5 Modi per regolare il pH del corpo con il bicarbonato di sodio

5 Modi per regolare il pH del corpo con il bicarbonato di sodio

Nel nostro corpo c'è una grande quantità di microrganismi che proliferano e vivono in armonia quando abbiamo uno stile di vita sano.

Tuttavia, loro può diventare altamente dannoso quando si altera l'ambiente attraverso la dieta, l'uso di droghe e l'esposizione all'aria contaminata.

Il problema è che la maggior parte delle persone non è consapevole del livello di acidità nel proprio corpo e ne presta solo attenzione quando sono state sviluppate una o più malattie.

Poiché questo è importante, devono essere usati metodi di disintossicazione e l'ingestione di più alimenti alcalini.

Fortunatamente, non dobbiamo investire grandi somme di denaro a per ottenere una formula efficace per il bilanciamento del pH.

Con un prodotto economico e popolare come il bicarbonato di sodio, possiamo preparare una serie di rimedi che ci aiuteranno a raggiungere questo obiettivo.

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1. Bicarbonato di sodio e acqua

La miscela di bicarbonato di sodio con acqua è una delle ricette più popolari alcalinizza il sangue e facilita l'eliminazione delle tossine trattenute.

Sa il consumo interrompe l'acidità dello stomaco, il reflusso acido e altri sintomi che si verificano quando i livelli di acido sono più alti del normale.

Ingredienti

  • 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio (1 , 2 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

Come

  • Diluire il bicarbonato nel bicchiere d'acqua e consumare a stomaco vuoto o dopo aver mangiato un pasto abbondante
  • Assumere un massimo di tre dosi al giorno, poiché gli eccessi potrebbero essere controproducenti.

Vedi anche: Come eliminare le tossine accumulate nel colon con due soli ingredienti

2. Bicarbonato di sodio e limone

La combinazione di bicarbonato di sodio e limone ci dà una bevanda effervescente con proprietà alcaline che aiutano a purificare il corpo.

Se il limone è acido per natura, una volta viene ingerito, diventa uno dei migliori alimenti per regolare il pH del corpo.

Ingredienti

  • Succo di 1/2 limone
  • 1/4 di bicarbonato di sodio (1,2 g)
  • 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)

Come si fa?

  • Spremere il succo del mezzo limone e diluirlo in mezzo bicchiere d'acqua
  • Aggiungere il bicarbonato di sodio e attendere che l'effervescenza passi.
  • Consumare il più rapidamente possibile una volta per giorno.

3. Bicarbonato di sodio e aceto di mele

Questa formula naturale ha un pH di circa 7 e si consiglia di aumentare i livelli di energia in tutto il corpo.

Dal momento che alcalinizza il sangue, è consigliabile come metodo per eliminare le tossine e altre sostanze che fanno ammalare il corpo

È quindi essenziale verificare che l'aceto di mele sia biologico, perché gli aceti raffinati non contengono le stesse proprietà.

Ingredienti

  • 1 cucchiaio di aceto di mele (10 ml)
  • 1/4 cucchiaio di bicarbonato di sodio (1,2 g)
  • 1 bicchiere di acqua tiepida (200 ml)

Come

  • Diluisci aceto di mele e bicarbonato in un bicchiere di acqua tiepida
  • Una volta che hai fatto in modo che tutto sia ben miscelato, prendi dei piccoli sorsi, preferibilmente con lo stomaco. sotto vuoto.

4. Bicarbonato di sodio, carbonato di potassio e acido citrico

Poiché molte persone hanno problemi con il sodio e non possono ingerire ricette precedenti per regolare il pH, vogliamo condividere con voi una formula speciale per equilibrare i sali del corpo, diminuire la ritenzione di liquidi e disintossicare.

È importante ricordare che dovrebbe essere consumato a stomaco vuoto, altrimenti può causare diarrea

Ingredienti

  • ⅛ di cucchiaio di bicarbonato di sodio (0,6 g)
  • 1 pizzico di carbonato di potassio
  • 1/4 cucchiaio di acido citrico (1,2 g)
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)

Come

  • Mescolare tutti gli ingredienti in bicchiere d'acqua e diluito bene.
  • Mangia sorso per sorso, due volte al giorno al massimo.

5. Bicarbonato di sodio e lime

Lime è un altro agrume che pulisce il sangue e bilancia il pH naturale del corpo

Le sue proprietà, combinate con quelle del bicarbonato di sodio, ci danno una ricetta perfetto per alleviare acidità, gas e mal di stomaco

Ingredienti

  • Succo di lime
  • 1/4 di cucchiaino di bicarbonato di sodio (1, 2 g)
  • 1/2 bicchiere d'acqua (100 ml)

Come fare

  • Spremere il succo di lime e mescolarlo con bicarbonato di sodio e mezzo bicchiere d'acqua
  • Consuma il più rapidamente possibile, due o tre volte al giorno massimo

Ti consigliamo di leggere: I 7 carminativi naturali che ti aiuteranno a eliminare rapidamente il gas

Buono a sapersi!

I rimedi qui menzionati non sostituiscono i farmaci prescritti dal medico e dovrebbero essere moderatamente ingeriti.

Per ottenere risultati migliori, è raccomandato andé per aumentare il consumo di acqua e alimenti con proprietà alcaline.


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