Succo di fragola, limone e anguria per trattare l'infiammazione
L'infiammazione è una risposta difensiva del corpo a un'infezione oa un tessuto danneggiato.
È qualcosa di molto comune oggi, specialmente se problemi articolari o addirittura ritenzione di liquidi.
L'infiammazione può essere acuta o cronica, con conseguenti lunghi periodi di dolore e limitazioni nell'esecuzione di attività quotidiane.
È importante andare dal medico per una diagnosi e un trattamento appropriato che può alleviare questi processi infiammatori.
Tuttavia, la medicina naturale, e specialmente i frutti antiinfiammatori possono servirci bene. aiuto ogni giorno.
Oggi in questo articolo, spiegheremo come preparare questo delizioso succo per combattere l'infiammazione. Siamo certi che ti aiuterà!
Infiammazione: un problema molto comune
L'infiammazione non compare solo dopo un colpo In effetti, ci sono molti agenti problemi interni che possono causare questo problema
Ecco alcuni esempi: virus, reazioni allergiche, diminuzione delle difese immunitarie, il processo di usura ossea o persino emicrania
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Quando un tessuto è danneggiato o si infiamma, ecco cosa succede:
- Le cellule del tessuto interessato rilasciano istamina, una sostanza che dilata i vasi sanguigni.
- Il sangue inizia ad accumularsi nella zona interessata (da qui il rossore). Altri fluidi (agenti patogeni) sono secreti e impediscono il funzionamento di questo organo o articolazione.
- Il più comune è prendere antibiotici quando si soffre di queste infezioni. Tuttavia, essere consapevoli del fatto che non è bene consumare questi farmaci per eccesso.
L'uso di cattiva amministrazione o alto di antibiotici può produrre una diminuzione delle difese immunitarie e ci rendono più sensibili ai virus e . batteri Si deve stare molto attenti
permette di vedere quali sono i più comuni infiammazioni di tutti i giorni.
- la catarrale o infiammazione allergica
- l'infiammazione eritematosa (scottature) ..
- l'infiammazione essudativa: peritonite, pleurico ...
- l'infiammazione causata da agenti batterici: infezioni delle urine, per l'infezione classica a causa di un'unghia incarnita
- l'infiammazione a causa di colpi ..
- Uno dei più comuni è l'infiammazione dovuta alla ritenzione idrica e alla cattiva circolazione del sangue
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benefici di fragole, limone e anguria da trattare infiammazione
Le fragole aiutano a combattere l'infiammazione
L'infiammazione è sempre legata alla proteina C-reattiva (CRP), una sostanza che, quando è molto alta nel nostro corpo, può causare emorragia cerebrale e persino cardiopatia grave
- Questa proteina così dannosa è presente quando abbiamo l'osteoartrosi. Gli scienziati della Harvard University dicono che se mangi fragole tre o quattro volte alla settimana, riduci il rischio di infarto del 14%.
- Puoi mangiare fragole fresche o congelate. Le loro proprietà per combattere l'infiammazione sono molto alti.
Limone, un alleato per trattare l'infiammazione
limone è molto efficace nel trattamento dei sintomi infiammatori della nostra organizzazione, grazie alla sua capacità di alcalinizzare il nostro corpo.
- Una lotta alcalina corpo più meglio contro l'infiammazione e processi infettivi.
- Lemon eleva le nostre difese naturali, che ci permette di meglio lotta contro i virus e batteri.
- limone è ricco di potassio e vitamina C, due elementi essenziali per rafforzare il sistema immunitario e per far fronte con il dolore associato con osteoartrosi.
anguria, un frutto delizioso diuretico a che fare con l'infiammazione
anguria è un frutto rinfrescante, molto basso contenuto di grassi ma ricco di acido folico, potassio, magnesio e pro-vitamina A.
Uno dei suoi principali benefici è la sua azione diuretica.
- Grazie alla sua azione purificante e alla capacità di aumentare la quantità di urina, può eliminare liquido che si concentrano nei tessuti infiammati.
- il rosso anguria è dovuto al beta-carotene, un potente antiossidante in grado di affrontare gli agenti patogeni che hanno attaccato Ent nostri tessuti.
Come fare questo succo di frutta con fragola, limone e cocomero?
Ingredienti
- 15 fragole
- Il succo di un limone
- 300 g di anguria
- 1 litro di acqua
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Preparazione
- Lavare bene le fragole e tagliarle a metà. Poi prendere 300 grammi di anguria fresca.
- Come abbiamo detto, è possibile usare le fragole fresche o congelate, perché il beneficio è la stessa.
È possibile utilizzare altri tipi di frutta ricchi di vitamina C come kiwi, mango, papaya ... - Quindi premere il limone e mettere le fragole, l'anguria e il succo di limone nel frullatore, quindi mescolare bene. Aggiungi il resto dell'acqua per ottenere la bevanda più consistente possibile
- Bevi questo liquido tutto il giorno e prima dei pasti. Vedrai che ti farà bene.
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