Sai cos'è la capsulite?

Una capsulite è un'infiammazione localizzata nella "capsula" articolare , vale a dire in tutti i tessuti fibrosi che avvolgono qualsiasi articolazione in movimento: dita, spalle, fianchi ...

Questo affetto è molto frequente, ad esempio negli atleti

È comune che chi pratica pallacanestro, pallamano o pallavolo soffre di tale infiammazione. Il dolore è così intenso in una o più dita che è necessario immobilizzarlo con una benda.

Tuttavia, al di là della sfera dello sport, è comune soffrire di capsulite nelle spalle e fianchi quando raggiungiamo una certa età

Le donne tra i 50 e i 60 anni sono senza dubbio la parte più frequente della popolazione affetta da questo tipo di problema articolare. In molti casi, le loro vite sono limitate a causa del loro dolore in corso

Ecco maggiori informazioni su questo argomento:

Qual è l'origine della capsulite?

Per capire meglio questo Che capsulite è, in primo luogo è necessario conoscere la capsula articolare.

• La capsula articolare è una membrana che circonda tutte le nostre articolazioni per uno scopo ben preciso: per impedire ai segmenti ossei di muoversi.
• Queste capsule articolari sono posto vicino alla cartilagine e ai legamenti, facilitando così la protezione articolare e l'armonia del movimento stesso.

Quando soffriamo di capsulite, non c'è interruzione , cioè, cioè, i tessuti non sono spostati e non vi è alcuna frattura nell'osso o nell'articolazione stessa.

Quindi, potremmo dire che non importa tranne che questo è naturalmente accompagnato da un dolore permanente.

Ma non c'è un singolo sintomo che determina l'aspetto di capsuliti. Inoltre, a volte le cause sono persino sconosciute.

Vediamo quali sono le cause più comuni conosciute:

• Un colpo traumatico
• Malattie reumatiche
• Diabete
• Problemi tiroidei
• È comune nelle donne tra i 50 e i 60 anni che hanno già raggiunto la menopausa

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Sintomi di capsulite

Il dolore è localizzato in una articolazione specifica, quasi sempre a partire da rigidità.

Quasi senza sapere come, abbiamo difficoltà a fare movimenti che naturalmente abbiamo fatto, come pettinare i capelli, lavarci le spalle, legare i vestiti, sollevare pesi ...

• Il dolore aumenta e può durare per settimane, mesi e anni a seconda dell'origine
• Intorpidimento e infiammazione possono verificarsi nell'area interessata
• Il recupero è lento

Spalla congelata e ", un tipo molto comune di capsulite articolare

Come abbiamo appena sottolineato, la capsulite è generalmente più comune nelle donne di età superiore ai cinquanta che sono già in menopausa.

Quindi, uno dei più il più comune che di solito si verifica in questa fase della vita è, senza dubbio, dolore alle articolazioni. A questa età, la "spalla congelata" è un disturbo più che frequente

Vediamo alcuni fatti:

• La capsulite congelata della capsula o capsulite adesiva è un'infiammazione che si trova in tutto il tessuto tessuto connettivo che riveste l'articolazione della spalla
• È una condizione che può essere cronica in molti casi
• Appare come conseguenza della perdita di elasticità del tessuto
• La capsula coprendo l'articolazione si indurisce, c'è meno liquido sinoviale, e la struttura del giunto si sfrega, tocca e l'infiammazione risultante appare

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Sintomi della spalla congelati

I dolori di spalla congelati di solito iniziano durante la notte. I pazienti che soffrono di questo problema hanno problemi a dormire dalla loro parte.

• Successivamente, questo fastidio notturno inizia a manifestarsi nei compiti quotidiani: pettinarsi, indossare la cintura della macchina ...
• poco, il dolore si intensifica e aumenta con i cambiamenti di temperatura, stress, vibrazioni, cambiamenti stagionali ...
• Il dolore solitamente non va via con gli antidolorifici. Infatti, la spalla congelata può essere una malattia cronica o andare via da sola dopo due anni.

Trattamento della spalla congelata

Il trattamento della capsulite congelata della spalla o dell'adesivo è multidisciplinare. Cioè, deve essere affrontato con strategie multiple e multiple per migliorare la qualità del movimento, ridurre il dolore e trattare questa infiammazione dei tessuti capsulari.

Ecco alcune delle strategie:

• Trattamento da freddo e calore per ridurre l'infiammazione
• TENS (Stimolazione nervosa transcutanea). Questo è un tipo di terapia molto utile in questi casi specifici. La neurostimolazione viene applicata attraverso la pelle utilizzando piccoli elettrodi ed è molto efficace
• Un altro modo per trattare questo tipo di capsulite è quello di immobilizzare la spalla stessa. È qualcosa che un buon kinesiterapista supporta
• Effettuare uno stretching specifico ogni giorno è anche molto efficace
• Non possiamo prescindere dal trattamento dei fisioterapisti con i massaggi In particolare per questa condizione
  Al contrario, la crioterapia è un tipo di trattamento che utilizza il freddo per favorire il recupero di questi tessuti infiammati attorno all'articolazione della spalla

In tutti i casi, il più incoraggiante, è che vengono testate nuove tecniche e diversi tipi di terapie innovative. La ricerca continua a trovare quelli che saranno più efficaci e non rimarranno solo sull'approccio farmacologico.

Tuttavia, alcune persone sentono miglioramenti significativi con tecniche come l'agopuntura. Altri con nuoto, yoga o stimolazione del nervo transcutaneo

Per andare oltre: la capsulite retrattile, o "spalla congelata"

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