Se soffri di un eccesso di acido urico o se qualcuno nella tua famiglia è affetto da questa malattia, sai che è un problema molto difficile da trattare e che i farmaci che consentono spesso effetti collaterali indesiderati.
È importante completare il trattamento farmacologico adottando abitudini salutari, come una migliore alimentazione o il consumo di semplici rimedi casalinghi e
Un miglioramento della qualità della vita si tradurrà sempre in una riduzione dell'indice di acido urico del tuo corpo.
Questo è un fattore molto importante per prevenire l'insorgenza di patologie come la gotta di esempio.
Offriamo rimedi casalinghi naturali e semplici, a base di limone, che ti permetteranno di affrontare questo problema quotidianamente. Prendi nota!
Limone per combattere l'acido urico
Dottori di spicco come Ronald Hoffman, un riferimento nel campo della medicina alternativa, spiegano che i limoni sono così frutti medicinali che noi non dovremmo mai farne a meno.
È particolarmente efficace nel combattere alti livelli di acido urico. Spiegheremo tutti i suoi benefici.
Come già sapete, l'acido urico provoca la comparsa di un eccesso di purine, elementi nocivi che, se non vengono eliminati correttamente, finiscono per causare coaguli e piccole pietre nel nostro corpo, che si attaccano alle nostre articolazioni e le accendono.
La formazione di questi cristalli è dovuta alla presenza di un ambiente acido. Un buon modo per evitare l'insorgenza Questo fenomeno è quello di alcalinizzare regolarmente il nostro corpo , e il limone è lì per aiutarci.
Il limone, infatti, promuove la formazione di carbonato di calcio, una sostanza in grado di neutralizzare gli acidi, come acido urico.
Inoltre, il limone è un frutto purificante e disinfettante, che ci consente di eliminare tutti gli elementi nocivi di cui il nostro corpo non ha bisogno. È un antisettico efficace, un eccellente astringente e un formidabile antiossidante.
Lo faremo spiega come questo frutto miracoloso può aiutarti a combattere l'acido urico ogni giorno.
1. Infuso di limone con miele
Come può l'infuso di limone con miele aiutare a combattere l'acido urico?
Molte persone sono sorprese dalle informazioni che ti abbiamo dato. La maggior parte della gente pensa che il limone sia un agrume molto acido. Il miele, anche se ha un pH negativo, è anche parte degli alimenti benefici contro l'acido urico.
Come è possibile? Semplicemente perché quando il nostro corpo digerisce questi alimenti, generano un ambiente alcalino ideale in modo che il nostro corpo possa eliminare le purine in pace.
Per beneficiare di questa associazione tra miele e limone, ti consigliamo prepara un semplice infuso che puoi bere tutto il giorno
Ingredienti:
1 litro d'acqua
1 limone
3 cucchiai di miele (60 g)
Come prepararlo?
Metti a bollire un litro d'acqua. Una volta che l'acqua è calda, aggiungi il succo di un limone e la sua corteccia. Attendere fino a quando l'impasto riprende a bollire, quindi cuocere per almeno 20 minuti. Dopo questo tempo, filtra il contenuto e aggiungi 3 cucchiai di miele.
Bevi la prima tazza di questa infusione al mattino a stomaco vuoto, alzandoti semplicemente. Consumare preferibilmente tiepido. Quindi bevi un'altra tazza 15 minuti dopo il pranzo.
Usane una al pomeriggio, sempre a temperatura ambiente, prima di mangiare un'ultima mezz'ora dopo cena.
In questo modo, combatterai costantemente con il livello di acido urico nel tuo corpo
2. Tè alla mela e al limone
Come può il limone e il tè alle mele aiutarti a combattere l'acido urico?
Dovresti sapere che anche la mela è un frutto molto efficace lotta contro l'acido urico
La maggior parte di questa sostanza nociva viene prodotta durante il nostro processo digestivo, quando metabolizziamo le purine contenute nelle carni o nei pesci che consumiamo.
Sai come possiamo per aiutare la mela e il limone durante questa digestione? Semplicemente stimolando la nostra produzione di acido cloridrico, che è ideale per generare un contesto alcalino favorevole ad una corretta eliminazione dell'acido urico.
Per beneficiarne, ti consigliamo di consumare una mela verde a colazione , ogni mattina Dopo aver mangiato il pranzo, ti suggeriamo di preparare una deliziosa mela, cannella e tè al limone.
Ingredienti
1 mela
1 bicchiere d'acqua (200 ml)
La corteccia di mezzo limone
Un bastoncino di cannella
Come prepararlo?
Devi semplicemente tagliare una mela in quattro (con la sua pelle), e cuocere con un bicchiere d'acqua e una scorza di limone. Aggiungere un pezzo di stecca di cannella e cuocere per circa 20 minuti. Quindi, filtra il contenuto del tuo tè e bevilo a poco a poco. Stimoli il tuo processo salivare, che promuoverà la tua digestione. Non aggiungere prodotti dolcificanti
3. Frullato alla fragola e al limone
Come può il frullato di fragole e limone aiutarti a combattere l'acido urico?
Questa bevanda è altamente raccomandata se, oltre a un alto indice di acido urico, soffri di gotta o problemi legati all'artrite
La fragola è un alimento anti-infiammatorio ideale per combattere molte malattie. È considerata un'aspirina naturale, perfetta per alleviare i dolori articolari, alleviare i processi associati alla gotta e purificare l'intero corpo.
Le fragole sono anche ottimi alimenti diuretici, che favoriscono l'eliminazione dell'acido urico.
Vuoi sapere come preparare questa deliziosa bevanda alla fragola e al limone? Niente potrebbe essere più semplice!
Ingredienti
10 fragole
1 bicchiere d'acqua (200 ml)
Il succo di mezzo limone
Come preparare questo frullato
Pulire bene le 10 fragole poi le fanno bollire nell'equivalente di un bicchiere d'acqua Una volta che sono morbide, puoi spegnere il fuoco e aggiungere il succo di mezzo limone. Quindi mescola bene fino a ottenere una consistenza consistente. Puoi aggiungere alcuni cubetti di ghiaccio per goderti una bevanda rinfrescante e salutare, ideale per aiutarti a digerire dopo i tuoi pranzi. Che ne dici di provarlo adesso?
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