Non sono tutto ciò che vedi e non vedi quello che sono
Sono molto più di una busta fisica, e un sorriso che trasmette felicità ed empatia.
Dietro la mia faccia, e nel mio cuore ci sono cicatrici che non puoi vedere ma che definiscono anche me.
Quindi non giudicarmi per tutto ciò che vedi , e non pensare di conoscermi attraverso ciò che gli altri dicono di me
Siamo sia il nostro passato che il nostro presente, così come i nostri sogni. Ecco perché non dovremmo mai fidarci delle apparenze.
Oggi, in questo articolo, ti invitiamo a pensare al tuo passato, alle tue cicatrici nascoste e alle maschere quotidiane che usiamo per nascondere
Maschere che uso per nascondere questa parte di me e la mia sofferenza
Ci sono giorni in cui non hai altra scelta che fingere che tutto vada bene mentre dentro di te senti solo tristezza.
La società, la nostra educazione e la vita di tutti i giorni non hanno mai visto l'effusione emotiva che a volte le persone hanno bisogno.
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Piangere in pubblico dà un'immagine di fragilità e preoccupazione che non è ben accetta, quindi il fatto che abbiamo ancora bisogno di spazi privati.
Né è sempre facile o piacevole parlare
Ecco perché li teniamo spesso per noi stessi e invece di affrontarli, li nascondiamo.
- Tendiamo a indossare molte maschere per tutto il giorno.
Sono maschere che ci permettono di adattarci alla nostra vita quotidiana, al nostro lavoro e alle nostre relazioni sociali.
- Tuttavia, dietro di loro, nascondiamo la nostra vulnerabilità, le nostre delusioni e i nostri fallimenti non riconosciuti che dobbiamo camuffare con falsi sorrisi.
- Per questo, ripeti continuamente: "Sto bene, sono felice, le cose sono l'ideale per me." Infatti, ci sforziamo di farlo perché i nostri demoni Gli interni non interessano a tutti.
Al momento, anche se è ovvio che questi sono meccanismi di difesa che usiamo regolarmente, è anche bene limitarci a usare queste famose maschere.
Meno mimetizziamo, meno indossiamo saremo liberi.
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Liberati dalle maschere per mostrarci liberi e autentici
È possibile che molte persone hanno il coraggio di giudicarti secondo quello che vedono.
Tuttavia, sono le loro credenze e il loro mondo personale e non ti conoscono come persona.
Ricorda che le recensioni ti influenzeranno in base all'importanza che le porterai.
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Dobbiamo essere il nostro vero giudice e l'unica persona che può giudicarci.
L'importante è sentirsi bene con te stesso. essere in equilibrio con tutto ciò che si vive, in accordo con ciò che si vede nello specchio, e assumendo i nostri errori ed esperienze.
- Se ci limitiamo a nascondere le nostre emozioni e preoccupazioni, presto o più tardi, il malessere in questione inevitabilmente riemergerà.
La maschera cadrà per darci quella sensazione di frustrazione e rancore irrisolto, e non ne vale la pena.
- Meno maschere, più libertà. Questo ti consente di dire "Sono tutto ciò che vedi", anche se in un certo senso, manterremo sempre le parti private per noi stessi.
- Ci sono cicatrici che non sono visibili, e ci sono ferite che sono sempre aperte e che ci impediscono di girare la pagina.
Ora, come recita il famoso detto: "se vedi che si gira la la pagina non funziona, forse la cosa migliore è cambiare il libro. "
- Con questo intendiamo che ci sono momenti vitali durante i quali è meglio cambiare .
Lasciare indietro certe situazioni, le persone in particolare ...
Quando siamo liberi dagli attaccamenti, nasce una vera libertà.
Siamo pronti a ricominciare, a pulire le nostre ferite ea riempirci di nuove illusioni che metterebbero in moto il motore della nostra vita.
"Non sono tutto ciò che vedi e non vedi tutto ciò che sono."
È ovvio che ci conosciamo in tutta la nostra essenza , ma sarà sempre più salutare mostrare il mondo con tutto il nostro pl Entusiasmo e la nostra libertà, nel modo più sincero possibile.
Mostrati secondo i tuoi valori, i tuoi pensieri e le tue emozioni
Sii assertivo e mostra te stesso senza maschera, anche se a volte dobbiamo dire verità che fanno male.
Non importa. Tutto ciò ti aiuterà a sentirti meglio. Osa mettere in pratica tutto questo!
Se qualcuno è rimasto nel tuo passato, era perché non aveva posto nel tuo futuro
La vita è un movimento eterno, cicli che iniziano e porte che si chiudono . Se ci aggrappiamo all'idea che tutto deve rimanere, non tenderemo al nostro passato e non potremo girare la pagina. Siamo sicuri che molte persone che fanno parte del tuo passato sono nella tua memoria oggi. Qualunque sia la ragione.
Quante volte ho pianto senza sapere che la vita mi ha fatto un servizio di
Secondo uno studio pubblicato in PsycNet , le lacrime sono un indicatore che sta accadendo qualcosa di importante nelle nostre vite. La tosse è indubbiamente un atto di coraggio, di sollievo ma anche di rivelazione. Gli esperti di psicologia emotiva raccomandano di piangere "un buon affare" nei momenti di amarezza e difficoltà.
