Osteoartrosi della caviglia: un dolore silenzioso che colpisce molte persone
L'osteoartrosi della caviglia limita la qualità della vita di molte persone. È un dolore silenzioso e persistente che ostacola la mobilità e non si calmi sempre con l'analgesico
L'usura basale o del ginocchio è più comune, ma l'artrosi della caviglia è un tipo comune di artrosi legata a malattie degenerative.
anche, sappi che l'articolazione della caviglia è la chiave per camminare. Inoltre, la sua funzione è essenziale per armonizzare l'asse posturale formato dal bacino, dal ginocchio e dal piede.
Ci sono diversi fattori che influenzano la salute e la forza di tutte queste strutture complesse che formano questa articolazione.
L'osteoartrosi è indubbiamente un disturbo che funge da maledizione sulla nostra qualità della vita. In questo articolo ti offriamo ulteriori informazioni su questo problema.
Da dove viene? artrosi della caviglia
Questo tipo di osteoartrosi deriva dall'usura progressiva della cartilagine dell'articolazione della caviglia . È frequente che dopo diversi anni, la caviglia sia molto rigida e mostri deformazioni.
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Le cause dell'osteoartrosi della caviglia possono essere molteplici:
- Distorsioni multiple
- Atletiche
- La presenza di cisti o crescita ossea anomala.
Tuttavia, anche i disordini autoimmuni come l'artrite reumatoide o la psoriasi favoriscono la comparsa progressiva di questo problema.
- I traumatologi ci parlano anche di una causa molto particolare: la deformità alla caviglia. A volte basta avere i piedi piatti e il rischio di sviluppare un'artrosi alla caviglia è più forte.
Sappi anche che 'non c'è sempre una causa specifica che produce l'artrosi della caviglia. caviglia
A volte soffriamo di ciò che è noto come "artrosi primaria" caratteristica degli anziani
Quali sono i sintomi dell'osteoartrosi della caviglia?
I primi avvertimenti che l'usura della cartilagine di questa articolazione ci dà è il dolore quando si cammina.
- Una pressione appare Un fastidio pulsante alla caviglia ci costringe a tenerlo a riposo per diversi minuti per alleviare il dolore. il dolore.
- Più tardi, si percepisce un gonfiore e anche la difficoltà di indossare delle scarpe.
- Allo stesso modo, molti pazienti lamentano dolori notturni.
- Gradualmente, e a causa della deformazione progressiva che queste strutture possono generare, possiamo anche soffrire di calcaneare spur
Trattamenti per l'osteoartrosi della caviglia
Infiltrazione della caviglia
Uno dei trattamenti più comuni è l'infiltrazione congiunta a base di acido ialuronico e corticosteroidi.
- Le infiltrazioni migliorano temporaneamente la mobilità dell'articolazione perché consentono una lubrificazione di queste strutture e una migliore mobilità.
Ancora una volta, è necessario sapere che l'effetto è temporaneo.
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Suole specializzate
L'opinione degli specialisti è fondamentale in questi casi. Raccomanderanno il trattamento più appropriato in base alle tue caratteristiche.
- Un'altra strategia comune è l'uso di solette correttive. Questo aiuta a regolare e correggere la deformità del piede
- Aiutano anche a ridurre la forza dell'impatto del camminare sulla caviglia e ridurre il dolore.
- C'è anche nel mercato calzature speciali con una suola speciale per prendersi cura delle nostre caviglie.
Trattamento chirurgico
Non appena il nostro traumatologo fa la diagnosi, è possibile alleviare il dolore attraverso l'intervento medico noto come artroscopia
- È efficace nelle fasi iniziali, dove l'articolazione viene corretta mediante un'operazione semplice e generalmente rapida.
D'altra parte, e solo nel i casi più gravi in cui la distruzione articolare è già molto avanzata, possiamo optare per una protesi integrale della caviglia
Quindi, recuperiamo la mobilità dell'articolazione nella sua interezza.
Come possiamo evitare che Artrosi della caviglia?
Non possiamo dimenticare che l'osteoartrosi della caviglia può essere invalidante. Quindi, nella misura del possibile, dobbiamo prevenirlo e rallentarlo.
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Prendi nota di piccole strategie semplici:
- Fai esercizi di mobilità in piscina
- Cammina su superfici piane dove non c'è differenza di altitudine
- Mantieni un peso adeguato
- Evita l'uso intensivo di scarpe con tacchi
- Camminare diverse ore al giorno a piedi nudi
Per concludere, ti ricordiamo qualcosa di importante: i problemi dell'osteoartrite sono principalmente causati dalla genetica.
Quindi, è comune che quando hai più di 55 anni, compaiono i sintomi
Parla con il tuo specialista in traumatologia e chiedi loro quali consigli e quali tecniche dovresti adottare per assicurare una buona salute delle articolazioni o almeno fermare il trauma malattia avanzata
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