Cosa dice la tua sudorazione sulla tua salute: 5 cose
A chi piace avere una faccia piena di sudore la mattina d'estate? Nessuno.
E a quale uomo piace avere una camicia bianca completamente scolorita dalla traspirazione del corpo? Nessuno, certo.
La temperatura corporea sta aumentando, il sistema nervoso sta dando luce verde alle ghiandole sudoripare e sta comparendo umidità sulla pelle. Questo è chiamato sudore.
Stiamo costantemente combattendo questa situazione. Sia che si utilizzi un fazzoletto, profumo o deodorante, cerchiamo sempre di mitigare questo odore non che gli altri vedono.
Ma mentre si stava tentando con tutti i mezzi per fermare la sudorazione, vedrai che 'in realtà, il sudore ci sta inviando segnali.
Ecco alcune cose che il tuo sudore sta cercando di dirti:
1. Sei incinta o in procinto di essere in menopausa
Soffri in un luogo freddo o non vuoi usare un maglione mentre tutti sono molto coperti. Questi sono segni che l'85% delle donne soffre quando raggiungono la menopausa.
Ma questo non è l'unico motivo perché la gravidanza può anche innescare la sudorazione eccessiva.
In due casi, questo è dovuto a cambiamenti ormonali. Sembrano per errore entrare nel cervello del termostato. Causano surriscaldamento e sudorazione come risposta a questa reazione.
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2. Sei stressato
Se ti senti male, pensa per un momento. Analizza quello che hai in testa ultimamente. Nel frattempo, rispondi alla domanda: "Sono stressato o ansioso?"
Se è così, le tue emozioni sono probabilmente i colpevoli di questo odore sgradevole. Sudore che produciamo quando il calore è prodotto attraverso le ghiandole eccrine situati in tutto il corpo e contiene principalmente acqua e sale.
Quando si è stressati, sudorazione è prodotta da ghiandole apocrine. Si trovano solo in determinate aree, come le ascelle.
Questo tipo di sudore contiene grassi e proteine, che vengono miscelati con i batteri dalla pelle, producendo un odore sgradevole . È la stessa cosa quando sei ansioso o spaventato.
3 Diffondi la tua felicità o paura
Anche se suona strano, le persone intorno a te possono sentire ciò che provi per il semplice odore del tuo sudore. In un esperimento, 36 donne hanno sentito il test dell'odore di 12 uomini che avevano visto video che dovevano essere spaventosi o per sentirsi felici.
Quando una donna odorava di sudore un uomo che aveva paura, era più probabile che avesse un'espressione facciale che ricordasse la paura. Quando sentì il sudore di un uomo felice, sorrise molto di più.
Per concludere: se senti paura, gli altri lo sentiranno. Se anche tu sei felice.
4. Rischia di prendere una foto calda
Sei mai uscito e non hai sudato? Alcuni pensano che sia un simbolo di resistenza. Anche se a volte è possibile, ci si deve preoccupare se il clima è molto caldo, non si suda e si inizia a sentire la nausea.
Questo è chiamato anhidrosis e è l'incapacità di sudare normalmente . È un affetto molto pericoloso. L'assenza di sudore impedisce al corpo di raffreddarsi in modo naturale.
Se questo è il tuo problema, ti consigliamo di prestare attenzione a situazioni di calore estremo.
Quando vedi che sei a rischio, bevi molta acqua per recuperare i liquidi. Dovresti anche coprirti quando sei al sole, fare una doccia di acqua calda e limitare l'esposizione al calore.
Se sei lontano da casa, trova un posto all'ombra o con l'acqua condizionata. Se non ti senti meglio in fretta, chiama o chiedi assistenza medica di emergenza
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5 sintomi. Ti manca la glicemia
I livelli di glucosio dovrebbero essere compresi tra 70 e 100 milligrammi per decilitro di sangue se stai digiunando. Se sono sotto il segno del 70 a causa del diabete o a causa di un eccessivo esercizio fisico, inizierai a sentire gli effetti.
Uno dei sintomi potrebbe essere un'eccessiva sudorazione, soprattutto a livello di la parte posteriore del collo, sulla linea dei capelli
Se il battito del tuo cuore è accelerato o senti tremori, nausea lieve e visione offuscata, devi metterti in guardia. È bene mantenere i livelli di glucosio a una frequenza corretta.
Alimenti che ostruiscono le arterie
Quando le arterie sono bloccate, il sangue non può essere trasportato correttamente e aumenta il rischio di malattie cardiache. Ecco perché è molto importante mantenere la salute arteriosa ed evitare l'accumulo di grasso nel corpo. Ci sono alimenti che causano eventi cardiovascolari . Vuoi conoscerli?
6 Modifiche per godere di una migliore salute vascolare nelle gambe
La nostra salute vascolare è la chiave per godersi una buona qualità della vita. Visualizza il tuo sistema circolatorio come un'autostrada interna ben organizzata, formata da vene e arterie infinite. Su queste autostrade speciali vengono trasportati ossigeno, sostanze nutritive e altri elementi vivificanti possibile.
