Piante medicinali per purificare il pancreas
Per mantenere una buona qualità della vita, abbiamo bisogno di aggiustare il nostro corpo perfettamente, questo che non è sempre facile, ea volte una dieta povera può causare infiammazione o sovraccaricare il corpo. Oggi vi mostriamo come prendervi cura del vostro pancreas con le piante medicinali.
La salute del tuo pancreas
Naturalmente, conosci più di una persona con un problema di pancreas. Il cancro è probabilmente una delle malattie più gravi associate a questo organo. Ma in generale, la maggior parte dei problemi al pancreas sono dovuti all'insulina, perché come sapete, questo organo è in realtà una ghiandola situata dietro lo stomaco, responsabile della produzione di succhi digestivi che possono digerire i cibi che mangiamo. Eppure, è il pancreas ad avere la responsabilità fondamentale di produrre insulina e regolare i livelli di zucchero nel sangue. Grazie a lui, scappiamo dal diabete. È un organo essenziale ed è molto utile considerare di prendersene cura. Vuoi sapere di più su quali erbe ti aiuteranno a purificarlo e mantenerlo?
Erbe medicinali che si prendono cura del tuo pancreas
1. Le meraviglie del tè verde
È un ottimo antiossidante naturale che scopri ogni giorno nuove proprietà. Dovresti sapere ad esempio che un recente studio pubblicato sulla rivista scientifica Metabolomics spiega che il consumo giornaliero di il tè verde aiuta a promuovere la salute del pancreas e protegge contro l'incidenza del cancro.
La chiave è un componente biologico chiamato EGCG (epigallocatechina-3-gallato) presente nel tè verde che colpisce le cellule pancreas canceroso, impedendo loro di sintetizzare e formare cellule cancerose. Ovviamente non è una cura, è essenzialmente solo riducendo l'incidenza del cancro. Quindi, non esitare a prendere una tazza ogni giorno.
2. Infuso di piantaggine e liquirizia
Conoscevi le virtù del mescolare queste due eccellenti piante medicinali? Ti piacerà prendere questa infusione dopo il pasto principale. Alcune radici di liquirizia e un cucchiaio di piantaggine in una tazza di acqua calda sono un rimedio molto efficace per la depurazione e la cura del pancreas. Dovresti sapere che la radice di liquirizia contiene una molecola che controlla il glucosio attraverso la cellula e agisce sgonfiando e curando il pancreas.
Combinato con piantaggine, è un perfetto elemento chiave per prevenire l'insorgenza di malattie preesistenti. -diabete come l'insulino-resistenza. Non devi perderti questa birra.
3. Infuso di rosmarino e salvia per il pancreas
Questo è un rimedio eccellente per il quale amerai il gusto. Molto buono dopo cena, ad esempio Oltre a prendersi cura del pancreas, agisce come un rilassante muscolare, che aiuta a rilassarsi e dormire meglio. Cosa fa il rosmarino, ad esempio, riduce l'infiammazione e disintossica il pancreas. Pertanto, dovrebbe essere presa idealmente una volta al giorno. Basta mettere in acqua un rametto di rosmarino e cinque foglie di salvia. Consentire di venire a ebollizione e lasciare riposare 5 minuti. Per accompagnare l'infusione di un po 'di miele
4. Le proprietà del cardo mariano
Puoi facilmente trovare cardo mariano pronto da usare come infuso nei negozi naturali e anche nelle farmacie. Questa pianta contiene silimarina, un ottimo flavonoide ideale per la cura e la riparazione del fegato e del pancreas. Ad esempio è l'ideale per le persone che soffrono di infiammazione del fegato o del pancreas e per il trattamento progressivo di questi organi. La silimarina possiede inoltre proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, può aiutare, ad esempio, a favorire la crescita delle cellule epatiche.
Cardo mariano è solitamente incluso in tutte le terapie detox per pulire il fegato e il pancreas. Per prepararlo dovrai solo mettere un cucchiaio di semi in una tazza di acqua bollente. Riposare e prendere durante i pasti Se sei interessato alle proprietà curative speciali di questa pianta, puoi sempre chiedere al tuo medico o al farmacista. Di solito, si consiglia di assumere un massimo di 450 mg al giorno. Se lo prendi in capsule, puoi controllare meglio la quantità, ma anche un altro modo molto semplice per prenderlo è sotto forma di tè.
Dalle piante medicinali presentate qui, scegli quelli che vuoi bere almeno due tazze al giorno. Idealmente, devi essere coerente con, ad esempio, il tè verde, e poi integrare con un'altra infusione di la tua scelta.
Perché è pericoloso per mangiarsi le unghie?
Mordere I chiodi sono un'abitudine molto comune tra molte persone di tutte le età e in tutto il mondo. Ci sono molti fattori legati a questa abitudine , ma la maggior parte degli esperti afferma che la causa principale è la lo stress, o semplicemente l'abitudine adottata dalla infanzia. le statistiche dimostrano che 30% dei bambini, il 45% degli adolescenti, il 25% dei giovani adulti e 5% degli adulti mordono le unghie, causando conseguenze estetiche e problemi legati alla salute delle mani Alcuni dicono che non possono controllare la loro mania di mangiarsi le unghie perché lo fanno inconsciamente.
Mangiare di notte ci fa ingrassare?
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