In questa casa, ci coccoliamo, diciamo "Mi dispiace" e diamo secondezze
Una casa è uno spazio in cui possono vivere molte personalità diverse.
Alcuni hanno maggiori probabilità di sviluppare relazioni felici e significative, basato sul rispetto, sulla reciprocità e sull'intelligenza emotiva.
Per comprendere meglio le questioni di un tale posto per l'equilibrio di tutti, possiamo fare riferimento ai diari di Virginia Woolf, che descrivono una casa come Fortezza
Una volta chiuse porte e finestre, nessuno sa cosa sta succedendo al suo interno.
Questa immagine mescola sia i sentimenti di tranquillità che preoccupazione.
Anche se tutti sappiamo casi in cui le diverse personalità riunite sotto lo stesso tetto contribuiscono all'infelicità generale dei suoi abitanti, è importante promuovere nelle nostre case un tipo di convivenza. più sano e più intuitivo, dove l'amore è il primo dei protagonisti
In questa casa ci rispettiamo e ci prendiamo cura l'un l'altro
Una casa può essere formata da diversi tipi di link: coppia, figli, fratelli e sorelle, e qualche volta generazioni più anziane, nonni.
Non è necessariamente facile armonizzare tutte queste dinamiche , tutti questi interessi e tutte queste esigenze personali, che a volte possono portare a lotte di potere.
Ma il potere in una casa deve essere diretto a proteggere, educare e rafforzare il legame familiare. Questa è la cosa più importante.
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Il modo in cui gestiamo la nostra casa influenzerà il fatto che la casa emetterà un'atmosfera di benessere e felicità o, al contrario, un'atmosfera deleteria in cui nessuno dei membri può prosperare individualmente.
Qui accettiamo tutte le opinioni
È qualcosa di molto complicato dentro la famiglia: l'accettazione e il rispetto di tutte le opinioni, i pensieri e le decisioni.
- Dal momento in cui qualcuno desidera mettere i suoi valori sopra quelli di tutti gli altri e rifiuta la possibilità agli altri di sfuggire allo stampo che impone loro, i problemi appaiono.
- Una casa rispettosa è una casa in cui la reciprocità è la regola. Nessuna opinione dovrebbe essere trascurata e tutti devono avere il diritto di esprimersi.
Non è necessario Tutti i membri della famiglia sono d'accordo, ma devono ascoltare con reciproco rispetto e fiducia.
In questa casa, tutti contano
In una famiglia, non ci deve essere avere differenze di trattamento. Dobbiamo tutti contare allo stesso modo, chiunque siamo, qualunque cosa pensiamo.
Non dobbiamo fare differenze quando si tratta di educare i nostri figli e dobbiamo evitare di cadere, in particolare, in stereotipi di genere.
- Uno degli errori più classici è quello di fare distinzioni esagerate in base all'età. Il primogenito deve assumersi una grande responsabilità, mentre il più giovane ha quasi tutti i diritti. Questa non è una situazione salutare
- Abbiamo bisogno di educare i nostri bambini in uno spirito di uguaglianza, ma soprattutto di affrontare i bisogni speciali di ciascuno.
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A casa nostra, tutti possono dire come ci si sente
In una casa felice, la base della libertà di espressione è ma devono essere rispettati anche tutti i membri della famiglia .
Abbiamo bisogno di promuovere il distacco emotivo e la buona assertività in tutti coloro che vivono sotto il nostro tetto, in modo che tutti possano esprimersi senza paura e senza ferire gli altri.
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- In alcune famiglie, non c'è un buon momento per parlare.
- A volte non ci parliamo, non per mancanza di tempo, ma perché ci sentiamo costantemente giudicati dagli altri non appena ci esprimiamo o abbiamo i nostri comportamenti.
- Queste barre invisibili sono quelle che spingono i nostri figli, quando arrivano al periodo dell'adolescenza, a chiudersi nella loro stanza piuttosto che a condividere il tempo con noi.
Poco a poco, e senza ci rendiamo conto che il loro canale di comunicazione preferenziale diventerà il loro computer o il loro telefono cellulare. La famiglia non è più percepita come alleata ma come un vero nemico.
- In una casa rispettosa, ogni membro deve sentirsi a proprio agio nel parlare delle proprie emozioni.
Se è sicuro che ti raccontiamo regolarmente dell'importanza degli abbracci e di altre manifestazioni di tenerezza, sappiamo tutti che questi gesti non sempre soddisfano i nostri figli, soprattutto quando crescono.
- Non preoccuparti troppo se i tuoi figli sono meno teneri di quanto potrebbero essere stati con te in passato.
La cosa più importante è che mostrano una certa vicinanza emotiva nell'esprimere le loro preoccupazioni e pensieri.
La casa migliore n non è quello in cui c'è più denaro, né quello che ha le stanze più grandi oi giardini più belli.
La casa più fiorente è quella in cui risuona la felicità e dove tutti i suoi membri sentirsi rispettati , sia che si tratti di a nessuna cabina nel bosco, una roulotte o un piccolo appartamento di dieci metri quadrati.
Questo dolore localizzato in qualsiasi area del corpo che arriva al momento meno atteso è chiamato "crampo". Chi nella sua vita non ha mai sensazione di crampo? La risposta a questa domanda è sicuramente "nessuno", considerando la composizione del corpo, composta da muscoli a tutti i livelli. Che cos'è un crampo?
5 Alimenti per prendersi cura del proprio corpo
Alcuni anni fa alcuni cibi erano considerati dannosi per la salute, ma oggi, molti studi recenti hanno dimostrato che I cibi non erano poi così male! Al contrario, hanno anche molte virtù terapeutiche e preventive contro varie malattie, e sono buoni per prendersi cura del proprio corpo. In questo gruppo di cibi, noi Troviamo cioccolato e tè verde, che ora sono considerati cibi veramente miracolosi per tutti i benefici che portano al corpo.
