5 Rimedi casalinghi per alleviare la secchezza della bocca
Siccità La malattia orale, una condizione nota come xerostomia, è un disturbo comune che si verifica a seguito di cambiamenti della ghiandola salivare
È caratterizzata da una diminuzione della produzione di saliva , o da un cambiamento nella nella composizione di quest'ultimo, un cambiamento che altera significativamente il suo pH.
La secchezza orale può verificarsi a causa della mancanza di fluido nel corpo, ma può anche essere la conseguenza di alcuni
Sebbene questa condizione non sia grave e non duri a lungo, provoca lesioni ai tessuti, difficoltà a deglutire e altri sintomi che richiedono un trattamento.
Heur Oltre ai consigli medici, alcuni rimedi fatti in casa accelerano il recupero
Diamo un'occhiata insieme in questo articolo sui 5 migliori rimedi per combattere la secchezza delle fauci.
Prendi appunti!
Qual è la causa della bocca secca?
Prima di scoprire i rimedi che alleviano la bocca asciutta, vedere quali sono i principali fattori alla base di questa condizione
I fattori più comuni sono:
- Consumo eccessivo di tabacco
- consumo insufficiente di acqua o bevande idratanti (disidratazione)
- cambiamenti nei nervi
- assunzione di alcuni farmaci (anticolinergici, farmaci psicotropi, antistaminici, tra gli altri)
- chemioterapia
- malattie autoimmuni
- disturbi del metabolismo
- malattie delle ghiandole salivari
- respirazione attraverso la bocca (russare)
- stress emotivo
Sintomi della bocca secco
Il sintomo principale della secchezza della bocca è una diminuzione notevole nella produzione di saliva . Questa diminuzione causa altri sintomi come:
- lesioni orali
- labbra screpolate
- sensazione secca nella cavità orale
- raucedine
- secchezza della gola
- alitosi e una sensazione di bruciore nella lingua o bocca
- difficoltà nel deglutire il cibo
Rimedi casalinghi per combattere la bocca secca
Le proprietà di alcuni ingredienti naturali possono contrastare la perdita di
Inoltre, inibendo la crescita dei batteri nella bocca, questi rimedi aiutano a prevenire le infezioni.
1. Tè verde
I tannini nel tè verde aiutano a trattare i problemi della bocca. Questi componenti, oltre a fornire vitamine e minerali, reidratano il corpo e aiutano a regolare la produzione di saliva
Ciò rallenta la crescita batterica in aree della bocca difficili da raggiungere, e previene alcune malattie come cavità
Ingredienti
- 1 cucchiaino di tè verde (5 g)
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
Preparazione
- Metti un cucchiaio di tè verde in una pentola di acqua bollente, e mettere un coperchio sulla padella.
- Lascia riposare per 10 minuti, quindi colare il tè.
Bere
- Bere 2 tazze di tè verde per giorno fino alla risoluzione dei sintomi
2. Camomilla
La camomilla idrata naturalmente la bocca e aiuta a ripristinare pH saliva I suoi componenti reidratano le cellule e accelerano il recupero di lesioni e ragadi .
Ingredienti
- 1 misurino di camomilla (5 g)
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
Preparazione
- Mettete la camomilla in una padella di acqua bollente e ponete un coprire.
- Lasciate riposare per 5 minuti e saltare il setaccio del tè.
La modalità di consumo
- Bere 3 tazze di camomilla al giorno.
- Ripetere il processo fino sollievo dei sintomi.
3 . Succo di Aloe Vera
La mucillagine contenuta nel gel Aloe Vera help proteggere il tessuto orale e papille gustative fronte alla diminuzione saliva .
ingredienti
- 5 cucchiai di gel Aloe vera (75g)
- 1/2 bicchiere d'acqua (125 mL)
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
preparazione
- Mescolare tutti gli ingredienti insieme fino a bere liscio.
modalità consumatore
- bere un bicchiere di succo di aloe vera digiuno e se si sente la necessità, bere una seconda tazza a metà del pomeriggio
. Nota: evitare il consumo eccessivo, perché questo tè ha un lieve effetto lassativo.
4. L'aceto di mele
Gli acidi organici del aceto di mele aiutare a regolare il pH della bocca, e stimolare la salivazione .
Ingredienti aceto
- 2 cucchiai apple (30ml)
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
preparazione
- Diluire aceto di mele in un bicchiere d'acqua tiepida.
modalità consumatore
- bere questo bere 2 volte al giorno, per ripristinare l'umidità naturale della bocca.
5. Ginger
Il gingerolo, il principale componente attivo di zenzero, regola l'attività delle ghiandole salivari e protegge la bocca contro gli effetti della disidratazione.
Ingredienti
- 1 cucchiaio zenzero grattugiato (5 g)
- 1 bicchiere d'acqua (250 ml)
preparazione
- mettere lo zenzero grattugiato in una pentola di acqua bollente, e mettere un coperchio.
- Lasciate riposare per 15 minuti, e passano la bevanda attraverso un setaccio.
la modalità di consumo di
- bere questa bevanda avendo per inumidire la bocca intera.
- bere 2 tazze al giorno fino a quando sollievo dal problema.
Hai ancora la bocca secca? Se questa condizione persiste, o se c'è di peggio, consultare un medico per determinare se è la conseguenza di una particolare malattia .
Come trattare le principali malattie della bocca
Il cherimoya è un frutto a forma di cuore che viene dal Ande peruviane. La sua polpa è dolce, contiene seme e è coperto con un La pelle verde Chirimoya viene coltivata durante l'autunno e l'inverno, così come le arance e il pompelmo È un frutto ricco di vitamine (A, B e C) e minerali (potassio, calcio, magnesio, ferro e zinco).
Combatti l'insonnia con un'infusione di banana e cannella
Avere una buona qualità del sonno per almeno 8 ore al giorno è un fattore chiave per una buona salute fisica o mentale. Anche se non lo facciamo non necessariamente rendi conto, il nostro corpo svolge molte funzioni durante il nostro sonno , che permettono di disintossicare il nostro cervello e rinnovare tutte le nostre energie.
