6 Antibiotici naturali che potresti non sapere
Consumare antibiotici naturali, oltre ad essere molto più sicuri per il resto del corpo, stimola i meccanismi di difesa senza che i batteri siano in grado di generare resistenza.
Gli antibiotici non mancano negli armadietti. farmacia. Dal XX secolo sembrano aver rivoluzionato la medicina e combattuto le infezioni.
Tuttavia, tutto non si riduce alla penicillina . Ci sono molte altre opzioni naturali che attaccano l'area infetta allo stesso modo.
Fin dall'inizio, gli umani hanno usato sostanze e piante naturali per combattere i batteri. Tuttavia, oggigiorno il fatto di sottoporre queste sostanze a sostanze chimiche elimina alcune delle loro proprietà essenziali.
L'abuso di sostanze antibatteriche ha causato lo sviluppo di cellule resistenti al malessere . Ecco perché è essenziale cercare uno stile di vita sano e prevenire effetti collaterali peggiori.
Uno dei migliori rimedi è usare i benefici delle piante medicinali che rafforzano naturalmente il sistema immunitario, ridurre la quantità di germi e anche creare una difesa contro microbi e virus
Dimenticare l'automedicazione, alte dosi e trattamenti interrotti che aggravano il problema. Dai un'occhiata ai seguenti rimedi e scegli quello più adatto a te.
Aloe vera, miele e limone
Uno dei più efficaci antisettici naturali grazie al suo alto contenuto di acido salicilico e lattato Il magnesio, che aiuta a ridurre l'infiammazione e il dolore, è l'aloe vera.
Questo inoltre fa un ottimo lavoro localmente perché guarisce e rigenera la pelle. La polpa di aloe vera aiuta a curare raffreddori e prurito alle gole.
Il miele contiene una proteina chiamata defensin-1 che uccide i batteri. Mentre il limone è un espettorante e un antivirale in grado di combattere la congestione.
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Ingredienti
- 1 cucchiaio di gel d'aloe vera (15 g)
- Il succo di un limone
- 1 cucchiaio di miele (25 g)
Come si usa?
- L'unica cosa da fare è mescolare la polpa con aloe vera con il succo di un limone e il cucchiaio di miele
- Prendi un cucchiaio della miscela finale una volta al giorno
- Prendilo per 3 giorni e vedrai i risultati
Nota: non è raccomandato per donne in gravidanza o bambini sotto i 8.
2. Polvere di senape nera
Se hai il raffreddore, prova a mettere i piedi in una vasca da bagno con un po 'di senape. Il motivo? La senape ha proprietà che aumentano la temperatura corporea per eliminare le tossine .
Inoltre, stimola la circolazione e aiuta il corpo a respirare meglio. Utilizzare questo metodo per trattare i primi sintomi in modo che i batteri non possano attaccare
Ingredienti
- 8 tazze di acqua (2 litri)
- 1 cucchiaio di senape in polvere (10 g)
Come usare
- Aggiungere un cucchiaio di senape in polvere in due litri di acqua calda
- Mescolare fino a completa dissoluzione
- Immergere i piedi in esso per 15 a 20 minuti.
Nota: non superare questo tempo per evitare arrossamenti della pelle, infiammazioni o, nel peggiore dei casi, vesciche.
3. Succo d'arancia, carota e lievito di birra
Hai una gola affollata? Il succo di carota è una fonte naturale di vitamina A che alcalinizza il sistema circolatorio. Stimola, idrata e purifica il corpo.
Da parte sua, l'arancia è un antiossidante e un disinfettante.
E lievito di birra? Aumenta le difese del corpo grazie ai suoi effetti antimicrobici che portano il suo contenuto di vitamina B e zinco
Ingredienti
- Succo di carota
- Succo d'arancia
- 1 cucchiaio di lievito (10 g)
Come usare
- Mescolare prima il succo di arancia e carota
- Aggiungere un cucchiaio di lievito di birra e mescolare bene
- Bere questo drink al mattino, prima di colazione
- Inoltre per alleviare la gola, anche i polmoni ti ringrazieranno.
4. Ananas
Questo rimedio è ideale per allergie nasali o sinusiti.
Sebbene la maggior parte delle persone non consideri tra le proprietà dell'ananas il suo alto contenuto d'acqua, aiuta anche a per stimolare la ritenzione idrica e facilitare l'eliminazione delle tossine
Inoltre contiene bromelina, un enzima responsabile del decongestionamento delle pareti nasali.
Come si usa?
C sei tu che scegli? O puoi mangiarlo a turni durante il giorno o bere un succo d'ananas al mattino
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5. Timo, salvia e limone
Un modo per prevenire le infezioni è tornare ai tempi in cui i nonni ci facevano fare i gargarismi.
Il timo e la salvia sono antisettici che combattono i germi che si depositano nei polmoni e soprattutto nella gola
Il limone, d'altra parte, contiene acidi per ridurre la melma e lenire il prurito, l'irritazione e il mal di gola.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di salvia secca (10 g) e 1 cucchiaio di timo (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml)
- Il succo di un limone
Come usarlo?
- Metti un cucchiaio di salvia secca e un cucchiaio di timo in acqua bollente
- Lascia in infusione per 10 minuti quindi filtrare
- Aggiungi il succo di un limone fresco
- Iniziare a fare i gargarismi per 1 minuto, fino a 3 volte
- Ripeti ogni notte finché i sintomi non scompaiono
6. Cannella
L'estratto di cannella aiuta a fermare le infezioni con le sue proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e rigonfianti
La cannella è una spezia ideale per combattere le malattie respiratorie come raffreddori e allergie
Ingredienti
- 1 bastoncino di cannella o 1 cucchiaio di cannella in polvere (10 g)
- 1 tazza di acqua (250 ml) )
- Miele (secondo i vostri gusti)
Come usarlo?
- Si consiglia di usare la corteccia invece della polvere di cannella.
- Preparare l'infuso con un pezzo di cannella in acqua calda e zucchero con miele
- Si può bere al mattino o prima di dormire
Raccomandazioni
- Avere una dieta ricca di proteine e verdure
- Bere probiotici per mantenere una flora intestinale sana.
- Controlla i tuoi vaccini, specialmente durante le stagioni di infezioni
- Usa prodotti antibatterici
- Mantenere pulito il proprio ambiente
Preparare un antibiotico fatto in casa e tenere lontane le infezioni
9 Combinazioni di alimenti che migliorano la tua salute
Vuoi una pelle più sana, ossa più forti o una figura più bella? Aggiungi le seguenti combinazioni di alimenti alla tua dieta per migliorare la tua salute Tè verde e limone per un cuore sano Il tè verde è associato a un minor rischio di attacchi cardiaci grazie al suo contenuto di catecolo, un potente antiossidante I catecoli sono un composto che il nostro corpo genera in quantità minime e che non assorbe bene.
Rimedio efficace sulla base di aglio per curare la sciatica
La La sciatica è caratterizzata da una serie di sintomi come dolore, fragilità o intorpidimento della gamba, causati da lesioni o pressione eccessiva sul nervo sciatico. Questo è un dolore che può verificarsi produrre a causa di diversi problemi di salute e non una malattia di per sé Il nervo sciatico inizia nella regione lombare e scende nella parte posteriore di ciascuna gamba, poiché controlla i muscoli ginocchio posteriore e inferiore Quando questo nervo è affetto da una lesione o altro, la persona inizia a sentire dolore intenso che può essere accompagnato da una sensazione formicolio o bruciore.
