Questo è uno degli elementi che troviamo sempre in ogni cucina, e questo per molto tempo! Ma è vero che diversi secoli fa il sale era considerato un bene e una fortuna. Oggi può essere trovato a prezzi molto convenienti.
Ci sono molte controindicazioni all'uso incondizionato del cloruro di sodio negli alimenti. Infatti, ha spesso gravi conseguenze: ipertensione, problemi ai reni e ritenzione idrica, tra gli altri. Tuttavia, può essere un grande alleato nella pulizia della casa. Quindi se il medico ti proibisce di mangiare il sale, approfittane e usalo per la casa!




Fotografie per gentile concessione di Casey Konstantine, Joanna Bourne, Charles Haynes, Aaron Stidwell.
Attenzione a 5 errori da non fare se si soffre di insonnia
Quando vai a letto, è importante cambiare la cattiva abitudine di controllare la posta sul telefono e preferire un buon libro cartaceo non stimolare troppo il cervello Quante volte al mese hai difficoltà ad addormentarti? L'insonnia è ricorrente nella tua vita? Ti senti stanco durante il giorno a causa di questa mancanza di sonno?
I benefici del digiuno d'acqua
L'acqua è sicuramente la componente più importante del nostro corpo. Si stima che il nostro corpo contenga tra il 55% e il 78% a seconda delle sue dimensioni. Molte persone non sono consapevoli il ruolo che questo liquido gioca nella nostra salute. La maggior parte delle volte preferiscono rivolgersi ad altre bevande per dissetarsi e idratarsi.