4 Detox succo di perdere

I succhi di disintossicazione sono frullati realizzati appositamente per coloro che desiderano prendersi cura quotidiana del loro corpo.

Queste bevande garantiscono grande serie di benefici, come ad esempio:

• si bilanciano valori mangiare piano
• si bruciare i grassi e aiutare a perdere peso ogni giorno
• promuovono la disintossicazione del corpo
• eliminano tossine
• si affinano addome

Se ci sono più modi per raggiungere lo stesso risultato, il succo di disintossicazione sono a loro volta del tutto naturale , e si può preparare e mangiare altrettanto velocemente, rendendoli ancora più efficace.

Se stai cercando di utilizzare la disintossicazione succo di perdere peso, ma non si sa come, questo articolo è per voi! Vi spieghiamo come farlo.

Non perdere questa occasione!

1. Juice Detox con ananas e cetriolo

L'ananas è un alimenti ricchi di fibre, ferro, magnesio e zinco , che ci concede tutti i grandi benefici per la salute.

il cetriolo nel frattempo, è una fonte sorprendente di vitamine a, B e C, antiossidanti, calcio e fosforo

entrambi gli ingredienti sono in grado di.

• purificare il corpo
• fame Tagliare
• Prevenire la stipsi

Ingredienti

• 1 media ananas
• 1 cetriolo
• 1/2 foglia di aloe vera
• 1 mela
• 2 bicchieri di acqua ( 400ml)

Preparazione

• Lavare tutti gli ingredienti con acqua dolce per rimuovere ogni residuo potenziale.
• Sbucciate l'ananas e tagliarlo a pezzetti.
• tagliare la mela e cetriolo senza peeling.
• buccia la foglia di aloe vera.
• Unire tutti gli ingredienti nel frullatore e frullate fino a che liscio.

un modello

• Consumare 2 bicchieri di questo la bevanda a digiuno si blocca ing una settimana.

Per ottenere risultati ottimali, si consiglia pranzo cibi nutrienti che ti danno l'energia per il resto della giornata e che sono benefiche per la digestione .

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2. Detox succo di papaia

La papaya è un frutto che può combattere efficacemente la stitichezza ed eliminare il rumore che abbiamo trovato alloggiati a livello intestinale.

Inoltre, questo frutto ha anche elevato analgesica e è ricco di vitamine del gruppo B, potassio, magnesio e fibre.

Queste proprietà rendono papaia un ottimo antiossidante naturale.

Ingredienti

• 1/2 papaia chilo
• 2 pesche
• 1 carota
• 3 spicchi d'aglio sbucciati,
• 1 di barbabietola da
• 1 banana
• 2 bicchieri di acqua (400 ml)

Preparazione

• Lavare tutti gli ingredienti per l'acqua chiaro potenziale per rimuovere tutti i residui.
• utilizzare l'intera papaia con semi e la pelle.
• Rimuovi i semi di pesca.
• Tritare l'aglio per fare una pasta.
• Avanti , tagliare tutti gli ingredienti in piccoli pezzi e aggiungerli tutti in un frullatore.
• Mix fino a quando non ci sono grumi.

un modello

• Contro . Ommez 2 a 3 bicchieri di succo di disintossicazione per tutto il giorno

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3. Detox succo d'arancia e kiwi

L'arancia è un frutto con più alto contenuto di vitamine C . Tra i suoi benefici, troviamo:

• Prevenire i calcoli renali
• La riduzione dei livelli di colesterolo
• Rafforzare il sistema immunitario
• Mantenere una pelle sana e idratata

Il kiwi, d'altra parte, non solo aiuta a ridurre la stitichezza, ma è anche in grado di ridurre la ritenzione idrica e favorire una digestione più sana.

Ingredienti

• Il succo di 5 arance
• 3 kiwi

Preparazione

• Estrarre il succo dalle arance con un estrattore di succo o una pressa arancione. Aggiungi il succo al frullatore.
• Sbuccia e taglia il kiwi a pezzetti. Quindi aggiungerlo al frullatore con il succo d'arancia
• Miscelare fino ad ottenere una miscela omogenea

Metodo di consumo

• Assumere da 2 a 3 bicchieri di questo succo detox in tutto

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4. Succo di disintossicazione per mele e papaia

Tra le deliziose bevande disintossicanti che usiamo per dimagrire, incontriamo questa bevanda ottenuta dal matrimonio di mela, ananas e papaya.

La mela è un un frutto che non solo ti aiuterà a migliorare la digestione, ma anche:

• Faciliterà l'assorbimento del calcio
• Eliminerà l'alito cattivo
• Ridurrà i problemi di ipertensione
• La mela regolerà anche il i livelli di zucchero nel sangue

, combinando questi ingredienti, si otterrà un grande succo di disintossicazione, che non solo aiutano a migliorare ogni sconvolgimento nello stomaco, ma che rafforzare il vostro rivestimento intestinale e la volontà corretto funzionamento .

Ingredienti

• 1 mela
• 3 tazze di ananas (465 g)
• 3 tazze papaia (420 g)

Preparazione

• Lavare e taglia tutti gli ingredienti in piccoli pezzi
• Metti tutto nel frullatore fino a quando non lo ottieni n liscia.

Un modello

• consumano ogni giorno 2 bicchieri di questa bevanda per 2 settimane.

Consumare la disintossicazione succo porta benefici chiari e cambiamenti positivi nel vostro corpo. La digestione e la salute del corpo soffriranno e saranno.

, ma ricordarsi di consumare queste bevande con una dieta equilibrata per ottenere i migliori risultati.

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