Barbabietola Smoothie e prezzemolo per la lotta contro le vene varicose
Sappiamo tutti che per combattere ed eliminare le vene varicose, non ci sono miracoli.
Attraverso una corretta dieta ed esercizio fisico, siamo in grado di ridurre il loro impatto qu'apparaisse ed evitare, per esempio, una TVP.
Se le vene varicose sono in fase avanzata, si prega di discutere con il medico per darvi un trattamento appropriato.
d'altra parte, sapere che barbabietole questo frullato e prezzemolo può essere molto utile in tutti i casi , sia per semplici "capillari" o più profonde vene varicose.
I suoi benefici sono molto reali e straordinario .. ci aiutano a migliorare la circolazione delle gambe e il ritorno venoso
vi daremo tutte le informazioni nel seguente articolo
barbabietola e prezzemolo mediatori per la circolazione del sangue
Anche se la presenza di var I ghiacci sono spesso dovuti a una sottile associazione tra il nostro patrimonio genetico e lo stile di vita che abbiamo, ci sono molti modi per prevenirli e affrontarli.
Se, ad esempio, i nostri genitori stanno soffrendo o hanno sofferto vene varicose, è essenziale prendere in considerazione per rallentare il loro aspetto o Advanced
Evitare una vita sedentaria e una dieta ricca di antiossidanti, acqua e frutta possono aiutarci enormemente
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di tutto il cibo si può mangiare tutti i giorni, ci sono due che non può mancare nella vostra dieta: barbabietole e prezzemolo
Se si sta preparando. un frullato naturale che vi aiuterà a combattere efficacemente contro le vene varicose.
barbabietole prendersi cura dei nostri vasi sanguigni
Se si sente pesantezza alle gambe, stanchezza o gonfiore, questo frullato con barbabietola e prezzemolo è la soluzione!
- Il succo di barbabietola è ricco di nitrati che ci aiutano a migliorare la circolazione sanguigna.
- I nitrati di barbabietola naturali aprono i vasi sanguigni con l'ossido nitrico per consentire un migliore flusso di ossigeno e diminuzione della pressione sanguigna.
- in aggiunta, questo tubero viola contiene betalaina, un potente antiossidante con proprietà anti-infiammatorie che agisce come fungicida e ci permette di decontaminare il corpo.
- barbabietola si prende cura del nostro fegato, promuovendo i processi di base come la purificazione del sangue e la sintesi di ormoni specifici.
- non possiamo dimenticare che, grazie al magnesio presente nella polpa, agevoliamo ulteriormente la circolazione sanguigna e il ritorno venoso.
Il prezzemolo, un potente antiinfiammatorio
Prezzemolo contiene nelle sue foglie due elementi molto potenti per ridurre e trattare nostro varici luteolina e vitamina C.
- Questi due componenti agiscono ad ottimi agenti anti-infiammatori, mangiati regolarmente, riduce l'insorgenza di trombosi e alleviare gonfiore alle gambe e oneri spiacevoli <.
- prezzemolo, per così dire, ha una grande "arsenale" di antiossidanti in grado di purificare il nostro corpo e promuovere la buona circolazione del sangue e un buon ritorno venoso.
- non dimenticare che il prezzemolo è un alimento ricco di potassio, un minerale essenziale per regolare la pressione sanguigna e combattere l'ipertensione.
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Come preparare un frullato con barbabietola rossa e prezzemolo per le vene varicose?
Ingredienti
- 1 barbabietola
- di prezzemolo 1 cucchiaio (5 g)
- 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
- Il succo di mezzo limone
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Preparazione
- Scegli una barbabietola media e non troppo matura. Il modo migliore per goderne le proprietà è consumarlo fresco. Sarà semplicemente ben lavato, sbucciato e tagliato in 4 pezzi per facilitare la miscelazione.
- Quindi lavare le foglie di prezzemolo. Anche se ha un sapore forte, lo sforzo in ne vale la pena perché riduce significativamente l'incidenza delle vene varicose.
- Nel frullatore, mettere il bicchiere d'acqua, la metà del succo di limone, prezzemolo e barbabietole da
- Mescolare bene fino a quando una bevanda omogeneo privo di grumi.
Noi consiglia di bere questo frullato al mattino, tre volte a settimana. In questo modo miglioreremo la circolazione del sangue, la nostra resistenza e aumenteremo di dieci volte l'energia
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