Non sono tutto ciò che vedi e non vedi quello che sono
Sono molto più di una busta fisica, e un sorriso che trasmette felicità ed empatia.
Dietro la mia faccia, e nel mio cuore ci sono cicatrici che non puoi vedere ma che definiscono anche me.
Quindi non giudicarmi per tutto ciò che vedi , e non pensare di conoscermi attraverso ciò che gli altri dicono di me
Siamo sia il nostro passato che il nostro presente, così come i nostri sogni. Ecco perché non dovremmo mai fidarci delle apparenze.
Oggi, in questo articolo, ti invitiamo a pensare al tuo passato, alle tue cicatrici nascoste e alle maschere quotidiane che usiamo per nascondere
Maschere che uso per nascondere questa parte di me e la mia sofferenza
Ci sono giorni in cui non hai altra scelta che fingere che tutto vada bene mentre dentro di te senti solo tristezza.
La società, la nostra educazione e la vita di tutti i giorni non hanno mai visto l'effusione emotiva che a volte le persone hanno bisogno.
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Piangere in pubblico dà un'immagine di fragilità e preoccupazione che non è ben accetta, quindi il fatto che abbiamo ancora bisogno di spazi privati.
Né è sempre facile o piacevole parlare
Ecco perché li teniamo spesso per noi stessi e invece di affrontarli, li nascondiamo.
- Tendiamo a indossare molte maschere per tutto il giorno.
Sono maschere che ci permettono di adattarci alla nostra vita quotidiana, al nostro lavoro e alle nostre relazioni sociali.
- Tuttavia, dietro di loro, nascondiamo la nostra vulnerabilità, le nostre delusioni e i nostri fallimenti non riconosciuti che dobbiamo camuffare con falsi sorrisi.
- Per questo, ripeti continuamente: "Sto bene, sono felice, le cose sono l'ideale per me." Infatti, ci sforziamo di farlo perché i nostri demoni Gli interni non interessano a tutti.
Al momento, anche se è ovvio che questi sono meccanismi di difesa che usiamo regolarmente, è anche bene limitarci a usare queste famose maschere.
Meno mimetizziamo, meno indossiamo saremo liberi.
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Liberati dalle maschere per mostrarci liberi e autentici
È possibile che molte persone hanno il coraggio di giudicarti secondo quello che vedono.
Tuttavia, sono le loro credenze e il loro mondo personale e non ti conoscono come persona.
Ricorda che le recensioni ti influenzeranno in base all'importanza che le porterai.
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Dobbiamo essere il nostro vero giudice e l'unica persona che può giudicarci.
L'importante è sentirsi bene con te stesso. essere in equilibrio con tutto ciò che si vive, in accordo con ciò che si vede nello specchio, e assumendo i nostri errori ed esperienze.
- Se ci limitiamo a nascondere le nostre emozioni e preoccupazioni, presto o più tardi, il malessere in questione inevitabilmente riemergerà.
La maschera cadrà per darci quella sensazione di frustrazione e rancore irrisolto, e non ne vale la pena.
- Meno maschere, più libertà. Questo ti consente di dire "Sono tutto ciò che vedi", anche se in un certo senso, manterremo sempre le parti private per noi stessi.
- Ci sono cicatrici che non sono visibili, e ci sono ferite che sono sempre aperte e che ci impediscono di girare la pagina.
Ora, come recita il famoso detto: "se vedi che si gira la la pagina non funziona, forse la cosa migliore è cambiare il libro. "
- Con questo intendiamo che ci sono momenti vitali durante i quali è meglio cambiare .
Lasciare indietro certe situazioni, le persone in particolare ...
Quando siamo liberi dagli attaccamenti, nasce una vera libertà.
Siamo pronti a ricominciare, a pulire le nostre ferite ea riempirci di nuove illusioni che metterebbero in moto il motore della nostra vita.
"Non sono tutto ciò che vedi e non vedi tutto ciò che sono."
È ovvio che ci conosciamo in tutta la nostra essenza , ma sarà sempre più salutare mostrare il mondo con tutto il nostro pl Entusiasmo e la nostra libertà, nel modo più sincero possibile.
Mostrati secondo i tuoi valori, i tuoi pensieri e le tue emozioni
Sii assertivo e mostra te stesso senza maschera, anche se a volte dobbiamo dire verità che fanno male.
Non importa. Tutto ciò ti aiuterà a sentirti meglio. Osa mettere in pratica tutto questo!
L'insegnamento di "tre scimmie sagge"
La storia delle tre scimmie sagge dei Toshogu Santuario offerte una semplice istruzione che non è mai fuori moda: dobbiamo prestare attenzione a ciò che diciamo, a ciò che ascoltiamo e anche a ciò che vediamo. Questo santuario è in Giappone, e la scultura che sorge con queste tre scimmie (una che copre la bocca, l'altro gli occhi e l'ultimo, le orecchie) risale al 1636.
Il rimpianto non è solo piangere: chi si pente di cambiare
Il rammarico è uno stato emotivo che molti prendono leggermente . Sicuramente conosci qualcuno che si vanta di aver detto "Non rimpiango nulla di ciò che ho fatto nella mia vita". Non è vero. I rimpianti ci danno l'opportunità di cambiare per imparare da un evento concreto e per essere in grado di agire con maggiore integrità, rispetto e maturità emotiva.
