Colui che giudica non definisce la persona giudicata, si definisce
Giudicare gli altri è lo sport . In un certo senso, questo è qualcosa che tutti facciamo inconsciamente.
Esprimiamo giudizi su tutto ciò che ci circonda perché manteniamo il controllo classificando le cose in base a etichette preconcette.
"Va bene, è brutto, non mi fido di quella persona, farei meglio ad allontanarmi da così e così ..."
È molto comune cadere negli stereotipi e nelle pre-idee - stabilito, prima di approfondire un po 'e fare lo sforzo di mettersi nei panni dell'altro.
È chiaro che non tutti agiscono in questo modo, che alcune persone Evita immediatamente di giudicare perché a loro non piace essere giudicati dagli altri e questo è ciò che tutti dovrebbero mettere in pratica per costruire una società più armoniosa e tollerante.
Ti invitiamo a pensare a questo in questo articolo
A giudicare, un'arma a doppio taglio non dovremmo usare
Solo per oggi oggi, non giudicare: proprio oggi, lascia che i tuoi occhi ascoltino il mondo con calma e senza pregiudizi, e ti limiti a "essere" e "lasciare stare".
Sarebbe, senza senza dubbio, molto bene che tutti noi proviamo a praticare questo semplice consiglio ogni giorno. Quindi, i nostri rapporti sarebbero più rispettosi e molto meno i conflitti sarebbero provocati.
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Ora, il problema principale è che il nostro cervello sociale è spesso governato da la necessità di ottenere informazioni molto rapidamente su cose e persone
Categorizza tutte le informazioni e gli stimoli in categorie e puoi scoprire che tipo di personalità hai in base alle tue esperienze passate.
- Facciamo un esempio. Quando andavi a scuola, c'era un insegnante che ti trattava male e che rendeva i tuoi anni di scuola un inferno.
Oggi ti ricordi ancora la sua espressione Dal suo viso e quando incontri qualcuno che assomiglia a lui, proietti su questa persona un forte rifiuto.
- Molte delle nostre esperienze passate, e persino alcuni aspetti della nostra personalità, ci fanno affiggere etichette su quelli che ci circondano secondo schemi pre-concepiti che non sono sempre legati alla realtà;
L'atto di "non giudicare", per avvicinarsi alle persone senza emettere un giudizio frettoloso chiede, prima tutto, uno sforzo di calma.
Questo ci obbliga a controllare il "pulsante automatico" del nostro cervello che tende a giudicare e categorizzare tutto ciò che vediamo.
Sii intelligente: se giudichi, ti giudichi anche
Se eviti di avere connessioni con i tuoi vicini perché provengono da un'altra cultura, in realtà, il giudizio che fai ti distingue , voi. Sei una persona razzista dalla mente chiusa.
Anche l'uomo che giudica una donna per la lunghezza della gonna giudica se stessa, perché è una machista.
- Ogni volta facciamo un giudizio su qualcuno, è bene praticare un esercizio di riflessione: perché lo penso? Perché, ad esempio, penso che non vado d'accordo con questo ragazzo perché indossa pantaloni strappati e tatuaggi?
- Sii saggio, agisci con calma, misura ed equilibrio e prova vedere le cose in modo neutrale quando non le vivi da solo, che non conosci i dettagli che ti permetteranno di giudicare in modo più obiettivo.
Non fare affidamento sulle trivialità quando giudichi , basati sulle realtà
È importante qualificare le cose: abbiamo il diritto di mantenere e difendere i nostri giudizi su ciò che ci circonda. Ma i giudizi devono essere basati su realtà, mai su stereotipi o banalità.
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- Quando conosci una persona in profondità, avrai la conoscenza che ti permetterà per decidere se ti piace o no, se soddisfa le tue aspettative o meno.
- Devi sapere che chi è basato solo sulle banalità quando giudica perde le cose migliori della vita .
- Se giudichi negativamente il tuo collega solo per via del suo stile, puoi perdere l'opportunità di conoscere qualcuno di eccezionale.
- Chi giudica sporco o sporco un paese? pericoloso o non molto moderno, sicuramente passando per la migliore esperienza della sua vita perché rifiuta di conoscere un posto che può essere incredibile se è di mentalità aperta e senza pregiudizi.
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Le cose migliori, a volte le persone migliori sono nascoste dietro gusci spessi che non si percepiscono all'inizio.
Solo quelli che si avvicinano senza giudicare e con cuore aperto sarà degno di conoscere veramente le cose meravigliose che ci circondano.
Mi piacciono le persone che sorridono con gli occhi
Mi piacciono le persone che sorridono ogni giorno con occhi perché il loro interno riflette ottimismo, energia e resistenza Sono personalità carismatiche che non esitare a praticare questa umiltà che accoglie, comprende e rispetta. Siamo certi che nel tuo ambiente hai persone che sorridono alla vita e trasmettono il loro entusiasmo.
Il costo psicologico di dare tutto in una relazione
Dare tutto quando l'altra persona non è allo stesso livello di impegno può essere distruttivo per il nostro benessere psicologico, motivo per cui dobbiamo prestare attenzione ad esso. Tutti quelli che danno una relazione possono avere un costo psicologico brutale per noi. Tuttavia, è qualcosa che facciamo molto più di quanto pensiamo, sia che la società ci spinga lì o perché ci è stato insegnato in quel modo.
