Tutti smettiamo di urinare ad un certo punto della nostra vita.
Nella maggior parte dei casi è perché siamo in una situazione in cui non abbiamo accesso a servizi igienici o che ci siamo scelti da un obbligo professionale che impedisce di andare rapidamente alla salute.
, se, tuttavia, questo gesto è diventata un'abitudine per voi, si può soffrire le conseguenze, che sono molto spiacevoli. Scopri cosa sta succedendo nel tuo corpo quando smetti di urinare
Se tendi a smettere di urinare spesso piuttosto che andare in bagno regolarmente, specialmente quando sei a casa lavorare, prestare attenzione.
La prima conseguenza di questa azione è la comparsa di infezioni urinarie. Infatti, possono manifestarsi rapidamente sotto forma di un'infezione batterica, che colpisce le vie urinarie.
Il motivo è molto semplice: l'urina contiene germi che, se rimangono troppo a lungo nel vescica può causare un'infezione che diventerà molto fastidioso
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Alcune persone sono più inclini di altri a formazione calcoli renali. Se questo è il tuo caso, e spesso smetti di urinare, stai seriamente danneggiando la tua salute.
I piccoli coaguli che si formano nei reni vengono spesso sciacquati dalle urine quando la loro dimensione è ragionevole.
Ma se si accumulano nella vescica o nei reni, perché non sono normalmente evacuati, possono formare pietre importanti e possono essere eliminati solo attraverso un intervento chirurgico.
Per evitare la formazione di questi calcoli, ti consigliamo di bere molta acqua e andare in bagno non appena il tuo corpo lo reclama.
Solo in questo modo sarai in grado di eliminare i rifiuti che accumulano nei reni e si migliorerà la vostra salute generale.
Se l'urina è un lungo tempo senza essere evacuati, le pareti della vescica eventualmente prendere fuoco e essere colpiti da infezione noto come cistite.
Se ti senti forte dolore a livello pelvico, se urinare diventa un test e se il vostro minzione sono meno ingombranti, vi consigliamo di consultare il proprio medico.
In realtà, questi sintomi sono quelli di cistite è necessario trattare
Anche se non lo senti, la vescica ha una capacità molto limitata e costringendolo a tenere grandi quantità di liquidi farà solo la vescica
La vescica può contenere circa tre bicchieri d'acqua
Dobbiamo essere consapevoli di questo volume massimo per sapere cosa possiamo bere quando non abbiamo necessariamente l'opportunità di andare in bagno nel nostro bagno.
Sapere questo da non perdere è molto utile se devi andare al lavoro o partecipare a un incontro importante.
Quando la vescica è piena, i recettori nel nostro cervello sono responsabili di inviarci un segnale che ci dice che noi s devono andare in bagno.
Il cervello si innesca di urinare in modo da poter rimuovere i liquidi trattenuti nel nostro vescica.
Non rispondere positivamente ai suoi segnali porterà l'espansione della nostra vescica
Se sei abituato a interrompere la minzione, il tuo corpo sperimenterà una serie di effetti collaterali che potresti non associare a questo comportamento, ma che sono nondimeno la conseguenza diretta.
I batteri nelle urine possono causare, ad esempio, febbre, brividi, mal di stomaco, ecc.
Questo potrebbe essere il più grande pericolo di questo comportamento rischioso. Se trattiene regolarmente le tue urine, il tuo corpo non la espellerà più naturalmente.
L'urina tornerà nell'uretra e nei reni, che può causare gravi infezioni.
Primo invece, il corpo continuerà a innescare le pulsioni di urinare tradizionale, ma alla fine immagazzinerà automaticamente l'urina in altre aree del corpo, il che causerà sistematicamente problemi di salute.
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Se non espelli i liquidi contenuti nella vescica, sentirai una sensazione di gonfiore.
Inoltre, il tuo il corpo si abitua a tenere sempre più liquidi e non potrai espellerli tutte le volte che vuoi.
Anche la ritenzione idrica, oltre a causare un certo malessere, scatena le infezioni
L'uomo migliore Per evitare tutte queste conseguenze è necessario recarsi regolarmente in bagno.
Alzheimer è legato alla mancanza di sonno
Il sonno è un processo indispensabile per il corretto funzionamento del nostro cervello, poiché quando il corpo si rilassa e consolida il sonno e il riposo, il cervello inizia il suo lavoro di scorta apprende nuove conoscenze acquisite durante il giorno. C ela consente anche di riposare il corpo e di ricaricare l'energia per iniziare una nuova giornata con uno sviluppo ottimale di ciascuna delle attività richieste, sia fisiche che mentali.
Alimenti probiotici per la tua flora intestinale
I cibi probiotici sono quelli che contengono microrganismi viventi in grado di stimolare gli enzimi dello stomaco e i succhi gastrici. In questo modo, non solo nutrono ma forniscono anche un vantaggio pratico per le funzioni digestive. La flora intestinale consiste in un insieme di batteri che vivono negli intestini senza causare malattie.