Cause e rimedi per le zampe di gallina
I piedi di corvo sono quelle piccole rughe che appaiono nell'angolo dei nostri occhi e che peggiorano se le pieghiamo. A cosa servono? Come possiamo evitare il loro aspetto o nasconderli?
In questo articolo, offriremo trattamenti e rimedi naturali che ti aiuteranno a prenderti cura della tua salute dall'interno in modo che rifletta sulla tua bellezza esterna, evitando e la comparsa dei suoi piccoli antiestetiche rughe che invecchiano il viso.
la pressione oculare
una delle ragioni per cui queste rughe appaiono e si fanno più marcate è la tensione alla zona degli occhi . Se ci concentriamo quando abbiamo difficoltà a vedere, tendiamo a socchiudere gli occhi, un gesto che acuisce leggermente la nostra visione, ma che contribuisce a dare l'impressione di zampe di gallina. Spesso pieghiamo gli occhi, soprattutto quando iniziamo a sperimentare la miopia o la presbiopia, e non andiamo da un oculista o rifiutiamo di portare gli occhiali. Raccomandiamo di trattare i problemi agli occhi e di praticare esercizi di rilassamento degli occhi in parallelo, perché si tratta di azioni che ripetiamo continuamente, senza rendercene conto. Ma poi, come rilassarsi nostri occhi?
- Più volte al giorno, schizzare gli occhi con acqua fredda, che riattiva immediatamente la circolazione in questo settore.
- Fare un massaggio quotidiano dolce intorno agli occhi. Iniziare alla radice interna delle sopracciglia, esercitare una leggera pressione in piccoli movimenti circolari quasi impercettibili e continuare a massaggiare verso la parte esterna del sopracciglio. Poi scendi e gira intorno all'occhio finché non torni alla radice del sopracciglio.
- Per tutto il giorno, specialmente quando passiamo ore davanti al computer o fissando un punto, è necessaria una tecnica di rilassamento degli occhi , che consiste nello sfregare le mani per riscaldarle, quindi premere i palmi contro gli occhi chiusi per diversi minuti. Vedrai che i tuoi occhi si rilasseranno e aprendoli, la tua vista sarà molto migliore, più chiara e più nitida.
- Infine, l'ultimo esercizio è chiudere gli occhi molto duramente, quindi aprirli lentamente respirando profondamente
Un fegato indebolito
La seconda causa di zampe di gallina è un indebolimento del fegato Ciò che rende il fegato fragile?
- Una cattiva dieta ad alto contenuto di grassi, ad alto contenuto di cibi raffinati, conservanti che non sono buoni per la salute, ecc
- abitudini tossiche come il fumo e l'alcool
- emozioni negative come rabbia
Come curare un fegato indebolito?
- preferiscono un dieta ricca di frutta e verdura, cereali integrali, in legumi, frutta secca e semi.
- Drink infusioni di cardo mariano, Boldo, dente di leone o di carciofo.
- Partecipa a attività o terapie che contribuiscono al equilibrio emotivo
- Prima di andare a letto, metti una bottiglia d'acqua calda sulle costole sul lato destro, perché aiuta a bilanciare il fegato.
Carenza di silicio
A partire dai 40 anni, il nostro corpo perde sempre più silicio, un minerale essenziale per la formazione di tessuto cutaneo, capelli, unghie, ossa, ecc. Questo è il motivo per cui si consiglia di prendere un supplemento di liquido silicio organico che è la forma in cui è meglio assimilato dal nostro organismo.
Si può anche bere infusi coda di cavallo (comunemente nota come coda di cavallo) , una pianta medicinale ad alto contenuto di silicio che, oltre ad evitare la ritenzione idrica, aiuta il nostro organismo a reintegrare i minerali.
Prendersi cura del contorno occhi
Infine, è essenziale eseguire un trattamento cosmetico della pelle utilizzando prodotti delicati e naturali, se possibile ecologici, ma è anche possibile utilizzare alcuni rimedi casalinghi molto più economici. Poiché si tratta di un'area del viso molto delicata, ti consigliamo di applicare ogni giorno, mattina e sera, olio di rosa canina o olio di argan, che sono l'ideale per la cura della pelle secca, o pelli mature e rugose . Puoi aggiungere una piccola quantità di olio essenziale di geranio all'olio che preferisci perché aiuta a rigenerare la pelle.
Oltre a nutrire profondamente la zona degli occhi, puoi utilizzare anche uno dei seguenti tre rimedi per rilassare la zona degli occhi:
- Rondelle di cetriolo freschi
- Rondelle di patate crude
- Bustine di camomilla che sono state raccolte e conservate nel congelatore
Immagini per gentile concessione di MyTudut, nothingtosay e veganbakingnet
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