Succo naturale con Arancia, Carota e Curcuma per trattare l'artrite

Molte persone devono imparare a convivere con l'artrite. Ci sono due tipi: artrosi e artrite reumatoide

È chiaro che oggi, l'artrite non ha cura miracolosa e non guarisce mai veramente.

Tuttavia, la medicina offre ai pazienti una migliore qualità della vita grazie a trattamenti altamente specializzati.

L'artrite è caratterizzata soprattutto da una degradazione della cartilagine, la parte che protegge le articolazioni.

Ecco perché che a volte i rimedi naturali e una corretta alimentazione possono aiutare a rigenerare la cartilagine e ridurre l'infiammazione.

Oggi spiegheremo come preparare succo d'arancia, carota e curcuma per alleviare i problemi di artrite.

Trattamento dell'artrite naturale

L'artrite reumatoide è una malattia cronica e degenerativa. Una volta che abbiamo la diagnosi del dottore, dobbiamo immediatamente apportare alcune modifiche.

È importante seguire il trattamento farmacologico e avere la vita più sana possibile, al fine di evitare la progressione di questa malattia sistemica

Ad esempio, ci saranno giorni in cui ti alzerai al mattino con grande dolore e sentirai una perdita di mobilità articolare.

Uno degli aspetti più importanti sarà il controllo l'infiammazione. In caso contrario, il problema può danneggiare ossa, legamenti e tendini intorno alle articolazioni.

Gradualmente, la deformazione può apparire.

Il nostro obiettivo è avere una migliore qualità della vita e rallentare il processo il più possibile

Forse ti starai chiedendo se la medicina naturale può aiutarti a curare l'artrite

La risposta è no. Naturalmente, né la medicina naturale né la medicina tradizionale possono curare completamente l'artrite.

D'altra parte, è possibile ridurre il dolore, ridurre l'infiammazione e nutrire la cartilagine.

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Prendi nota di uno di questi consigli di base che ti permetteranno di ottenere una migliore qualità di vita grazie a prodotti naturali:

• Consuma lo zenzero perché è un buon antidolorifico
• Mangia ananas
• Mangia aglio a stomaco vuoto
• Crea impacchi con meadowsweet, una pianta anti-artrite
• Assunzione di 300 mg di olio di uva spina, un componente meraviglioso per ridurre l'infiammazione
• Consumo di olio di enotera
• Consuma olio di lino, un seme omega-3 alto, che è eccellente contro l'artrite
• Usa oli essenziali per massaggi sulle zone colpite. I più adatti sono:
  • Olio di eucalipto
  • Olio di limone
  • Olio di menta
  • Olio di maggiorana
  • Olio di zenzero

Succo d'arancia, carota e curcuma per trattare l'artrite

Prendere questo succo ogni mattina ti aiuterà molto.

È una bevanda antinfiammatoria, analgesica e ricca di minerali essenziale, che riduce il processo infettivo e la rigidità articolare.

• La carota è una pianta eccellente per facilitare il processo di disintossicazione e nutrizione di tessuti e ossa. Inoltre, riduce l'acidità del corpo della persona con artrite

• La carota e tutti gli enzimi, proteine ​​e vitamine contenuti nella sua polpa piena di antiossidanti, ti porteranno un'incredibile nutrizione per cartilagine

• I frutti come arance e limoni sono molto adatti per trattare l'artrite con vitamina C. Ci permettono di combattere l'infiammazione e qualsiasi infezione pulendo il sangue e l'intestino.

• D'altra parte, la curcuma è una radice molto popolare per i pazienti che lamentano l'artrite reumatoide.
  Puoi prendere tra 200 e 300 mg al giorno per sfruttare le sue proprietà anti-infiammatorie.

È importante sapere che l'effetto di questo succo è cumulativo. Noterai le sue virtù dopo 5 o 6 giorni.

Per questo, devi consumarlo ogni giorno, a colazione.

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Ingredienti

• 2 carote
• 2 arance
• 250 mg polvere di curcuma
• 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

Preparazione

• Prima di tutto, devi controllare il suo consumo di curcuma: 250 mg (un quarto di grammo)
  Se si consuma troppo, si possono avere alterazioni della cistifellea
• La prima cosa da fare è spremere il succo di due arance
  Quindi lavare bene le carote e tagliarle in più pezzi per facilitare il processo
• Nel robot da cucina, aggiungere il bicchiere d'acqua, il succo delle due arance, le carote e il cucchiaio di polvere di curcuma

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Una volta preparato questo succo, bevilo digiuno

Se hai una dieta povera di grassi e opta per una dieta mediterranea con acidi grassi come gli omega-3 e vitamine che rafforzano il tuo sistema immunitario, avrai una migliore qualità della vita.

Al posto delle arance, puoi usare altri frutti ricchi di vitamina C come limone, papaia o kiwi.

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