Cannella, una spezia magica che lotta contro la cellulite
la cellulite è un problema estetico che colpisce il 90% della popolazione femminile, in particolare durante la pubertà e durante l'età adulta.
Si tratta di un'alterazione del sistema circolatorio e linfatico, che alla fine formano noduli di grasso che rendono la pelle è flaccida e contiene fossette.
anche se la cellulite può colpire anche gli uomini, le donne sono le più colpite da questo fenomeno, perché i loro tessuti sono più flessibili e tutto il loro corpo è sottoposto a frequenti cambiamenti ormonali.
il tessuto indurisce gradualmente e noduli di grasso appare, diventando sempre più visibile a volte anche dolorose.
Quali sono le cause della cellulite?
Molte professioni zionale salute credono che la cellulite è un problema inevitabile per le donne, a causa di molteplici cambiamenti ormonali che passano attraverso.
Tuttavia, questo è un dibattito come migliaia di donne non hanno il . ombre con un colpo di cellulite sui loro corpi
, in risposta, altre possibili cause della cellulite sono state avanzate:
- Avere una cattiva dieta ricca di grassi saturi, grassi trans , zucchero e altri prodotti raffinati.
- Il sedentaria.
- Il fatto di non bere abbastanza acqua.
- Il fatto di soffrire di ritenzione idrica.
- di avere problemi di circolazione sangue
- Soffrire di variazioni ormonali
- il consumo di caffè e tabacco
- L'uso di vestiti stretti
- costipazione
Leggi questo articolo per saperne di più ..... La semplici esercizi per eliminare la cellulite
cannella per la lotta contro la cellulite
rimuovere completamente la cellulite è u macchiare molto difficile che richiede un sacco di perseveranza e impegno.
Oggi ci sono molti trattamenti e procedure che possono aiutare a ridurre ed eliminare, ma dal momento in cui ci prendiamo cura di seguire regole precise.
un recente studio condotto dall'Università di Grenoble (Francia) hanno trovato che estratto di cannella può essere un ottimo trattamento per la lotta contro la cellulite.
in questo studio, che è stato condotto su 80 donne con diversi livelli di cellulite, 40 sono stati trattati con massaggi attuali per la cellulite e altri 40 ricevuto basandosi sui massaggi olio di cannella.
i risultati hanno mostrato che le donne nel primo gruppo beneficiato di una riduzione del 10% nella loro cellulite, mentre le donne trattate con estratto di cannella ridotto la loro cellulite fino al 60%.
Questa spezia è molto popolare a causa del suo aroma e sapore gradevole per i piatti, ma è anche democratizzato come cibo medicinale. Il legame tra la riduzione della cellulite e cannella è evidente.
La cellulite è legata all'accumulo di tossine nel corpo e problemi che gli organi devono eliminare.
Cannella agisce come una pulizia corpo capace di facilitare la rimozione di tutte quelle sostanze tossiche che fanno danni al corpo.
, eliminando sprechi e fluidi e migliorando il flusso di sangue, questa spezia è un grande alleato per ridurre significativamente . questo numero
non dimenticare di leggere: le 8 incredibili benefici di guarigione di cannella
Come usare la cannella per la lotta contro la cellulite
Come abbiamo già accennato, trattare la cellulite n '? non è facile e richiede un sacco di fatica.
cannella come supporto per ridurre la cellulite, ma manca ancora prove scientifiche prima di affermare che possa rendere superfluo completamente.
I benefici della cannella possono essere assimilati attraverso la sua incorporazione in diverse ricette.
Tuttavia, l'ideale è ottenere l'olio di cannella per i massaggi nelle zone colpite dalla cellulite.
Massaggio all'olio di cannella
Le proprietà dell'olio di cannella stimolano la circolazione sanguigna e facilitano l'eliminazione delle tossine per combattere la cellulite.
Questo tipo di olio può essere acquistato in un prezzi bassi in negozi di erbe e naturisti, e puoi fare i massaggi a casa tua.
Come farlo?
Applicare una quantità generosa di olio di cannella alle zone del corpo interessate e fare massaggi circolari durante l'allenamento. leggera pressione con la punta delle dita
Prestare attenzione perché una pressione eccessiva può causare lesioni. Una buona opzione è quella di cercare aiuto da una persona cara o, meglio ancora, fissare un appuntamento con un massaggiatore.
Tè alla cannella
Per completare la terapia con i massaggi da ridurre la cellulite, una buona idea è quella di preparare un infuso di tè o di cannella e berlo più volte al giorno.
Questa bevanda porta incredibili benefici per la salute e porta a risultati migliori.
Come preparare
Far bollire una tazza d'acqua e aggiungere qualche bastoncino di cannella o un cucchiaio di polvere di cannella. Lasciare riposare per 5 minuti e bere.
Come alleviare le gambe stanche
Le cause principali di gambe pesanti sono problemi circolatori, cioè quando il sangue non può ritornare al cuore e viene trattenuto nei polpacci o nelle caviglie. I sintomi di questo problema sono: La sensazione di pesantezza Fatica quando si è in piedi Gonfiore alle estremità inferiori Crampi Prurito Intorpidimento Le gambe stanche sono un disturbo che colpisce le donne più degli uomini, e può scatenare varie patologie, come: Edema Dermatite Vene varicose Flebite Embolia polmonare Ritenzione idrica Non dimenticare di leggere: I 3 migliori esercizi per tonificare i glutei a casa Abitudini di vita per alleviare le gambe stanche Se hai le gambe stanche o pesanti più volte alla settimana, potrebbe essere necessario consultare un medico.
Succhi e frullati a combattere contro la caduta dei capelli
Durante i periodi di cambiamenti stagionali, il pelo tende a soffrire di più goccia del normale, e questo è il momento di aumentare il consumo di integratori per combattere. in questo articolo, spiegheremo il modo più naturale per aiutare il corpo a prevenire e curare la perdita dei capelli, succhi di frutta e frullati bere quotidiano che contengono le sostanze nutritive necessarie per la salute dei capelli, e godendo i loro sapori deliziosi.
