri stili di vita quotidiana, ma sono molto difficili da guarire.
in questo articolo andremo a spiegare tutto con te di mal di schiena, per voi per identificare la causa del dolore che si sente in questa parte del corpo, e li si può trattare, naturalmente, per migliorare la qualità della vita.
Identificare eventuali lesioni
prima, quando si verifica il dolore alla schiena durante la periodo prolungato e, Devi andare immediatamente da un medico specialista per rilevare eventuali lesioni, soprattutto se hai subito un livido.
Questa è la prima causa da considerare .
Se si dispone di alcun danno, o che si tratta di una condizione cronica si soffre da molto tempo, è possibile iniziare a prendere in considerazione altre cause, che elencheremo nella Il resto di questo articolo
La schiena e le emozioni
Anche se molte persone non ci credono, una delle cause dei problemi alla schiena è presenza di emozioni negative nella nostra mente per lungo tempo .
queste possono causare una tensione continua in alcune aree della schiena e causare disturbi cronici.
, in questo caso, più si stressati o in tensione, più ci feriamo nell'area colpita.
E non sono solo le persone persone nervose che ne soffrono, ma soprattutto quelli che nascondono i loro sentimenti e che tengono tutto dentro il loro corpo e la loro mente. Questo è anche per questo motivo hanno difficoltà a
Queste emozioni devono essere relative a diverse parti della nostra schiena
- Il romboidale ira
- Il trapezio.: l'impotenza e la frustrazione
- cervicale : troppa responsabilità
- dorsale paura
- lombare frustrazione
Se si desidera trattare i problemi alla schiena, e le emozioni ad essi associati, è necessario innanzitutto cambiare la vostra mentalità .
si può sempre consultare un terapeuta o prendere integratori naturali per aiutarvi.
indietro e organi
un'altra spiegazione che può essere dato al mal di schiena è il collegamento con un'infiammazione di un organo che si trova nei pressi di un muscolo, e mettendo pressione su di esso , causando così dolore.
Ecco le diverse relazioni tra le aree posteriori e i dolori:
- Il trapezio giusto e il posteriore destra: fegato e la cistifellea
- La sinistra e il trapezio posteriore sinistro polmoni e stomaco
- cervicale cuore
- lombare la parte superiore dei reni, la parte centrale dell'intestino e del sistema riproduttivo.
Se si effettua prove che indicano che uno di questi corpi è infiammata, il trattamento per il mal di schiena sarà iniziare il trattamento il problema che colpisce l'organismo in questione
rimedi naturali
oltre a cercare la causa del vostro dolore, è possibile utilizzare hospice vi fornirà i seguenti rimedi naturali.
- analgesici e infusi agenti anti-infiammatori con curcuma, salice e harpagophytum
- L'applicazione locale del calore utilizzando una borsa dell'acqua calda o un tappetino elettrico
- L'applicazione di impacchi di argilla o zenzero
- L'applicazione di creme anti-infiammatorie basate su 'arnica.
- Integratori personalizzati con fiori di Bach o omeopatia
Terapie appropriate
Infine, è fondamentale che il trattamento tenga conto di un lavoro esterno e manuale sull'area colpiti, eseguiti da un professionista , continuamente fino al miglioramento o alla scomparsa del dolore.
Consigliamo in particolare un massaggio rilassante per rilassare l'area interessata.
Sentitevi liberi di vai a un osteopata o fisioterapista che può aiutarti a capire gli squilibri fisici che hai
Puoi anche cambiare il tuo stile di vita per ottenere dei miglioramenti.
Ti consigliamo anche terapia di coppettazione, o cupping , che tiene conto dell'infiammazione degli organi situati vicino ai muscoli, che può essere una delle cause del mal di schiena come vi abbiamo detto prima.
Per concludere, negli ultimi anni, la terapia k-taping, o bendaggio neuromuscolare, che utilizza adesivi a colori elastici per migliorare naturalmente molti mal di schiena, è diventata molto famosa.
Molti sportivi usano questa tecnica, che dimostra la sua efficacia contro malattie e lesioni di ogni tipo.
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