Autostima, la chiave per la felicità
L'autostima è autostima e è qualcosa che riguarda tutti gli ambiti della nostra vita.
Ma stima di sé non è qualcosa di stabile. La morte di una persona cara, un tradimento d'amore o un'altra situazione che ci colpisce può far barcollare.
Leggi anche: 5 chiavi per imparare ad amare senza legami e non soffrire
Ma chi è destabilizzato non è destinato a affondare, come talvolta accade quando tutto sfugge da noi.
La mancanza di decisioni, problemi irrisolti, accumulo di emozioni può innescare una grande disgrazia che bassa autostima
Aumenta la tua autostima per essere felice-a
Essere felici non è altro che sentirsi in pace, sentirsi bene con te stesso -essere intorno a noi e farci sentire estremamente bene, in armonia con tutto e con tutti.
Ma le credenze, i problemi dell'infanzia e i colpi della vita possono far precipitare la nostra autostima in un pozzo senza fondo
Il vero problema, quando scorre, è che ci rifugiamo A volte nella vittimizzazione, nei reclami e inconsciamente, cerchiamo sostegno nella nostra zona di conforto.
Improvvisamente, ci mettiamo in "pausa". Noi non viviamo pienamente la nostra vita, le paure ci assalgono, l'insicurezza ci invade e il tempo passa davanti ai nostri occhi come se fosse inutile.
Ma noi stessi non siamo abbastanza coraggiosi -se. Ci facciamo del male credendo che tutto questo è la triste realtà e agisce contro il nostro benessere.
Scopri: preferisco interferire con la verità per abbagliare bugie
Quante volte sei caduto in una relazione tossica che non sei stato in grado di fermare? Sei mai stato umiliato senza sapere come reagire?
Paura, dubbi, vergogna, "È appropriato o no?", "Come hai intenzione di reagire?" ? "," Cosa mi succederà "? "I" non saprò come vivere senza ... "sono pensieri che auto-sabotano la nostra autostima e ci feriscono molto.
Posizionati prima, gli altri devono venire dopo di te
S C'è qualcosa che influisce molto sull'autostima, è bello che tu non pensi di essere abbastanza valido o che non ti apprezzi e non ti apprezzi, il che spesso porta a pensare agli altri prima di te.
Gli altri meritano tutto ma non tu Devi amare gli altri ma non meriti di essere amato ... Questi pensieri ti fanno aspettare gli altri ciò che non ti dai
Non metterti in primo piano, lasciarti in pace, inevitabilmente ti fa soffrire. La tua autostima è a terra e con questo atteggiamento, non sarai in grado di
Forse ti consideri una persona egoista perché ti posizioni prima, perché pensi al tuo Benessere prima di chiunque altro.
Ma se non sei bravo, come fai a far star bene gli altri? Al prezzo della tua felicità? Sacrificando te stesso? Che cosa hai intenzione di ottenere?
Leggi anche: Oggi, sarò egoista, mi prenderò cura di me
Nessuno ti veglierà, non ti amerà né ti darà il valore meritatelo se non lo fate già con voi stessi
Prima di tutto perché non sarete in grado di dare tutto ciò che non è in voi. Ogni volta che dai l'amore, sarà un amore vuoto perché non puoi dare qualcosa che non ti dai, dato che non ce l'hai in te! Questo è molto logico.
E se scegli di essere felice-se?
La maggior parte dei problemi che sorgono nelle relazioni, quelli che entrano nel ciclo e noi non vediamo una via d'uscita, sono problemi di autostima.
Ecco perché dobbiamo prestare particolare attenzione perché se ci sentiamo male, dobbiamo aggiustare qualcosa in noi stessi.
Non possiamo aspettarci che gli altri lo facciano o che non sono consapevoli del male che stiamo riversando in loro dando loro ciò che non diamo a noi stessi.
Questo è un vero Suicidio
Quindi nutriremo la nostra miseria, ci svuoteremo e diventeremo un buco nero che assorbirà tutto il negativo attorno ad esso.
Prima di partire, non dimenticare di leggere: Nella vita nessuno offre doni: ciò che ho acquisito è dovuto ai miei sforzi
La tua stima per te è la chiave della tua felicità, ma per devi guardare te stesso, metterti primo nella tua vita, darti importanza e guarire tutto ciò che ti fa male.
È inutile "buttarti" negli altri se ti dimentichi di te stesso Sei la persona più importante con cui trascorrerai il resto della tua vita.
Abbi cura di te perché altrimenti nessuno lo farà per te.
Potenzia le persone quando sono vicino a te, non quando le perdi
Per tutta la vita, perdiamo molti cari. Non stiamo parlando solo di morte perché sulla via della vita, esseri significativi ci hanno salutato o sono andati via da noi per sparire completamente, per qualsiasi motivo. Quando perdiamo qualcuno uno, apre un periodo di meditazione e riflessione dove si cerca di trovare una ragione per quello che è successo.
6 Indici di energia negativa che dobbiamo cercare di pulire
Una delle cose che abbiamo imparato nel tempo è che ci sono energie positive e negative la cui presenza influenza il nostro stato mentale. Mentre le buone vibrazioni ci stimolano e ci fanno godere di ogni esperienza, il negativo può invaderci e causare gravi problemi. Il fatto è che non sempre sappiamo come identificarli e, molto spesso, cadiamo nella trappola fino al punto di sentirsi intrappolati e infelici.
