Cos'è la sindrome dell'alimentazione selettiva?

In particolare i bambini (e spesso ammessi dai genitori), la sindrome dell'alimentazione selettiva è l'atto di non mangiare certi cibi , capricci o mangiare solo con pochi ingredienti

Può causare molti problemi in futuro, come l'anoressia o la bulimia.

dare maggiori informazioni su questa sindrome in questo articolo.

Disturbo dietetico selettivo: che cos'è?

È una malattia che inizia nell'infanzia e limita o riduce il consumo di alcuni cibi.

Anche se inizia come un comportamento accettato dai genitori (o addirittura instillato da loro, così che cucinare non è un problema o una perdita di tempo e lasciare che scelgano il loro cibo) può generare molti svantaggi nello sviluppo dei bambini.

In relazione Con i capricci o una cattiva educazione, la sindrome dell'alimentazione selettiva fa sì che i bambini mangino solo ciò che vogliono e non accettino altri tipi di cibo "rispetto a

Nella maggior parte dei casi, i pasti "approvati" sono hamburger, patatine fritte, pasticcini e pizze. Gli ingredienti "non approvati" sono frutta e verdura

Molti bambini mangiano cibo cattivo e di solito non mangiano broccoli, mele o lenticchie.

Leggi anche: Lenticchie, fonti proteiche e di antiossidanti

Va ricordato che questo disturbo causa un grande deficit nutrizionale perché non rispetta tutte le vitamine, le proteine ​​e i nutrienti di cui il corpo ha bisogno.

La sindrome dell'alimentazione Selettiva può "nascondere" una presunta libertà del bambino di mangiare ciò che gli piace. Tuttavia, anche se non vuole consumare frutta, dovrebbe farlo per il suo sviluppo e crescita migliori e migliori.

A seconda di ciò che una persona mangia da bambino, può causare conseguenze in il suo futuro. Un bambino troppo "difficile" per nutrire avrà una prestazione scolastica scadente , spesso si ammalerà e avrà una piccola taglia

La sindrome da dieta selettiva è un problema psicologico

Quando questo disturbo è citato, è collegato automaticamente ad un problema nutrizionale e ad una mancanza di sostanze nutritive.

Tuttavia, può anche essere collegato alla bulimia e all'anoressia , perché si tratta di una sindrome che richiede aiuto medico

I bambini che rifiutano di mangiare determinati alimenti, anche se i genitori li richiedono, devono consultare un terapeuta. L'aiuto deve essere supportato dal lavoro di un bambino. nutrizionista o pediatra .

I bambini usano questa selezione di cibo per esprimersi o comunicare. "Tra le righe" c'è un problema fondamentale che deve essere risolto .

Piangendo per un piatto di lenticchie, sputa cibo se contiene carote o c ai pasti sono comportamenti stressanti per i genitori.

Dato che non vogliono vedere i loro bambini soffrire, scelgono di cucinare solo ciò che accettano. Sebbene l'atteggiamento e le intenzioni dei genitori siano buoni, li fanno molto più male di quanto pensino.

Il problema peggiorerà e in breve tempo ne avrai solo uno o due menu options

Come rilevare la sindrome dell'alimentazione selettiva nel mio bambino

È più comune nei ragazzi rispetto alle ragazze e, oltre a non voler mangiare determinati cibi, mostrano altri sintomi, come ad esempio:

• Problemi di ansia
• L'isolamento sociale
• tratti ossessivo-compulsivi
• Bassa adattarsi al cambiamento
• irritabilità e cambiamenti di umore
• episodi che gridano o convulsioni incontrollabili
• carenza nutrizionale e la perdita di peso
• Lento sviluppo o crescita

Quali sono le cause e come possiamo prevenire il disturbo alimentare selettivo?

Anche se non esiste un singolo innesco per questo disturbo, è collegato, per esempio , problemi nella relazione genitore-figlio.

Un modo per esprimere il malcontento, attirare l'attenzione o chiedere affetto è scegliere o piangere quando si alimenta.

stress, situazioni di trauma o la mancanza di attenzione da parte dei genitori anche innescare questo problema

, ma può anche essere causata da un eccesso di protezione . i bambini che non ricevono di negazioni e chi fa ciò che vogliono può soffrire di questo syn drome

Si consiglia di leggere. Dire no ai tuoi figli non ti rende un cattivo genitore

Non porre limiti o regole con bambini, compensare la mancanza di dedizione e tempo! "permessi" o regali ... sono altre cause di alimentazione selettiva.

Per evitare "Non mi piace", "Non mi piace" o "Non voglio" durante i pasti, genitori o le persone che si prendono cura devono usare l'astuzia, intelligenza e abbastanza pazienza .

faccia di prelazione, minacce o frasi come "si mangia perché io dico "non molto usato.

e 'bene sapere che i bambini imitano i loro genitori e gli adulti intorno a loro.

quindi se la madre il fratello maggiore o il padre seleziona il cibo sul piatto o se dicono di non volerlo, i bambini sicuramente rigetteranno lo stesso cibo.

Il piano famiglia deve essere composto da tutti i tipi di ingredienti e, nel caso, per esempio, o un genitore richiede un menu diverso, siamo in grado di coinvolgere il bambino oppure no.

Prova diverse ricette, piatti preso in giro e colorati o incoraggiali a cucinare sono eccellenti modi per insegnare al bambino a mangiare qualsiasi cosa .

Insegnagli a mangiare frutta e verdura fin da piccoli e non a dare loro carboidrati, grassi e zuccheri aiuta a migliorare la loro salute, raggiungere uno sviluppo migliore ed evitare disturbi alimentari.

Prima di finire, assicurati di leggere: abitudini alimentari a 30, 40, 50 e 60

Le nostre abitudini alimentari cambiano nel tempo in quanto si adattano alle esigenze di ogni età. Dobbiamo essere consapevoli di questo per non mangiare troppo o perdere peso

---