Home rimedi per ridurre il colesterolo
Alti livelli di colesterolo cattivo nel sangue possono causare molti problemi di salute. Il più grave e ricorrente sono legati a un aumento del rischio per alcune malattie cardiache, ma anche di ictus. A eccesso di colesterolo nel sangue provoca l'indurimento delle Dobbiamo quindi stare molto attenti in modo che questi tassi non aumentino. Dobbiamo anche sapere che la natura ha molte sorprese! In effetti, alcune piante possono aiutare a ridurre il colesterolo e trigliceridi.
casa Remedy con guggul abbassare il colesterolo
Il guggul è una pianta medicinale di origine indiana. Per secoli, è stato tradizionalmente usato per ridurre il colesterolo e trigliceridi nel sangue. ci aiuta quindi ad avere una molto migliore rapporto tra colesterolo cattivo e buono. Allo stesso modo, alcuni ricercatori sostengono che Guggul ha la capacità di ridurre la produzione di trigliceridi nel fegato.
Home rimedio con l'avena
L'avena è un cereale con proprietà eccellenti per il corpo! infatti, aiuta i pazienti con colesterolo e trigliceridi a tenerli sotto controllo. La grande quantità di fibra solubile che contiene gli permette di avere questo grande effetto sul nostro corpo! Secondo le conclusioni degli esperti di alimenti, questo cereale contiene beta-glucani e polisaccaridi, che hanno proprietà anti-cancro naturali! Ecco perché l'avena è spesso raccomandata. È uno degli alimenti più importanti per il trattamento di una vasta gamma di malattie!
Rimedio casalingo con fieno greco
Il fieno greco è una pianta medicinale che ha le sue origini nell'Europa meridionale e in Asia. Per secoli è stato utilizzato come un efficace rimedio naturale per ridurre e controllare trigliceridi alti. In realtà utilizza i semi essiccati di questa pianta per ridurre l'assorbimento dei trigliceridi nell'intestino
È anche importante sapere che il modo migliore per controllare i livelli di colesterolo e trigliceridi è condurre una vita sana, cioè, per mantenere una dieta povera di grassi, avere Attività fisica quotidiana e mangiare una buona quantità di frutta e verdura. Devi anche bere molta acqua. Ma il più importante è evitare i cibi grassi, come patatine e salse. Evita anche il fast food. Infatti, sono pieni di grassi saturi, che aiuta ad aumentare i livelli di colesterolo e il peso in modo incontrollato!
8 I benefici di aceto di mele cucchiaio al giorno
Do hai mai sentito parlare dei vantaggi di mangiare un cucchiaio di aceto di mele al giorno? In caso contrario, dovresti sapere che questo prodotto è più di un semplice ingrediente per preparare condimenti per insalata Nel resto di questo articolo, ti parleremo di questo argomento specificando tutte le cose che un'abitudine ti può portare.
5 Ricette con acqua di rose per abbellire il tuo viso
Ti piacerebbe avere una faccia più carina? Hai mai sentito che l'acqua di rose può essere il tuo miglior alleato per questo? Ha un aroma delizioso e i suoi benefici sono incredibili Ecco le sue proprietà principali: Aiuta il cura della pelle Tonifica la pelle e riduce il rischio di formazione di cheloidi È un potente ringiovanente naturale Rende la pelle morbida, fresca e compatta Funziona come un collirio Applicazione ottica, molto efficace sull'irritazione lieve dell'occhio L'acqua delle rose è molto semplice da sviluppare e può adattarsi a qualsiasi tipo di viso.
