Il cancro uterino può essere prevenuto nel 60% dei casi
Secondo recenti studi, può prevenire il cancro dell'utero abbastanza semplice: , facendo esercizio quotidiano, mangiare una dieta sana e bere una tazza di caffè al giorno.
Secondo i rapporti pubblicati dalla American Institute of Cancer Research e il Fondo mondiale per la ricerca sul Cancro, quasi il 59% dei tumori endometriale può essere evitata se le donne a praticare trenta minuti di esercizio al giorno e se bandire i grassi saturi nella loro dieta.
cancro endometriale è il tipo di il tumore uterino più comune negli Stati Uniti e il quarto tra le donne, dopo cancro al seno, cancro ai polmoni e tumore del colon. Esiste anche un altro tipo di cancro uterino, non comune, noto come sarcoma uterino. Entrambi i tipi di cancro sono quelli che appaiono più di frequente nel sistema riproduttivo femminile: che insieme rappresentano il 6% dei tipi di tumori femminili
Cosa fare gli studi scientifici sul cancro uterino .?
Secondo i dati degli studi condotti da ricercatori delle istituzioni di cui sopra, possiamo concludere un'adeguata selezione di cibo che consumiamo ogni giorno è la chiave per prevenire il cancro lo fa la sua comparsa nel nostro corpo. consumando una tazza di caffè al giorno, è possibile ridurre di circa il 7% del rischio di cancro, mentre il consumo eccessivo di cibi ad alto contenuto di zuccheri e farine raffinate in grado di aumentare notevolmente questo rischio ancora .
cancro endometriale è un cancro che si sviluppa sul rivestimento dell'utero (utero).
quali sono le cause?
si ritiene che il cancro dell'endometrio è direttamente correlata al funzionamento di alcuni ormoni come gli estrogeni e l'insulina, che sono essi stessi strettamente legati all'obesità e il grasso in eccesso. E 'per questo motivo che l'esercitazione è consigliato per raggiungere un peso sano per ridurre il tasso di estrogeno e l'insulina, e più simultaneamente rafforzare il sistema immunitario e l'apparato digerente.
questo è il motivo per il caffè, che contiene antiossidanti come l'acido clorogenico, può prevenire danni al DNA sostanzialmente migliorare la sensibilità all'insulina ed evitando che il glucosio viene assorbito dall'intestino. Tuttavia, evitare tutti gli alimenti che aumentano i livelli di glucosio nel sangue perché aumentano il rischio di sviluppare il cancro dell'endometrio o altre malattie.
Quali sono i sintomi?
è importante prestare attenzione ai segnali d'allarme perché ci può avvisare della presenza di malattia
, al fine di prevenire il cancro endometriale, dobbiamo essere attenti ai seguenti sintomi :.
- sanguinamento vaginale che si verifica dopo la menopausa.
- un sanguinamento che avviene al di fuori delle regole.
- un dolore pelvico.
- rapporti dolorosi.
è possibile, inoltre, che alcune donne soffre di una significativa perdita di peso; ma non preoccuparti troppo in fretta perché questi sintomi possono essere associati a malattie diverse dal cancro. Tuttavia, se manifesti uno di questi sintomi, fissa un appuntamento in una clinica dove ti verranno dati test tempestivi per confutare o confermare la diagnosi
Quale donna non ha mai avuto paura di essere cattiva Madre? Queste domande sono perfettamente naturali per uomini e donne. Tuttavia, non dobbiamo schiacciare le nostre menti con questi pensieri negativi, perché il nostro istinto ci fornirà sempre le soluzioni di cui abbiamo bisogno. Molti libri e esperti esperti possono darci consigli confortante per crescere i nostri figli nel migliore dei modi.
I 5 errori di idratazione più comuni
Ci sono 5 errori di idratazione molto frequenti. È quindi spesso possibile cadere senza rendersene conto. Per avere una buona qualità della vita e per prevenire le malattie, è necessario avere una buona assunzione di liquidi . Anche se molti non ne sono consapevoli, una corretta assimilazione dei fluidi è fondamentale per il corretto funzionamento di tutti gli organi.
