Guava è uno dei frutti più popolari e utilizzato nella medicina naturale. Infatti, i suoi grandi benefici e i suoi poteri nutrizionali sono riconosciuto da tutti. Guava è un arbusto molto comune nei tropici. In Brasile, è conosciuto come goiaba. I suoi frutti sono mangiati direttamente! Possono anche essere trovati sotto forma di succo di frutta, gelato o in scatola. Il frutto guava è riempito con una grande quantità di semi.
Nelle Filippine, questa pianta è conosciuta per la sua grande astringenti, antisettiche e antielmintico. , infatti, ha la capacità di sterminare batteri, funghi e ameba che possono essere trovati nel corpo. Le foglie di questa pianta sono usate per aiutare a guarire le ferite. Hanno anche un grande potere anestetico a livello dentistico, ed è per questo che sono usati per alleviare il mal di denti. Per fare questo, puoi far bollire alcune foglie in mezzo litro d'acqua. Lasciate riposare tutto, quindi filtratelo con un colino. possono poi essere collutorio che ci aiuterà a proprio agio il nostro dolore.
Le foglie e la corteccia di un albero guava sono molto efficaci per preparare infusi che smettere di diarrea. Aiuterà anche a alleviare il mal di gola, vertigini, vomito e vari problemi intestinali. Allo stesso modo, questa preparazione ci aiuterà a regoliamo il nostro ciclo mestruale.
Ci sono molti benefici ottenuti guava la nostra salute! , infatti, ha una grande quantità di quercetina! Questo potente antiossidante ha la capacità di prevenire la formazione di sorbitolo. Il sorbitolo è in realtà lo zucchero che causa nuvole bianche negli occhi. Questo è chiamato cataratta, una malattia degenerativa che colpisce in particolare le persone di una certa età.
Guava ha anche grandi quantità di acido folico. Questo è una vitamina B che ci aiuta a eliminare l'alitosi che può causare gengiviti (malattie gengivali). Questa pianta è anche raccomandata per le donne in gravidanza perché può prevenire le malformazioni fetali.
Come potete vedere, il guava ha molte proprietà e benefici per la nostra salute. Inoltre, deliziosa Quando il frutto è maturo, possiamo preparare un dessert meraviglioso: pasta di guava bastoni

Questi bastoni sono eccellenti .. Offrono un'energia naturale al corpo. Vediamo come preparare!
Riduci l'ansia con alcuni rimedi casalinghi
L'ansia appare spesso in una sola volta, senza preavviso. Le persone che ne soffrono sono influenzate da un'accelerazione del loro battito cardiaco, sudorazione fredda, tremori, disturbi digestivi, vertigini e nausea, tra gli altri. In questo articolo, suggeriremo alcune soluzioni puntuali per calmare la tua ansia, usando rimedi casalinghi e naturali, che ti aiuteranno a riequilibrare il tuo sistema nervoso.
Un decalogo nutrizionale per combattere lo stress e la stanchezza cronica
Per evitare di aggravare lo stress, consigliamo di bere solo una tazza di caffè al giorno, poco prima di mezzogiorno. Sostituire anche le bibite con succhi naturali per avere una forma migliore. modo sano e sostenibile. la fatica è quasi sempre temporanea, e può essere il risultato di un intenso sforzo fisico, la mancanza di sonno o di cattiva alimentazione.