6 Piante medicinali per purificare il sangue

Affaticamento, gonfiore, pelle secca e ottusità possono essere sintomi notando che il nostro sangue può contenere alcune tossine o residui superflui, potrebbe essere una mancanza di vitamine, ma anche perché le nostre cellule sono sature di elementi che dovrebbero essere eliminati. Spieghiamo in questo articolo alcuni modi alternativi e naturali per purificare il tuo sangue

La salute del nostro sangue

Come già sappiamo, gli organi responsabili della pulizia del nostro sangue e, in generale , per eliminare le tossine dal nostro corpo sono i reni e il fegato. Inoltre, un metodo molto semplice per aiutarli nel loro compito è seguire una dieta sana ed equilibrata, così come consumare alcune infusioni per disintossicare il nostro corpo l'organismo e il nostro sangue

La pulizia del nostro sangue è molto importante per il nostro organismo per prevenire determinate malattie e malattie, inoltre contribuirà ad avere una pelle bella e sana meno mutuata dall'invecchiamento precoce. È anche È essenziale mantenere sani il nostro corpo e il nostro sangue mangiando cibi ricchi di buone sostanze nutritive e vitamine per ridurre il rischio di anemia. Spieghiamo in questo articolo come arrivare con 5 piante medicinali

Come disintossicare il sangue?

Prima di darti una lista delle erbe e delle erbe più raccomandate per pulire il tuo sangue, dovresti anche tenerne conto conta altri alimenti che possono aiutare in questo processo come:

• Frutta consigliata: Limone, Uva, Arancia, Pompelmo, Ananas, Mirtillo ( mirtilli), kiwi, fragole ...
  
• Verdure consigliate: Aglio, cipolla, carota, sedano, prezzemolo, erba medica, germogli, soia, ...

Piante purificanti per sangue

1. Bardana

La bardana è un'erba depurativa particolarmente indicata per la pulizia del sangue e del sistema linfatico. Si può trovare come infuso in negozi biologici o erboristi. La bardana è usata per purificare il corpo perché aiuta a migliorare la circolazione, previene la ritenzione idrica e il gonfiore.

Già eliminiamo le tossine attraverso la pelle e le urine. Che altro possiamo chiedere? Forse questa pianta può aiutarci a curare l'artrite, la sciatica, la gotta, le eruzioni cutanee, l'acne, l'acidità, i reni e / oi calcoli vescicolari, il fegato e le infezioni delle vie biliari, cistite, herpes, febbre, diabete ... Puoi prendere fino a due infusioni al giorno e presto vedrai i risultati

2. Sambuco

Conosci già questa pianta? Il sambuco è un buon lassativo, così come una pianta depurativa e antisettica. Riduce il gonfiore, l'infiammazione. E 'anche astringente e aiuta a purificare il sangue. Il sambuco è altamente raccomandato per i reni e il fegato, lo puoi trovare nei negozi biologici e consumarlo come infuso dopo i pasti, o sotto forma di capsule. Vedrai che sarà utile per la nostra salute

3. Ortica

Devi già conoscere alcune di queste proprietà. Non c'è niente di meglio di una buona tazza di infuso di ortica nel pomeriggio. L'ortica è una pianta medicinale molto efficace per purificare rapidamente il sangue ed eliminare le sostanze tossiche. Infatti, l'ortica è diuretica, così come le piante che abbiamo menzionato in precedenza, il che è molto utile per il fegato e i reni.

4. Tarassaco

Il dente di leone è consigliato nel pomeriggio per pulire il corpo, eliminare le tossine e migliorare la circolazione. Non avrai bisogno di più di un infuso di fiori in una tazza e lascerai riposare 5 minuti prima di mangiare.

5. Issopo

Hai mai sentito parlare delle virtù dell'issopo per purificare il tuo sangue, eliminare i grassi nocivi per il corpo? Se questo non è il caso, si trova questo negozi biologici in pianta o un erborista per un consiglio senza dubbio circa le proprietà di questa pianta e queste virtù sui nostri corpi. Si consiglia di bere due tazze al giorno.

6. Aloe vera

Come avrete visto, adoriamo l'aloe vera! In realtà, questo impianto può essere efficace nel trattamento di molte malattie, e la disintossicazione del corpo non fa eccezione. Inoltre, è una pianta curativa per il fegato ei reni, permettendo rivitalizzazione del corpo. Ad esempio, puoi preparare un tè a base di aloe vera ogni pomeriggio. Non avrai bisogno di altro che un cucchiaio di puro estratto di aloe vera e lascialo in infusione in una tazza di acqua bollente. Una volta ben miscelato, filtra l'aloe vera e lascia riposare per 5 minuti. Il modo ideale per consumarlo è aggiungere qualche goccia di limone.

Dimagrimento e sano frullato con fragole, avena e zenzero

Siamo in grado di consumare questo frullato dimagrante per la prima colazione, per accelerare il nostro metabolismo nella prima ora, o nel pomeriggio per soddisfare le voglie dolci. in quel momento, il Mentre le vacanze si avvicinano, iniziamo a preoccuparci del peso che assumeremo dopo gli eccessi di pasti e dolci di tutti i tipi.

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4 Ricette per disintossicare i reni

I reni sono gli organi più importanti dell'intero sistema urinario Sono responsabili della produzione di urina attraverso le loro funzioni di filtrazione, assorbimento e riassorbimento acqua, sali e ioni. I reni sono quindi estremamente esposti alle tossine presenti nelle nostre vite quotidiane. Alcuni dei fattori che possono accumulare tossine nel tuo corpo sono: Dieta malsana Eccessivo consumo di droghe Consumo di alcol Fumatori Se non ti assicuri non pulire i reni, potresti avere calcoli renali a causa di sostanze in eccesso come il calcio Per evitare questi problemi, è bene mangiare alcuni succhi naturali.

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