4 Rimedi naturali per aumentare le piastrine nel sangue

La malattia chiamata trombocitopenia si verifica quando il conteggio delle piastrine nel sangue scende in modo molto pronunciato. Il nome deriva dal fatto che le piastrine sono noti anche come trombociti, in quanto sono realizzati nel midollo osseo.

La funzione principale delle piastrine è quello di fermare l'emorragia facilitando il processo di coagulazione e rigenerare vasi sanguigni danneggiati La trombocitopenia si verifica quando il corpo non produce abbastanza piastrine , le perde o le distrugge

Per rigenerare le piastrine possiamo usare varie ricette fatto con rimedi naturali . Dai un'occhiata a molti di questi in questo articolo

1. Zuppa d'aglio

Ingredienti

• 6 uova
• 5 spicchi d'aglio
• (50 g) prosciutto tagliato a dadini
• (150 g) fette di pane o pane tostato
• 6 bicchieri di brodo naturale (1200 ml) fatti con 1 cubetto di brodo vegetale in acqua
• 1 cipolla piccola
• 1 cucchiaino di paprika (4 g)
• Olio extravergine di oliva
• 1 cucchiaino di prezzemolo (5 g)

Preparazione

Utilizzare una padella e friggere le fette di pane - tagliate a fette sottili - in abbondante olio fino a sono perfettamente d'oro. Quando sono pronti, rimuoverli e rimuovere l'olio in eccesso dalla padella, lasciando solo quello che è necessario per friggere l'aglio.

Aglio integrale marrone e cipolla tritata quindi togliere la padella dal fuoco e aggiungere la paprika, mescolando continuamente. Quando gli ingredienti sono ben fritti, puoi introdurre il prosciutto tagliato a dadini per farli ritornare.

Quindi, incorporare il brodo e togliere l'aglio prima di rimettere la padella sul fuoco. Aggiungere il pane e lasciarlo ammollo nella miscela. Mescolare il prezzemolo, salare e cuocere a fuoco basso per 10 minuti

Utilizzare piccole ciotole di ceramica, argilla o altro materiale che sosterrà la temperatura del forno. Riempi ogni ciotola con un po ' di zuppa, quindi rompere un uovo in alto e metterli nel forno preriscaldato fino a quando l'albume cuoce.

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2. Broccoli Insalata

Ingredienti

• teste prime broccoli (circa 4 tazze)
• 1 tazza di semi di girasole (200 g)
• Diversi pezzi di mandorle o noci
• Un cucchiaio di semi di sesamo (18 g)
• Una tazza di carota al vapore (115 g) (più cruda di quella cotta)
• Un cucchiaio di yogurt (12,5 g)
• 1 cucchiaio zuppa di zucchero di canna (20 g)
• olio extravergine di oliva
• alcune gocce di limone

Preparazione

Lavare bene i broccoli e tagliarli a pezzetti, quindi versarli in una ciotola Aggiungere la carota semicotta mescolando perfettamente i due ingredienti.

Aggiungere lo yogurt con lo zucchero e il limone alle verdure e mescolare con l'insalata. Decorare con semi di sesamo. Per finire, aggiungi un filo d'olio extravergine d'oliva e guarnisci con le mandorle o le noci tritate.

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3. Succo di tre gusti

Ingredienti

• 1 carota
• 1 piccola barbabietola
• mezzo cetriolo
• 1 arancia
• 1 gambo di sedano
• un bicchiere d'acqua (200 ml)

Preparazione

Per iniziare, lavare bene tutte le verdure. Poi tagliare in pezzi medi prima di metterli in una terrina. Quindi, aggiungere un bicchiere d'acqua e amalgamare il tutto alla perfezione fino a quando la bevanda è liscia .

Si consiglia di bere questo disintossicante e nutriente frullato per la prima colazione, o, preferibilmente, prima di mangiare il primo pasto, perché oltre ad aumentare le piastrine, ti darà una buona dose di vitamine e minerali.

4. Lenticchie con verdure

Ingredienti

• 200 grammi di lenticchie
• 1 carota
• 1 cipolla piccola
• pepe verde e mezzo
• pepe rosso e mezzo
• 2 spicchi d'aglio
• 2 cucchiai d'olio (10 ml)
• 1 foglia di alloro
• (750 mL) acqua
• sale
• 1 cucchiaio di paprika (4g )

Preparazione

in primo luogo, lavare le lenticchie e mettetele in una pentola con acqua, foglie di alloro, peperoncino e un pizzico di sale. Poi Diamo tutti gli ingredienti sobbollire .

Nel frattempo, tritate la cipolla e l'aglio, tagliarli e friggerle in una padella con il olio d'oliva fino al marrone dorato. Infine, rimuovere l'olio e aggiungere la miscela alle lenticchie.

Tagliare i peperoni in piccoli pezzi e friggere dello stesso olio usato per altri condimenti. Saltare per qualche minuto con un po 'di sale. Quindi aggiungere la carota ben sbucciata e tagliata e attendere qualche altro minuto. Infine, quando le verdure sono a vostro gusto, riservatele.

Dopo circa 45 minuti, le lenti devono essere morbide . Togliere dal fuoco e lasciarli riposare prima di servire. Questa preparazione ha un alto contenuto di ferro e vitamine essenziali per combattere la trombocitopenia.

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