Gli alimenti non si dovrebbe mai mescolare con soda
si è certamente familiarità con soda (in particolare quelli contenenti cola) e tu sai molto bene che non sono buoni per la salute.
Tuttavia, molti di noi la . Apprezziamo e consumiamo, nonostante gli avvertimenti delle autorità
in questo articolo vi daremo un buon motivo per non consumare le bevande analcoliche: possono essere molto pericolosi se sono associati a determinati alimenti
. ciò che gli alimenti non si può mangiare con soda?
senza rendersene conto, a volte mangiamo alimenti che possono essere tossici o nocivi per la nostra salute , se si combinano con 'altri.
Potresti pensare che non è bi in serio accompagnare una buona cena o un pranzo con gli amici per un bicchiere di soda, ma se li si associa con determinati ingredienti, si può mettere a rischio la salute.
Si prega di notare la lista degli alimenti che si dovrebbe mai consumare bibite con questi
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latte
Chi sarebbe così in grado di bere il latte con la soda? Naturalmente, non stiamo parlando direttamente a mescolare il latte e soda nello stesso bicchiere, un'idea che sarebbe venuto in mente di nessuno.
Ma molte ricette conteniamo il latte, sia salati o
Ad esempio, la pasta alla crema o la torta di compleanno lo contiene. Quando entrambi riescono a stomaco, il latte e soda producono elevata acidità, che è causare dolori allo stomaco, reflusso e indigestione.
Caffè
Appare di nuovo difficile credere che alcune persone mescolino il caffè con la soda. Ma è del tutto possibile che decidiamo di bere la soda per accompagnare il pasto e il caffè per innaffiare il nostro dessert.
Questa combinazione è estremamente pericoloso. Quando i due ingredienti sono mescolati nel nostro apparato digerente, che provocano una sorta di schiuma effervescente, che produrrà una elevata acidità.
Se fate questo errore, sarà inevitabilmente sentire molto nervoso, e si soffriranno mal di stomaco , che causerà una grande indigestione.
Il panettone
a volte si consumano questo delizioso dessert durante i periodi di festa, anche se è un'abitudine comune tra i nostri vicini italiani .
Se a questo aggiungiamo la quantità di zucchero contenuta nella soda, il panettone, otteniamo un significativo rischio di un improvviso aumento del tasso di zucchero nel sangue.
Questo può innescare l'arresto cardiovascolare Inoltre, questa quantità di zucchero provocherà inevitabilmente nella persona che la consuma una sensazione di grande nervosismo. Per utilizzare questo delizioso posti a festa, non mescolare con soda cola.
piatti piccanti
sapori Ingredienti e spezie calde come il peperoncino, cumino o curry, innegabilmente portare tutti i nostri piatti.
, ma
quando riescono nella nostra organizzazione, si arrampicano la nostra temperatura corporea (che è per questo che vogliamo bere subito dopo aver ingerito). a meno di pensare due volte prima di scegliere la soda per placare la sete.
le bevande a base di cola, se sottoposto a temperature elevate, producono acido solforico. Se si pensa che bere un bicchiere di soda vi aiuterà a sopportare meglio gli effetti negativi del pasto troppo piccante, ti sbagli.
L'unica cosa che causerà il vostro corpo è
un aumento della quantità di succhi gastrici Sicuramente una cattiva idea Le zecche
Questo test è ben noto, ma si sarebbe forse non hanno sentito .. mettere una caramella menta, come quella nella foto, in un bicchiere di coca cola, e aspetta di vedere la reazione ...
Dovresti vedere una bella esplosione! Ciò è dovuto al potere effervescente di questo tipo di menta piperita e gas contenuti nella bevanda.
Ora immaginate che cosa questo può accadere nel vostro corpo se si consumano questi alimenti, allo stesso tempo.
scommettiamo sul fatto che non vuoi assolutamente provarci. Questa reazione, oltre a essere spiacevole, può essere molto pericolosa per la salute
Cosa succede nel nostro corpo quando beviamo cola frizzante?
Che li mescoliamo con gli altri alimenti o no, non sono buoni per la nostra salute.
Alcuni dicono addirittura che possono essere usati per qualsiasi cosa tranne . Ma cosa sta succedendo veramente nel nostro corpo? quando creiamo e decidiamo di bere
10 minuti dopo l'ingestione
Un bicchiere di soda contiene circa 10 cucchiai di zucchero
Sì, avete letto bene. È uno shock terribile per tutto il nostro corpo. Ma non fraintendermi, non ci dà energia positiva e non ci rende più vigili. Soda sbilanciare il nostro zucchero nel sangue e può essere molto pericoloso.
20 minuti dopo l'ingestione
I livelli di insulina nel sangue comincia a diminuire
e il fegato devono raddoppiare gli sforzi per elaborare lo zucchero che è nel corpo Il più delle volte, lo converte in grasso, il che non è per niente per compiacere il nostro corpo
40 minuti dopo l'ingestione
Caffeina inizia ad avere effetto: le pupille si dilatano e la pressione sanguigna aumenta improvvisamente. Ci sentiamo stanchi e il fegato inizia a rilasciare zucchero nel sangue.
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45 minuti dopo l'ingestione
Il corpo inizia a produrre più dopamina ., un ormone responsabile per stimolare l'area del cervello dedicata al piacere e ricompensa sensazione
è per questo che amiamo soda
al cervello, sono un favoloso farmaco 1 ora. ingestione
la rimozione del calcio dal corpo attraverso le urine, aumenta in modo significativo.
, a lungo termine, questo può portare a osteoporosi, erosione dentale o una vulnerabilità maggiore. osso l'acido fosforico nella bevanda sarà anche essere fissato al magnesio e zinco contenuta nel nostro corpo.
l'effetto di queste bevande diuretiche presunti è falso.
Non ci siamo non elimina i residui tossici dal nostro corpo, ma piuttosto i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare. Ecco perché ti senti spesso debole e irritabile dopo aver bevuto una bibita.
Come combattere la ritenzione idrica
La ritenzione idrica è uno dei principali fattori di aumento di peso, è può accadere a causa di una vita sedentaria o per altri motivi, come la gravidanza, la menopausa, la cirrosi, insufficienza cardiaca, o malnutrizione , tra gli altri. In termini generali, è un rigonfiamento che si verificano in diverse parti del corpo che possono essere la caviglia, braccia, gambe, addome e polsi.
Alcuni consigli per non riguadagnare peso dopo una dieta
Dopo i pasti festivi arrivano le buone risoluzioni e con loro le prime diete dell'anno. È importante scegliere la tua dieta, ma anche seguire alcuni suggerimenti che ci permetteranno di ottenere buoni risultati e mantenerli senza un effetto yo-yo più tardi. Quindi ti diamo alcuni consigli che ti aiuteranno a mangiare meglio, soddisfare il tuo appetito mangiando meno e combinare meglio alimenti per rimanere in salute con un peso bilanciato e Evita diete ipocaloriche per evitare la ricrescita dopo Le diete ipocaloriche non ci permettono di perdere peso in modo equilibrato perché coinvolgono lo stress per il corpo che non lo riceve.
