Come purificare la vescica in modo naturale
La vescica svolge una funzione essenziale per il nostro corpo: raccoglie urina da eliminare Spesso la dimentichiamo, ma questo organo è molto sensibile a malattie come infiammazioni, infezioni, iperattività urinaria e persino tumori. È quindi meglio sapere come prenderne cura e rafforzarlo. Ti daremo alcuni suggerimenti nel resto di questo articolo
L'importanza di purificare e rafforzare la vescica
Chi non ha mai sofferto di una infezione del tratto urinario? La vescica è, come abbiamo detto sopra, un organo molto sensibile le cui pareti possono accendersi o infettarsi a causa degli elementi contenuti nelle urine. In definitiva, urinando, eliminiamo rifiuti e componenti tossici di cui l'organismo non ha bisogno.
L'incontinenza e la vescica iperattiva sono anche malfunzionamenti che causano piccoli cambiamenti nella nostra routine quotidiana perché Ad esempio, dobbiamo andare in bagno più spesso. A volte questi disturbi possono persino diventare cronici. Quindi dobbiamo imparare come prenderci cura della nostra vescica, mangiare cibo e seguire le regole che lo manterranno sano e forte. Non trascurare alcune delle informazioni più importanti, come il fatto che sempre più persone con cancro alla vescica sono fumatori . La maggior parte dei componenti nocivi presenti nelle sigarette finiscono per infiltrarsi nelle pareti di questo organo e creare tumori. Questa malattia è grave perché richiede la rimozione della vescica, costringendo il paziente a vivere per tutta la vita con una tasca incollata all'addome per raccogliere l'urina.
Come sempre, il nostro primo consiglio è semplice : se sei un fumatore, smetti di fumare per il tuo bene!
1. Pulisci la vescica due volte a settimana
Ogni tre giorni è necessario dedicare un giorno alla cura della nostra vescica. Queste regole saranno usate anche per depurare i reni; vale quindi la pena seguire.
Devi assolutamente ridurre l'assunzione di sale, e, se possibile, eliminarlo completamente. Ogni tre giorni, passa una giornata a purificare la vescica e i reni. Ecco alcuni consigli da seguire:
- Non mangiare caffè o soda o bevande zuccherate
- Non mangiare cibi proteici troppo alti
- Ogni tre giorni, mangiare solo frutta, verdura , succhi naturali e acqua. Evitare carne, sale, zuccheri e farina raffinata.
- Bere due litri di acqua al giorno.
2. Succo di mirtillo
Questo è senza dubbio il miglior succo per curare e prendersi cura della vescica. C'è una moltitudine di studi che menzionano le proprietà protettive dei mirtilli rossi per la nostra vescica. Lo rafforzano e aiutano a prevenire le infezioni. Inoltre, aiutano a rimuovere il calcio in eccesso, che è un minerale che causa la formazione di sedimenti che influenza la funzione dei reni, rendendolo più lento, causando l'accumulo di tossine nella vescica. I depositi di calcio possono causare infezioni del tratto urinario e calcoli renali. Non esitare a bere succo di mirtillo per evitare tutti questi inconvenienti!
3. Un succo ricco di potassio per colazione
Probabilmente ti stai chiedendo come fare un succo ricco di potassio. Non c'è niente di più semplice! Basta avere un frullatore e i seguenti alimenti: una carota, un gambo di sedano, due spinaci, un po 'di prezzemolo e acqua. Questo succo è delizioso e fa bene alla salute. Agisce come un potente detergente che ti darà, inoltre, tutta l'energia necessaria per iniziare la giornata. Lo adorerai!
4. Anguria
L'anguria protegge la vescica ed è un eccellente diuretico. Mangia più anguria possibile per regolare l'intero sistema, prevenire infezioni e rendere più semplice il lavoro sui reni. Puoi mangiarlo in succo, insalata in qualsiasi momento della giornata.
5. I benefici della clorofilla
La clorofilla è un trattamento ideale per la tua vescica e per la tua salute generale. Puoi trovarli nei negozi di alimenti naturali o nelle farmacie in forma di capsule. Questa sostanza naturale supporta le funzioni metaboliche del corpo, migliorando il sistema immunitario. È l'ideale per purificare il nostro sangue e rafforzare la nostra salute. Prendilo per cinque giorni consecutivi al mese.
Prendersi cura della propria vescica è un gesto semplice e basilare. Inizia oggi, ne vale la pena!
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