Quali sono le virtù di Gotu kola, o Centella Asiatica?

Potresti averlo per essere già visto nei negozi naturali, senza conoscere veramente le sue virtù.

Nel seguito di questo articolo, ti spiegheremo come la centella asiatica è una pianta molto potente e molto utile per la tua salute.

Che è la centella asiatica?

Questa pianta viene solitamente venduta come compresse nei negozi di alimenti naturali, ma alcuni di essi la offrono nella sua forma originale, per fare infusioni o incorporarla in insalata.

Il cen tella asiatica è composta da steli sottili , foglie lunghe e radici beige. I suoi fiori sono rosa e relativamente piccoli. Viene coltivato per tre mesi e viene raccolto a mano.

Il suo nome scientifico esatto è Hydrocotile asiatica ed è originario dell'India. È una pianta curativa con molteplici proprietà medicinali. In Oriente, è meglio conosciuto come Gotu kola.

Per più di 3000 anni, è stato usato per curare patologie interne ed esterne.

• Se desideri consumarlo, sappi che si adatta perfettamente con insalate o frullati. Puoi anche preparare un'infusione a base delle foglie della pianta.
• Se vuoi usarlo per via topica, puoi creare impacchi o unguenti naturali con le foglie della pianta. Alcuni negozi vendono anche prodotti cosmetici (creme, lozioni, gel, ecc.) Fatti con questa pianta.

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Le proprietà di Centella asiatica

Consumare regolarmente Centella Asiatica può portarci molti benefici

Ha proprietà eccezionali: è curativo, antiossidante, antinfiammatorio e antimicrobico

Può essere usato localmente per trattare, ad esempio, emorroidi, distorsioni, dermatiti e cellulite Per centinaia di anni, è stato anche usato per trattare la lebbra.

Tuttavia, questa pianta è ancora più efficace quando ingerito. Centella asiatica è eccellente per le persone che soffrono di:

• Un'ulcera
• Anemia
• Bronchite
• Ipertensione
• Dissenteria

Come facciamo In precedenza, è anche possibile acquistare prodotti a base di centella asiatica in erboristeria e negozi naturali. Ha la capacità di aumentare la produzione di collagene ed elastina. Puoi usarlo per:

• Trattare bruciature e cicatrizzare le ferite
• Ridurre rughe e smagliature
• Trattare le lesioni

È anche altamente raccomandato per le persone che vogliono avere unghie e capelli più sani e forti. È particolarmente indicato per eliminare la forfora.

Essendo un ottimo tonico venoso, può trattare tutte le condizioni legate alla cattiva circolazione del sangue, come le flebiti, le gambe pesanti, le vene varicose e formicolio

Rafforza i vasi sanguigni e li rende elastici alle pareti arteriose. Ecco perché Centella Asiatica è altamente raccomandato per le persone con pressione alta e colesterolo.

Questa pianta è ideale anche per la depurazione di sostanze tossiche che tendono ad accumularsi nel nostro corpo.

• È considerato un diuretico eccezionale. Le persone che soffrono di sovrappeso, ritenzione idrica, malattie urinarie o renali devono consumarla regolarmente.
• Elimina anche le tossine e le cisti grasse che possono formare nel seno.

Centella Asiatica non solo cura il corpo, può lenire il nostro spirito. Questa pianta ci permette di essere più sereni, motivo per cui è raccomandato per le persone che stanno attraversando periodi di ansia o nervosismo molto importanti.

Inoltre, migliora la capacità del nostro cervello di focalizzare e trattenere

Centella asiatica è raccomandata anche per le donne con PMS , così come per coloro che sono continuamente stanchi o esausti dalle loro attività quotidiane, senza sapere perché.

Altri benefici di la centella asiatica

Naturalmente, questa pianta ha proprietà secondarie che sono anche eccellenti per il nostro corpo. Tra i più importanti ci sono:

• La capacità di ritardare l'invecchiamento della pelle e stimolare la produzione di collagene
• La capacità di eliminare brufoli e bolle dell'acne.
• Il potere di lotta contro le infezioni orali , come le afte
• La virtù di eliminare le infezioni e la secchezza dell'occhio. Può essere utilizzato come collirio
• La possibilità di accelerare il processo di guarigione delle ferite

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Centella asiatica e la cellulite

le sue proprietà medicinali non sono le uniche virtù di Centella asiatica. in realtà, lei è meglio conosciuto per la sua capacità di ridurre la cellulite.

per godere di questo beneficio, si può consumare Centella asiatica per via orale, o utilizzare un trattamento topico che si applica con massaggi circolari.

Esso contiene molte sostanze che rimuovono la buccia d'arancia, come gli acidi grassi, tannini, fitosteroli e mucillagini

La cellulite è costituita da noduli grassi, liquidi e tossine che si formano sotto la pelle. Centella asiatica elimina tutti questi residui grazie alle sue proprietà diuretiche.

Questa pianta stimola il nostro sistema linfatico e ci permette di espellere i rifiuti tossici del corpo attraverso l'urina, il sudore e le feci

Inoltre, attiva la circolazione sanguigna, che consente di aumentare l'irrigazione e l'ossigenazione delle cellule della pelle.

Ti consigliamo di ingerire compresse di questa pianta e di realizzare massaggi con creme e gel contenenti centella asiatica, almeno due volte a settimana

Tuttavia, questo metodo non è raccomandato per le donne incinte o che allattano.