Oltre le festività e i momenti in famiglia, Il Natale è un periodo di eccessi, specialmente per quanto riguarda alcol e cibo.
Cambiamenti improvvisi nella dieta e nel sovraccarico di tossine verrà memorizzato nel corpo, si tradurrà in aumento di peso e sintomi che possono interrompere le vacanze.
Ecco perché è essenziale moderare a tutti i livelli e optare per scelte salutari che non causano tanti problemi nelle funzioni del corpo.
Fortunatamente, ci sono una serie di bevande alternative sane che non contengono tante calorie come alcol e sono altrettanto perfetto per condividere con chi ti circonda.
Sono perfetti per persone che vogliono evitare di soffrire i fastidiosi sintomi della sbornia e che preferiscono preservare il loro corpo dagli effetti dell'alcol.
Di seguito vogliamo offrire 3 deliziose ricette naturali e adattate al Atmosfera natalizia .
Questa bevanda naturale è perfetta per tutta la famiglia ed è carica di nutrienti essenziali che aiutano a purificare il corpo.
Le sue proprietà fermano le devastazioni causato da pasti eccessivi e prevenire i disturbi digestivi.
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Gli ingredienti elencati di seguito sono utilizzati per preparare fino a 12 s; puoi naturalmente regolare la quantità.
Il vino rosso in quantità moderate è una bevanda alcolica che non danneggia il corpo e, al contrario, grazie al suo alto contenuto di antiossidanti, porta molti benefici
Sapendo che questa è una buona opzione per brindare a Natale e che può essere facilmente mescolata con altri ingredienti, offriamo sotto un delizioso cocktail di cannella, chiodi di garofano e agrumi
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Questa bevanda è molto famosa nel periodo natalizio ed è preparata con il succo naturale di mele
È sempre consigliabile prepararla il giorno prima in modo che il suo sapore sia più concentrato e quindi più intenso.
Come potete vedere, ci sono alternative deliziose e salutari per godersi queste vacanze.
Nessuno di loro ha effetti dannosi come l'alcol e sono perfetti per i toast senza aumentare di peso . Vuoi prepararli!
8 Segni che il tuo intestino è malato
L'intestino disturbi in genere innescano una serie di sintomi digestivi che possono interrompere la vita quotidiana, facendo noi malati. E 'comune sentire dolore addominale, infiammazione e altri disturbi gastrici che, di fatto, può ripresentarsi come il fattore che causa loro. Tuttavia, poiché la salute intestinale interferisce con i processi come la separazione di alcuni ormoni e salute immune , è comune che queste malattie si manifestino anche a causa di reazioni in altri sistemi del corpo.
Le migliori maschere per l'uovo per i capelli
Durante la rimozione della maschera per le uova, non dimenticare di sciacquare i capelli con acqua tiepida, mai bollente per evitare di cuocere l'uovo. Inoltre, questa azione ti permetterà di chiudere le cuticole dei capelli. Se dovessimo nominare uno degli ingredienti principali dei trattamenti di bellezza della casa, l'uovo sarebbe indubbiamente in cima alla lista.