I 7 migliori alimenti per aumentare piastrine
piastrine del sangue sono piccoli frammenti di cellule che circolano nel sangue e la cui funzione è quella di formare coaguli di guarire ferite e prevenire emorragie.
sono prodotte nel midollo osseo e sono usati per riparare i vasi sanguigni danneggiati, evitando Eccessiva perdita di sangue in caso di ferita
Questi, a loro volta, sono composti all'interno di piccoli sacchetti chiamati granuli, che rilasciano sostanze chimiche che attraggono altre piastrine nel sito della lesione. lesione per formare quello che viene chiamato un plug piastrinico
In generale, svolgono un ruolo importante nel controllo dei sanguinamenti e, quindi, la loro presenza nel sangue è vitale per ciascuno di noi.
Il problema è che a volte i disturbi della funzione piastrinica si verificano , sia perché la loro produzione è ridotta o aumentata, o perché non si comportano. non come dovrebbero.
Di conseguenza, si verificano disturbi cronici del sangue e, naturalmente, il rischio di aumenti significativi della perdita di sangue .
Questi devono essere analizzati e trattati un medico perché possono causare gravi complicazioni di salute.
Inoltre, è utile includere nella dieta alcuni alimenti che, a causa delle loro proprietà, promuovono la regolazione delle piastrine del sangue il sangue
Scoprili tutti
1. La zucca
La zucca, compresi i semi contenuti all'interno, contiene aminoacidi e vitamine essenziali per la formazione delle piastrine.
Il loro consumo regolare migliora l'assorbimento di proteine e vitamina A , nutrienti coinvolte nella produzione di queste piccole cellule.
Inoltre, in quanto contiene effetti antiossidanti, e è l'ideale per inibire gli effetti negativi di tossine e radicali liberi .
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2. Citrus
Agrumi, mangiati in quantità moderate, dimostrare di essere un buon integratore per la salute del sangue.
Questo è dovuto alla loro elevata assunzione di vitamina C, un nutriente essenziale che aumenta la quantità di piastrine
Il loro assorbimento migliora la salute immunitaria e aumenta la produzione di anticorpi, riducendo il rischio di danni a queste cellule
3. Uva spina indiana
Sebbene sia un frutto esotico poco conosciuto, l'uva spina fa parte del gruppo di alimenti che promuovono il sangue e la salute immunitaria.
Contiene vitamine A e C, che sono coinvolti nella formazione delle piastrine che proteggono il corpo .
l'elevata concentrazione di antiossidanti minimizza l'impatto dello stress ossidativo e il rischio di soffrire di malattie croniche associate a diminuzione di questi globuli
4. Succo di aloe vera
Il succo di aloe vera è un rimedio per molte applicazioni medicinali che per secoli sono state utilizzate per i benefici della salute umana.
Tra le sue proprietà, va ricordato che grazie alle sue vitamine e minerali essenziali, aiuta a purificare e proteggere le cellule del sangue .
le loro sostanze nutritive inibiscono gli effetti negativi delle tossine e agenti infettivi, impedendo l'indebolimento delle piastrine
Previene l'indebolimento del sangue e aiuta a ottimizzare l'uso di sostanze nutritive per compensare danni ai vasi sanguigni
5. Spinaci
Gli spinaci fanno parte del gruppo di verdure verdi che apportano molteplici benefici al nostro corpo.
Sono particolarmente utili per il loro significativo contributo alla vitamina K e alle proteine, che svolgono un ruolo importante nella formazione di piastrine nel sangue per prevenire il sanguinamento in caso di lesioni.
Il loro succo naturale aumenta notevolmente il formazione di queste micro-cellule e allo stesso tempo ottimizza il passaggio del flusso sanguigno nelle vene.
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6. Papaya
La polpa di papaya e le sue foglie sono utili per completare il trattamento dei disturbi della funzionalità piastrinica.
I succhi e le infusioni di papaya aiutano a regolare i livelli di cellule del sangue , prevenendo sviluppo di malattie croniche
Sebbene non sia un trattamento miracoloso per i disturbi del sangue, il loro contributo può favorire la formazione di piastrine
7. Barbabietola
Barbabietola è ricca di antiossidanti che aiutano a prevenire la riduzione delle piastrine dagli effetti dei radicali liberi
Vitamina A, C e K, oltre ai minerali, aiuto per purificare il sangue e ridurre il deterioramento dei vasi sanguigni
Preparato come succo, rafforza le difese e previene lo sviluppo di problemi ematici e circolatori.
Anche se il trattamento dei disturbi piastrinici varia a seconda della loro causa, il consumo di questi alimenti può promuovere il benessere delle persone colpite.
L'ideale è consumarli seguendo un controllo medico, perché altre abitudini, droghe e terapie devono essere prese in considerazione.
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