Secondo uno studio, il "cibo" potrebbe proteggerci contro il cancro al seno
Oggi il tumore al seno è uno dei più comuni tra le donne, al punto che secondo i dati dell'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) 1 donna su 8 soffre di questo tipo di malattia ad un certo punto della sua vita
Va notato che il cancro al seno può verificarsi anche negli uomini tra i 60 ei 70 anni di età. Tuttavia la sua incidenza è bassa: solo l'1% di tutte le persone colpite.
Questo tipo di cancro non è quello con il più alto tasso di mortalità. Oggi, l'aspettativa di vita è in aumento e le persone che lo hanno conquistato sono sempre più numerose.
Ecco perché la scienza continua a progredire e oltre a sviluppare nuovi trattamenti più efficaci e personalizzata, continua a lavorare sulla sua prevenzione.
Oggi, in questo articolo, vogliamo parlarvi di uno studio interessante che ci dice quali cibi dovremmo mangiare per prevenire il cancro al seno.
cancro al seno e batteri
l'origine del cancro al seno non è ben nota e la malattia è impossibile prevedere.
la componente genetica e la famiglia ha un certo peso, così come lo stile di vita e se sono stati sottoposti a terapie ormonali dopo la menopausa
Nessuno può sapere se in futuro svilupperanno il cancro al seno.
S hanno prevenzione e controllo i periodici rimangono le nostre migliori armi e i nostri migliori alleati per per far fronte a questa malattia.
Scopri: 9 consigli scientificamente provati per prevenire il cancro
Qualche tempo fa, notizie interessanti sono emerse dai media e può essere di grande aiuto per noi. Ci si itemize.
I batteri e il cancro al seno
L'American Society for Microbiology ha condotto una vasta ricerca che è uscito di recente nelle riviste come ScienceDaily o Microbiologia applicata e ambientale
Il lavoro ei risultati sono stati i seguenti:
- 58 donne sottoposte a mastectomia in seguito al rilevamento del tumore sono state estratte dal tessuto ghiandolare mammario neoplasie maligne, 50 donne con tumori benigni e altre 23 che, dopo la chirurgia plastica, si sono offerte di prelevare campioni del loro seno da cercare.
- I microbiologi intendevano studiare la presenza di batteri in ciascuno di questi tessuti per vedere se c'era una differenza di interessi tra loro.
- la ricerca è stata condotta dal professor Gregor Reid dell'Università di Ontario (Canada), che ha scoperto che donne che avevano il cancro in quel momento ent aveva una notevole presenza di batteri Escherichia coli e Staphylococcus epidermidis .
- Entrambi i batteri nocivi favoriscono una serie di fratture e fallimenti in alcuni canali del DNA, e evitare che l'ossigeno raggiunga le cellule, causando la comparsa di tumori maligni.
- Sii consapevole che la presenza di questi batteri non significa che soffriremo a tutti i costi del cancro al seno. Sono, tuttavia, un rischio maggiore.
Se c'è una storia o fumo, il rischio è ancora più alto.
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probiotici per la lotta contro i batteri nocivi aumentare il rischio di cancro al seno
queste informazioni possono sorprendere molti, ma essere consapevoli che seni anche la loro flora batterica, con una "micro-vita" complessa e importante la cui funzione è essenziale.
La proposta degli scienziati è chiara e piena di speranza.
Ecco un modo per prevenire e persino combattere il cancro: proteggere il sistema immunitario e progettare antibiotici specifici per questo tipo di batteri del cancro al seno.
Allo stesso modo, è anche necessario aumentare il suo consumo di probiotici.
Gli autori di questo studio hanno dimostrato che qualcosa di semplice come l'integrazione di questo tipo di alimenti nella nostra dieta può efficacemente combattere questo tipo di microrganismi dannosi.
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Pertanto, ti consigliamo di migliorare la tua dieta nel modo seguente, al fine di rafforzare la flora naturale del tuo seno:
- Aggiungi alla tua colazione un tazza di yogurt naturale con frutta.
- Mangiare circa 30 grammi di cioccolato fondente ogni giorno
- Una volta al giorno, mangiare uno o due cucchiai di kefir (25-50 g)
- crauti o cavoli fermentati è anche molto buono.
- La zuppa di miso è altamente raccomandata (e deliziosa)
- Tra le bevande naturali che si possono consumare ci sono il tè al kombucha.
Avere una dieta equilibrata a basso contenuto di grassi, per non parlare della buona igiene. Lavati le mani regolarmente e ogni cibo che consumi.
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