Succo naturale con Arancia, Carota e Curcuma per trattare l'artrite
Molte persone devono imparare a convivere con l'artrite. Ci sono due tipi: artrosi e artrite reumatoide
È chiaro che oggi, l'artrite non ha cura miracolosa e non guarisce mai veramente.
Tuttavia, la medicina offre ai pazienti una migliore qualità della vita grazie a trattamenti altamente specializzati.
L'artrite è caratterizzata soprattutto da una degradazione della cartilagine, la parte che protegge le articolazioni.
Ecco perché che a volte i rimedi naturali e una corretta alimentazione possono aiutare a rigenerare la cartilagine e ridurre l'infiammazione.
Oggi spiegheremo come preparare succo d'arancia, carota e curcuma per alleviare i problemi di artrite.
Trattamento dell'artrite naturale
L'artrite reumatoide è una malattia cronica e degenerativa. Una volta che abbiamo la diagnosi del dottore, dobbiamo immediatamente apportare alcune modifiche.
È importante seguire il trattamento farmacologico e avere la vita più sana possibile, al fine di evitare la progressione di questa malattia sistemica
Ad esempio, ci saranno giorni in cui ti alzerai al mattino con grande dolore e sentirai una perdita di mobilità articolare.
Uno degli aspetti più importanti sarà il controllo l'infiammazione. In caso contrario, il problema può danneggiare ossa, legamenti e tendini intorno alle articolazioni.
Gradualmente, la deformazione può apparire.
Il nostro obiettivo è avere una migliore qualità della vita e rallentare il processo il più possibile
Forse ti starai chiedendo se la medicina naturale può aiutarti a curare l'artrite
La risposta è no. Naturalmente, né la medicina naturale né la medicina tradizionale possono curare completamente l'artrite.
D'altra parte, è possibile ridurre il dolore, ridurre l'infiammazione e nutrire la cartilagine.
Scopri 7 esercizi per alleviare il dolore da artrite delle mani
Prendi nota di uno di questi consigli di base che ti permetteranno di ottenere una migliore qualità di vita grazie a prodotti naturali:
- Consuma lo zenzero perché è un buon antidolorifico
- Mangia ananas
- Mangia aglio a stomaco vuoto
- Crea impacchi con meadowsweet, una pianta anti-artrite
- Assunzione di 300 mg di olio di uva spina, un componente meraviglioso per ridurre l'infiammazione
- Consumo di olio di enotera
- Consuma olio di lino, un seme omega-3 alto, che è eccellente contro l'artrite
- Usa oli essenziali per massaggi sulle zone colpite. I più adatti sono:
- Olio di eucalipto
- Olio di limone
- Olio di menta
- Olio di maggiorana
- Olio di zenzero
Succo d'arancia, carota e curcuma per trattare l'artrite
Prendere questo succo ogni mattina ti aiuterà molto.
È una bevanda antinfiammatoria, analgesica e ricca di minerali essenziale, che riduce il processo infettivo e la rigidità articolare.
- La carota è una pianta eccellente per facilitare il processo di disintossicazione e nutrizione di tessuti e ossa. Inoltre, riduce l'acidità del corpo della persona con artrite
- La carota e tutti gli enzimi, proteine e vitamine contenuti nella sua polpa piena di antiossidanti, ti porteranno un'incredibile nutrizione per cartilagine
- I frutti come arance e limoni sono molto adatti per trattare l'artrite con vitamina C. Ci permettono di combattere l'infiammazione e qualsiasi infezione pulendo il sangue e l'intestino.
- D'altra parte, la curcuma è una radice molto popolare per i pazienti che lamentano l'artrite reumatoide.
Puoi prendere tra 200 e 300 mg al giorno per sfruttare le sue proprietà anti-infiammatorie.
È importante sapere che l'effetto di questo succo è cumulativo. Noterai le sue virtù dopo 5 o 6 giorni.
Per questo, devi consumarlo ogni giorno, a colazione.
Impara a preparare una birra con lo zenzero per ridurre il dolore e l'infiammazione
Ingredienti
- 2 carote
- 2 arance
- 250 mg polvere di curcuma
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
Preparazione
- Prima di tutto, devi controllare il suo consumo di curcuma: 250 mg (un quarto di grammo)
Se si consuma troppo, si possono avere alterazioni della cistifellea - La prima cosa da fare è spremere il succo di due arance
Quindi lavare bene le carote e tagliarle in più pezzi per facilitare il processo - Nel robot da cucina, aggiungere il bicchiere d'acqua, il succo delle due arance, le carote e il cucchiaio di polvere di curcuma
Raccomandiamo di leggere: Un cucchiaio di curcuma ogni giorno per migliorare la salute
Una volta preparato questo succo, bevilo digiuno
Se hai una dieta povera di grassi e opta per una dieta mediterranea con acidi grassi come gli omega-3 e vitamine che rafforzano il tuo sistema immunitario, avrai una migliore qualità della vita.
Al posto delle arance, puoi usare altri frutti ricchi di vitamina C come limone, papaia o kiwi.
Scopri come eliminare gli acari della polvere nel tuo letto
Il il letto è uno degli elementi base di ogni casa , perché è il luogo in cui possiamo riposare dopo aver svolto i nostri compiti del giorno. Trascorriamo una parte significativa della nostra giornata lì e permettiamo al nostro corpo, in questo momento, di implementare varie funzioni, essenziali per la nostra salute.
Rimedi naturali per il dolore all'orecchio
Il dolore all'orecchio non è raro, specialmente nei bambini piccoli, , che spesso preoccupa le madri che hanno paura di usare farmaci che devono essere normalmente applicati. su questa delicata area. Offriamo quindi rimedi naturali che possono alleviare il dolore in modo efficace e che non causano effetti collaterali.
