Frequente voglia di urinare? Scopri le cause della sindrome mittorale
Certamente questo è già successo a te. Giorni in cui non puoi uscire dal bagno perché, subito dopo aver finito di urinare, ti senti di nuovo. Di cosa si tratta? E, cosa più importante, dovremmo essere preoccupati? Spiegheremo tutto in questo articolo
1. Qual è l'urgenza di urinare?
La sindrome mittorale è una realtà molto presente tra la popolazione mondiale, e specialmente tra le donne. Di solito, avere voglie frequenti per la minzione è dovuto all'assorbimento di troppo fluido. Questo è qualcosa di positivo, perché significa che i nostri reni filtrano bene e che noi ripulisci i nostri corpi dalle tossine. Ma è anche possibile che questi desideri frequenti non siano correlati al consumo di acqua.
Se, per esempio, devi alzarti più volte nella notte per urinare, soffri di nicturia. C è qualcosa che, sorprendentemente, colpisce gli uomini più spesso delle donne, specialmente dopo una certa età quando iniziano a soffrire di problemi alla prostata. Ma, nelle donne, la sindrome miczionale è periodica e può essere dovuta a vari motivi che presenteremo.
1. Il consumo eccessivo di bevande eccitanti
Questo potrebbe sorprendervi. Ma alcune persone tendono a bere, non solo troppo caffè, ma anche troppe bevande eccitanti come cole o bevande energetiche. Cosa c'è di veramente male alla salute È importante sapere che la quantità di urina prodotta al giorno dipende dal bilancio idrico del corpo. Se consumiamo troppe bevande eccitanti, questo equilibrio è compromesso e i nostri reni, a lungo termine, ne risentiranno. Ricorda regolarmente di non consumare troppo tali bevande, non ne vale la pena.
2. Diabete
Non fatevi prendere dal panico, se è una causa di questa sindrome è possibile sapere immediatamente se ne soffrite o meno. Diabete con molti sintomi, tra cui voglie frequenti per disidratazione e gravi carenze di potassio. Ma il diabete è anche legato ad altri sintomi come perdita di peso, sonnolenza, stanchezza, svenimento. Il frequente bisogno di urinare è dovuto, in questo caso, alla mancanza di insulina nel corpo o all'uso scorretto da parte del nostro corpo. Il livello di zucchero nel sangue è troppo alto, il malato ha molta sete e, logicamente, va in bagno più spesso.
3. L'uso di alcuni farmaci
Quando assumiamo farmaci, potremmo avere problemi alla vescica e urgenza di urinare. Farmaci come il Lorazepam hanno questo tipo di effetto. Leggi gli effetti collaterali sulla confezione del prodotto e controlla se si presentano nel tuo corpo.
4. Disturbi da stress
L'ansia e lo stress sono condizioni molto comuni in certi periodi della nostra vita e alterano il nostro funzionamento biologico. Abbiamo problemi di stomaco, intestino, nervosismo, diarrea o vertigini. Senza dubbio, la vescica può anche diventare molto disturbata e nervosa a causa di questo stato di ansia. Niente di serio, ma i medici raccomandano sempre di portare con te una bottiglia d'acqua ogni volta che vai in bagno. Non appena uriniamo, dobbiamo bere un po 'per evitare di entrare in uno stato di disidratazione.
5. Infezioni
Le infezioni sono, senza dubbio, la causa più comune che causa la voglia regolare di urinare. Infezioni del tratto urinario, uretra, vescica, tessuto renale, vulva o vagina possono essere la causa di questi disturbi. Questo può accadere anche in caso di problemi ormonali, batteri o sistema immunitario indebolito. È qualcosa di normale e molto comune. Consulta il tuo medico in modo che ti dia il trattamento appropriato perché solo lui può dirti cosa ha causato l'infezione. Da parte nostra, forniremo alcuni semplici consigli per alleviare i disagi direttamente a casa.
2. Alcuni semplici rimedi per la sindrome mittorale
Non dimenticare mai che i frequenti impulsi di urinare possono essere un sintomo di una malattia o di una compromissione della nostra salute. È necessario sapere rapidamente da dove proviene e consultare il proprio medico per ottenere il trattamento giusto. Quindi è possibile rafforzare i farmaci con questi pochi rimedi naturali:
1. Cambiare cibo: evitare cibi irritanti come aceti, condimenti, caffè, peperoni, carni rosse, cioccolato, latte vaccino e suoi derivati, farine e zuccheri raffinati. Aumenta l'assunzione di verdura
2. Inizia la giornata con un infuso di equiseto e qualche goccia di limone.
3. Mangia uno spicchio d'aglio morbido ogni sera con un bicchiere di acqua tiepida Questo è un antibiotico molto potente
4. Fatevi un infuso di zenzero , è un eccellente antinfiammatorio che vi sarà di grande aiuto.
5. Bere molta acqua per evitare la disidratazione.
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