Gli usi sorprendenti dell'aceto di mele
Potresti pensare che serva solo a dare un tocco in più alle tue insalate e ad alcuni dei tuoi piatti, ma l'aceto di mele ha molte più applicazioni a cui non hai mai pensato. Le sue proprietà ti sorprenderanno! È un rimedio naturale a prezzi accessibili e si trova in molte case (alla fine di questo articolo, è sicuro che ne acquisterete!)
Vi spiegheremo tutti gli usi sorprendenti dell'aceto di mela, un tonico che sta guadagnando popolarità ultimamente. Negli anni '50, il dott. Jarvis pubblicò un libro sulla gentilezza di questo prodotto, che all'epoca era solo un condimento per insalate . Gli studi mostrano, tutti insieme, tutti gli incredibili benefici dell'aceto di mele in diverse applicazioni
Gli usi dell'aceto di mele (oltre la sua funzione condimento)
Per dimagrire
Hai letto correttamente! L'aceto ti aiuta a perdere peso, grazie al suo contenuto di acido acetico che aiuta ad eliminare il grasso addominale e quello che si è accumulato sulla vita. Sebbene non ci siano risultati scientifici che attestano questo potere, molti studi sono stati fatti sull'argomento. Quel che è certo è che l'aceto di mele è un eccellente complemento alle diete dimagranti. Per approfittare di questa proprietà, è importante consumare un bicchiere d'acqua con due cucchiai di aceto al giorno. Se vuoi risultati migliori, fallo a stomaco vuoto al mattino, prima di colazione
Per controllare il diabete
Senza dubbio, questo è uno dei più incredibili benefici dell'aceto. mela. Aiuta a ridurre e regolare i livelli di glucosio nel sangue. Molti studi attestano questa capacità dell'aceto di mele. La dose giornaliera di due cucchiai sciolti in un bicchiere d'acqua viene bevuta prima di andare a letto. I livelli di zucchero possono scendere fino al 6%. Si consiglia comunque di consultare il proprio medico prima di iniziare questa abitudine perché l'aceto di mele contiene cromo, un componente che può sbilanciare i livelli di insulina.
Per combattere contro i funghi
Se si soffre di un fungo chiamato Candida Albicans, è possibile utilizzare l'aceto di mele per rimuoverlo dalla pelle e prevenire le infezioni. Questo fungo si forma più spesso nelle pieghe della pelle, ad esempio tra le dita dei piedi (è noto come piede d'atleta). L'aceto dell'acido acetico elimina il fungo e aiuta i diversi trattamenti applicati. Riempi una bacinella con acqua tiepida e aggiungi due o tre tazze di aceto. Quindi immergere i piedi per 15 minuti. Un'altra alternativa è quella di mescolare un cucchiaio di acqua e un cucchiaio di aceto, e applicare il tutto sulla zona interessata con un batuffolo di cotone pulito. Prenditi cura di questo rimedio domestico perché l'aceto può irritare la pelle se è molto sensibile
Per calmare i crampi
Se soffri di crampi durante la notte, è probabile che manchi di potassio. L'aceto di mele ne ha molto, quindi non esitate a usarlo e godetevi le sue diverse proprietà. Mescolate due cucchiai di aceto e uno di miele in un bicchiere di acqua tiepida. Bevi prima di andare a dormire
Per ridurre le vene varicose
È importante sapere che questo rimedio casalingo per le vene varicose non è scientificamente basato, ma che molte persone lo usano per alleviare i dolori e gli inconvenienti di questa patologia, ma anche per ridurre l'aspetto delle vene infiammate sulle gambe. Diluire un po 'di aceto in acqua, immergere una garza che si applica sulla parte interessata e fissare con un nastro non troppo stretto. Lasciare agire per 30 minuti. Un'altra opzione è quella di consumare più aceto di mele crudo, ad esempio in un'insalata, o mescolare questa preziosa bevanda con acqua e berla al mattino e alla sera. I risultati saranno visibili dal primo mese
Per ridurre il colesterolo e l'ipertensione
Questo potere non è dimostrato, anche se vale la pena provare se si hanno problemi con i livelli di trigliceridi o la pressione del sangue, almeno come complemento al tuo trattamento convenzionale. Studi sull'argomento indicano che le persone che consumano cinque volte a settimana il condimento all'aceto di mele nelle loro insalate hanno meno probabilità di soffrire di malattie cardiovascolari. Ciò è dovuto, a quanto pare, a Potassio capacità di diluire il sangue, controllando così la pressione sanguigna. D'altra parte, la pectina ha anche la proprietà di assorbire i grassi che immagazzinano nelle vene e intasarli.
Per disturbi Gola e tosse
L'aceto di mele è un potente antisettico che elimina i virus che causano mal di gola o tonsillite. Se hai una gola infiammata, fai dei gargarismi con una miscela di un cucchiaio di aceto di mele e una tazza di acqua tiepida. Non ingoiare quest'acqua Se non riesci a fare i gargarismi perché la gola è molto dolorante, prova almeno a tenere l'acqua in movimento da un lato all'altro della bocca. Un'altra opzione è quella di mescolare un cucchiaio di miele con un cucchiaio di aceto e succhiare tutto come se fosse una caramella.
Per ridurre l'acne
L'aceto di mele è perfetto per eliminare piccoli brufoli e macchie nere della pelle Oltre a fornire le sue proprietà antibatteriche e antisettiche, ripristina lo strato acido del derma e può trattare casi di pelle molto secca, o al contrario molto grasso. Preparare una lozione mescolando parti uguali di aceto di mele e acqua distillata, quindi applicarla sulla pelle pulita e asciutta, preferibilmente prima di andare a letto. Un'altra alternativa è fare una maschera con argilla e aceto, per eliminare le tossine.
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