Come per calmare la rinite allergica con 5 rimedi naturali
rinite allergica è una condizione che solitamente si verifica a causa di irritazione della mucosa che ricopre l'interno del naso.
viene attivato dallo stimolo provocato da fattori esterni come polvere e polline, anche se tende a verificarsi in caso di improvvisi cambiamenti di temperatura.
I sintomi includono congestione sgradevole che impedisce la normale respirazione , oltre a Starnuti costanti, irritazione agli occhi e mal di testa.
Sebbene la maggior parte dei casi si sviluppi in modo moderato e occasionale, molti pazienti devono consultare il proprio medico perché il problema diventa cronico.
Happy Oltre ai farmaci convenzionali, ci sono rimedi naturali le cui proprietà facilitano il controllo dei sintomi della rinite allergica.
Condivideremo con voi oggi i 5 rimedi la più efficace in modo che tu possa usarle se ti trovi di fronte a questi fastidi.
Prendi nota!
1. succo di aloe vera
Il succo naturale di aloe vera è ricco di sostanze nutritive essenziali rimedio che aiuta a rafforzare la salute del sistema immunitario .
Il suo alto contenuto di composti anti-infiammatori e lenitiva allergie ridotto e crea una barriera contro i microrganismi infettivi .
Ingredienti
- 5 cucchiai di gel di aloe vera (75 g)
- 1/2 tazza di acqua (125 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Preparazione
- Mescolare tutti gli ingredienti nella ciotola e mescolare fino ad ottenere un succo liscio .
un modello
- consumare la bevanda ottenuta prima che il primo sintomo della rinite
NOTE: .. Evitare di mangiare troppo, perché questo succo di frutta come lassativo
vuoi sapere di più? Leggi anche: 5 rimedi di aloe vera che ti aiuteranno a pulire i due punti
2. Ginger Infusion
radice di zenzero contiene oli essenziali per antistaminici e proprietà espettoranti, ideale per calmare i sintomi della rinite allergica.
La sua infusione preparazione aiuta a rilassare i passaggi nasali e allo stesso tempo, mal di testa tranquillo.
Ingredienti
- Un cucchiaio di zenzero grattugiato (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Preparazione
- Aggiungere lo zenzero grattugiato in una tazza di acqua bollente e lasciate riposare per 15 minuti.
- Filtrare il drink e addolcire con un cucchiaio di miele.
un modello
- Bevi 2 tazze di questa infusione ogni giorno per alleviare i sintomi.
3. Il tè verde
Gli antiossidanti in tè verde aiutano a rallentare la produzione di istamina nel corpo e ridurre la gravità dei sintomi della rinite.
Il suo contributo si rilassa canali irritati e congestione rallenta causata da eccessiva produzione di muco .
Ingredienti
- 1 tazza di acqua (250 mL)
- 1 cucchiaino di tè verde (5g)
Preparazione
- calore una tazza di acqua e quando arriva a ebollizione, aggiungi il tè verde
- Lascia riposare per 10-15 minuti poi filtra
Bevi
- Bevi una tazza di questo tè quando soffre di rinite
4. Aceto di mele
Una bevanda calda di aceto di sidro di mele e miele può ridurre la gravità dei sintomi causati da rinite allergica.
Questo ingrediente biologico contiene composti antibiotici e antistaminici quell'aiuto accelerare il recupero del corpo
Ingredienti
- 2 cucchiai di aceto di mele biologico (20 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
Preparazione
- Diluire l'aceto di sidro di mele e miele in una tazza di acqua tiepida
Modalità di consumo
- Bevi questa bevanda quando senti la congestione o qualsiasi sintomo iniziale di rinite.
- Se necessario, puoi consumare questo drink fino a due volte al giorno.
Non perdete l'articolo: I 10 motivi dell'aceto di mele è il nostro migliore alleato per la salute
5. Succo di germogli di alfalfa
Le proprietà dell'erba medica aiutano a bloccare l'azione dell'istamina nel corpo e, allo stesso tempo, a rilassare i passaggi nasali affetti da rinite
Questo ingrediente contiene vitamine e minerali che migliorano la risposta immunitaria, prevenendo l'attacco di batteri e virus.
Ingredienti
- 3 cucchiai di germogli di erba medica (30 g)
- 1/2 tazza d'acqua (125 ml)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Preparazione
- Aggiungere i germogli di erba medica nella ciotola e mescolare con l'acqua e il cucchiaio di miele
- Dopo aver ottenuto la bevanda, filtrarla con un colino
Metodo di consumo
- Consumare questo succo due volte al giorno quando inizi a notare i primi sintomi.
- Per prevenire allergie, preferisci il consumo a stomaco vuoto.
La rinite interrompe regolarmente la tua vita quotidiana? Cerca di evitare il più possibile e contatto con polvere e sostanze chimiche forti, e consumare uno dei rimedi menzionati in questo articolo.
Prima di finire, da non perdere: Cinque trattamenti curativi per la rinite allergica
In questo Articolo, abbiamo presentato i migliori rimedi per alleviare i sintomi della rinite allergica o della febbre da fieno, oltre a darti una lista di alimenti che peggiorano la situazione. Oltre a ricorrere a rimedi naturali per combattere le allergie, è anche molto importante evitare i trattamenti a base di istamina in quanto possono peggiorare i sintomi.
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