5 Potenti modi con cui l'aloe vera si prende cura del tuo cuore
Il gel di aloe vera è perfetto per ridurre i livelli di colesterolo e trigliceridi nel sangue, mentre ci permette di controllare e bilanciare il glucosio.
L'aloe vera è una pianta perenne , carnoso e miracoloso di cui non ci fermiamo a scoprire ogni giorno nuove e meravigliose virtù.
È interessante vedere come, a volte, la natura ci porti risorse eccezionali in grado di promuovere il nostro benessere
Va anche sottolineato che l'aloe vera "non cura le malattie" in sé, le "tratta" e interviene, grazie a vari processi, in un adeguato benessere.
Così, ci aiuta, ad esempio, ad ottimizzare la digestione, ad avere pelle più sana o anche più sano cardiovascolare
Siamo sicuri che conoscete già le virtù di questa pianta per trattare l'infiammazione o le bruciature della pelle.
Di seguito vi auguriamo parlare di qualcosa di interessante: l'aloe vera può prendersi cura del nostro cuore
Spieghiamo come
L'aloe vera adatta il colesterolo giusto o l'HDL
Il colesterolo buono o L'HDL, noto anche come lipoproteina ad alta intensità, è uno dei due tipi di colesterolo nel sangue.
- Spesso è etichettato come "buono" perché ci aiuta a raccogliere l'eccesso di colesterolo cattivo (LDL). ) nel sangue e portarlo al fegato in modo che sia eliminato dal corpo.
- Ma questo significa che più abbiamo questo tipo di lipoproteina, meglio è per la nostra salute?
Dobbiamo stare attenti a questo perché alcune persone, a causa di problemi genetica, può soffrire di seri problemi.
- L'ideale è mantenere un buon equilibrio e per questo l'aloe vera può aiutarci.
La sua azione nel nostro organismo è molto efficace perché l'aloe non si limita non solo per aumentare il colesterolo buono, ma interviene nel giusto equilibrio tra i due tipi di lipoproteine.
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2. Riduce il livello dei trigliceridi
È curioso vedere come nella nostra vita quotidiana sentiamo spesso la necessità di ridurre i nostri livelli di colesterolo.
Tuttavia, un nemico implacabile è, senza dubbio, trigliceridi.
Uno Elevati livelli di trigliceridi nel sangue significa che non bruciamo tutta l'energia in eccesso e lo immagazziniamo come grasso.
L'ipertrigliceridemia è un nemico silenzioso e implacabile per la salute del nostro cuore.
Inoltre, se usciamo dai livelli normali (al di sotto di 150 mg / dl), abbiamo un rischio maggiore di sviluppare non solo malattie cardiache, ma anche problemi come la pancreatite.
3. Riduce lo zucchero nel sangue
L'aloe vera contiene glucomannano, un tipo di fibra alimentare solubile che può ridurre i livelli di glucosio nel sangue.
- D'altra parte, gli antrachinoni sono un tipo fenoli che, con le lectine, riescono a bilanciare lo zucchero del nostro organismo.
Per vedere i risultati positivi è necessario prendere un cucchiaio di aloe vera per mesi, sciolto in un bicchiere di acqua tiepida
Inoltre, trarremo beneficio dalle sue proprietà antiinfiammatorie, depurative e cicatrizzanti ...
L'aloe vera è una delle piante più salutari per le persone con diabete.
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5. Un cuore più forte grazie all'aloe vera
L'arginina è uno degli aminoacidi presenti nell'aloe vera. Tuttavia, è uno dei più importanti per promuovere la nostra salute del cuore.
L'arginina è un amminoacido semi-essenziale che il nostro corpo produce in piccole quantità . Abbiamo bisogno di assorbirlo attraverso la dieta o integratori adeguati.
Possiamo trovarlo in noccioline, noci e, naturalmente, in aloe vera. Grazie ad un consumo regolare (ma moderato) di arginina presente in questa pianta medicinale, otterremo i seguenti risultati:
- Avremo un cuore più resistente che espellerà il sangue con più forza.
- Grazie a questo flusso
- L'arginina è coinvolta nella produzione di ossido di azoto, che è necessario per mantenere i vasi sanguigni dilatati in modo che il sangue possa fluire in modo ottimale.
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Per concludere, come abbiamo spiegato all'inizio, l'aloe vera non curerà alcuna malattia cardiaca.
Ciò che farà è regolare e prendersi cura aspetti basilari come il colesterolo o l'ipertensione , fattori di grande importanza per la nostra salute.
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