5 Modi per mentire a se stessi

Hai mai realizzato che mentivi a te stesso?

Stai mentendo a te stesso più di quanto pensi, quindi parleremo qui di modi diversi di mentire a se stessi in modo che tu sia più consapevole del tuo atteggiamento.

Questo ti porterà molti benefici, perché mentire a se stessi è come . È tempo di abbattere le barriere e smettere di mentire a te stesso

Scopri come mentire a te stesso

1. Stai confondendo bisogno e amore

Il primo modo per mentire a te stesso è semplicemente confondere il bisogno con amore.

Questo è il risultato delle credenze attorno a quella sensazione. A volte, pensi di avere amore quando in realtà è un'altra cosa .

Che cosa può essere se non si tratta di amore ? La paura della solitudine, della dipendenza emotiva, la paura di non trovare un'altra sposa con cui condividere la propria vita ...

Una relazione basata sul bisogno è caratterizzata da gelosia, possesso, paura, angoscia e controllo ... In realtà, menti a te stesso. Non ti piace il tuo coniuge; hai bisogno di qualcuno al tuo fianco

2. Incolpi gli altri e li giudichi

Ti rendi conto che tendi a incolpare e giudicare gli altri, e che ci sono alcune cose che non puoi sopportare negli altri? Se qualcosa ti dà sui nervi, è importante che inizi a guardare in faccia.

Ad esempio, se giudichi il comportamento "libertino" di qualcuno, potresti essere sessualmente repressi, che non ti permette di godere e mostra che vivi soggetto a quello che la società impone di essere una condotta corretta. Il tuo interiore, rivendica una vita libera.

Oppure, se ti infastidisce che il tuo coniuge fuma in casa e tuttavia non gli hai mai detto nulla, menti a te stesso consegnando la colpa su di lui Questa è la tua responsabilità perché non gli hai fatto sapere dall'inizio che ti ha infastidito

3. Non puoi farlo o non lo vuoi?

A volte, ti capita di dire "se potessi, vorrei" , o "se non avessi avuto così tante spese, Vorrei donare ... " Quelle frasi che esprimono l'impossibilità di ottenere qualcosa sono solo un tentativo di giustificare ciò che davvero non vuoi fare.

Menti a te stesso quando guardi un mendicante per strada e tu tu dici che se avessi soldi, lo daresti a lui.

Hai una casa in cui rifugarti, un'auto, un lavoro che non paga molto ma ti consente di sostenerti.

Pensa per un momento: sei sicuro di non avere soldi, o mentisci a te stesso per evitare di fare qualcosa che davvero non vuoi fare?

Essere sincero, a volte, può farti sembrare cattivo, o considerare come una "persona cattiva". Tuttavia, non è necessario mentire a te stesso .

4. Le parole prendono il significato che ti si addice meglio

Giocare con il significato delle parole è un modo di mentire a se stessi per sostenere convinzioni che non hanno fondamento.

Ad esempio, potresti dire che l'omosessualità è innaturale perché una coppia omosessuale non può avere figli.

Qualcuno contraddice i tuoi commenti dicendo che, in questo caso, è anche innaturale che una coppia eterosessuale decide di non avere figli.

Di fronte a questo scontro ma convinto della tua convinzione, aggiungerai che le coppie eterosessuali possono decidere, il che non è il caso delle coppie omosessuali, e che, quindi, l'omosessualità è innaturale, perché non lo fa non soddisfa il principio di riproduzione.

5. Eviti ciò che non ti interessa

Ecco un'altra attitudine che rivela che stai mentendo a te stesso: esci frasi come "Bene, andiamo avanti" o "Hai ragione ... Lo sapevi? tu ... "quando una conversazione non ti interessa.

In questo modo, eviti qualcosa contro cui non puoi combattere e chi ti apre gli occhi .

Ci mentiamo l'un l'altro tutto a noi stessi in molte occasioni, e la maggior parte di noi non se ne rende conto. È importante imparare a essere autocritici , perché è l'unico modo per imparare e andare avanti.

Vivere nella propria bugia non aiuta a migliorare se stessi. come persona

La dolorosa realtà del non essere indispensabile

L una delle realtà più dolorose è scoprire che non siamo indispensabili . Che lo ammettiamo o no, a tutti piace sentirsi nella posizione di eroi, di persone importanti e indispensabili per qualcuno uno, e crediamo che senza di noi una persona non possa vivere. Ti consigliamo di leggere: I nobili sono fatti di acciaio inossidabile Nonostante tutto ciò, la realtà ci mostra ancora una volta che siamo non essenziale È normale sentirsi unici, perché siamo Tuttavia, ci sono molte persone nel mondo e anche se è doloroso accettarlo, nessuno è indispensabile per la vita di qualcun altro.

(Sesso e relazioni)

Abuso "sottile", un abuso che non dovresti permettere nella tua vita

L'abuso sottile provoca sofferenza, sentimenti di insicurezza e bassa autostima, tutte le ragioni per non tollerarlo. Se qualcosa ti ferisce , reagisci, anche se l'altra persona è psicologicamente violenta. Se non capisce la tua reazione, non ha abbastanza empatia e intelligenza emotiva per costruire rapporti sani.

(Sesso e relazioni)