L'idratazione è essenziale per ridurre la mucosite cronica. Avremo bisogno di bere almeno due litri di acqua al giorno per rendere il moccio più fluido e prevenirne la formazione.
Le persone con la melma cronica dovrebbero sapere che ci sono molti consigli per la salute naturale che possono essere usati per alleviare. per eliminarlo definitivamente, agendo sulla causa generata dalla melma.
In questo articolo ti diamo 10 consigli per eliminare la melma cronica in modo efficiente e naturale.
Tutti noi possiamo soffrire di melma in modo puntuale, legato ad un raffreddore, influenza o allergia stagionale.
Tuttavia, chi soffre cronicamente dovrebbe indagare sulla causa per porre fine a questa scomoda condizione in modo naturale, senza l'uso di farmaci chimici.
i bambini tendono ad accumulare la melma molto facilmente , ed è ancora più importante per loro prevenirlo in modo naturale, per evitare rischi inutili per la salute.
Le cause possono essere correlate a , e dovrebbero essere il nostro obiettivo principale quando si inizia un trattamento
Prodotti a base di latte sono il primo tipo di cibo da menzionare.
E la proteina trovata nel latte, nota come caseina, potrebbe essere la causa dell'aumento di mucosite nelle vie aeree .
È possibile che consumando latte ogni giorno non siamo a conoscenza di questa connessione. Tuttavia, se smettiamo di bere per un po 'e poi ri-incorporiamo nella nostra dieta, noteremo un effetto immediato sulla melma
Sebbene questa relazione causa-effetto non sia così nota, le farine raffinate possono anche causare l'accumulo di melma nei nostri corpi perché causano l'eccesso di umidità.
Dovremmo ridurre la farina di grano raffinato e sostituirla con farine complete di altri cereali, come avena, riso, farro, segale o grano saraceno
Per eliminare la melma e prevenirne l'accumulo, consigliamo di bere due litri di acqua al giorno, a stomaco vuoto e senza cibo.
In questo modo l'acqua ha una funzione di pulizia e depurativo di tutto il corpo in modo continuo
Se è difficile per noi bere acqua, saremo in grado di bere una limonata senza zucchero e infusioni medicinali.
Spezie come Pepe di Cayenna e zenzero sono eccellenti per l'espettorante .
Possiamo aggiungere la Caienna in piccole quantità a tutti i tipi di stufati. Lo zenzero, d'altra parte, è anche adatto alle ricette salate e dolci.
Possiamo utilizzare oli essenziali espettoranti in diffusore aromatico o bine applicarli sul petto unendoli con olio vegetale (oliva, mandorla, cocco, sesamo):
Per alleviare la congestione che causa la mucosite cronica sulle autostrade possiamo applicare una patch di senape rossa e lino sul petto.
Questa tecnica è usata principalmente nei bambini, fino a aiuta a rimuovere la melma bronchiale .
Le erbe più adatte per preparare un buon infuso espettorante sono:
Nota: queste piante non sono raccomandate per la malattia da reflusso gastroesofageo.
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