Alimenti curativi
Forse hai un infortunio interno, hai subito un intervento chirurgico o hai solo bisogno di curare una lesione esterna alla tua pelle.
Ci sono alimenti che stimolano il processo di guarigione con i loro nutrienti specifici che ti aiuteranno Scoprili
Il potere curativo di questi alimenti deriva principalmente dalla famosa vitamina K, che, secondo studi recenti, promuove la crescita e la guarigione dei tessuti sani
Oltre a questa vitamina, abbiamo anche bisogno di una serie di minerali essenziali per promuovere la guarigione.
Se hai appena fatto un intervento chirurgico o ne fai parte persone che impiegano molto tempo per guarire, non perdere questo articolo!
L'importanza della vitamina K
- La vitamina K ha una funzione basilare per quanto riguarda la coagulazione del sangue . Previene il sanguinamento e cura il gonfiore, specialmente l'ematoma. E 'ottimo per risolvere l'infiammazione, che promuove la guarigione delle ferite.
- La vitamina K è ampiamente usato nel mondo medico ed estetico, grazie alle sue grandi qualità curative.
Permette di eliminare ragni tipo di vene varicose che appaiono sulle gambe, e le cure blues, strisce e ustioni .
si è commercializzato anche per uso cutaneo, per risolvere rosacea e l'acne. - Clinicamente, la vitamina K viene anche utilizzata dopo l'intervento chirurgico per accelerare la guarigione della pelle e promuovere la salute.
- Alimenti che contengono vitamina K: verdure verdi come cavoli, crescione , spinaci, rape, senape, bietole, bietole, la grelos, cicoria, lattuga, cavolini di Bruxelles, broccoli ... ma anche il cipollotto, peperoncino in polvere, curry, il s prugne e molte erbe officinali come il prezzemolo, coriandolo, origano e basilico.
Gli alimenti che contengono vitamina A
- La vitamina A è un altro elemento essenziale che ci aiuta a guarire lesioni e qualsiasi tipo di lesione, sia esterne che interne .
è eccellente per la guarigione, per esempio, acne, eczema, psoriasi, herpes labiale e lesioni ... e brucia - Ha la capacità di rigenerare la pelle e portare energia.
- Internamente, la vitamina A è molto importante. Le persone che soffrono di infiammazioni dell'intestino e persino della malattia di Crohn, o qualsiasi tipo di infiammazione urinaria, troveranno in questa vitamina un aiuto indispensabile che il medico sicuramente darà loro tramite farmaci.
- gli alimenti ricchi di vitamina a: pepe rosso, carote, patate dolci, zucca, tutte le verdure verdi, melone, albicocche secche ...
l'efficacia degli oli più sani
- Entrambi gli oli monoinsaturi che i polinsaturi sono eccellenti per la guarigione.
Consumarli in insalate, insieme a molti alimenti quotidiani, o anche applicarli direttamente sulla pelle, offre buoni risultati per la guarigione di ferite o lesioni. - Gli oli più sani: olio d'oliva e olio di cocco sono ottimi mediatori nella guarigione dei processi di guarigione
Vitamina C e il suo potere curativo
- La vitamina C ha un Po vedere la guarigione di base . È quindi essenziale dopo l'intervento
È necessario aumentare il consumo di frutta e verdura che contengono questa vitamina. Tutti abbiamo bisogno di vitamina C adeguata per la crescita e la riparazione dei tessuti da tutte le parti del corpo, sia interne che esterne.
E 'necessario sintetizzare una proteina che aiuta le cellule, tessuti, tendini e muscoli di rigenerarsi.
E' da dire che la sua missione è quella di riparare e guarire, oltre a proteggere noi faccia alle infezioni e radicali liberi. - che vi aiuterà, per esempio, per risolvere il problema di sanguinamento delle gengive, di togliere le contusioni, di smettere di sangue dal naso e vi protegga in generale contro le infezioni, il nemico principale della guarigione
- Gli alimenti che contengono la vitamina C :. kiwi, mango, fragole, limoni, arance, meloni, pomodori, ribes rosso, pompelmo, ananas, crescione, cavoli, rape, coriandolo ...
La gelatina è spesso usata come spuntino o per un capriccio. Questo non è un alimento molto importante nella dieta. Tuttavia, oggi ne discuteremo i benefici. Forse non sai che la gelatina è una parte importante delle marmellate, dei gelati, degli yogurt, delle torte gelatinose, dei marshmallows e di alcuni tipi di salse Può essere trovato anche in cosmetica e farmaceutica Controlla il peso Mangiare la gelatina aumenta la produzione di ormone della crescita.
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