Come ridurre la sudorazione dei piedi con 5 rimedi casalinghi

Sudorazione eccessiva piedi, noto anche come iperidrosi, è un sintomo scomodo possono essere causati da variazioni di attività ormonale , l'uso di calzature inadeguate o stress.

è un problema comune negli una popolazione che, sebbene non grave, può portare alla comparsa di infezioni fungine e odori sgradevoli.

Infatti, l'umidità combinata con il calore generato dalle scarpe , crea un ambiente favorevole all'eccessiva proliferazione di microrganismi.

Anche se questa è una situazione che può essere evitata con l'uso di antitraspiranti commerciali, possono essere necessari ulteriori trattamenti per completamente neutralizzare

Fortunatamente, esistono diversi rimedi casalinghi che combinano ingredienti naturali per fornire un effetto protettivo riducendo al contempo l'umidità e gli odori.

Di seguito, vorremmo condividere con voi i primi 5 . Sentiti libero di provarli se ti trovi di fronte a questo fastidioso problema.

1. infuso di rosmarino, menta e salvia

La combinazione di proprietà astringenti e antibatteriche di rosmarino, menta e salvia, possiamo ottenere un prodotto naturale che riduce l'eccesso di sudore sui piedi e, quindi, elimina i cattivi odori.

Ingredienti

• 2 tazze d'acqua (500 ml)
• 2 cucchiai di rosmarino (20 g)
• 1 cucchiaio di foglie di menta (10 g)
• 1 cucchiaio di salvia (10 g)

Preparazione

• Portare l'acqua a ebollizione e aggiungere le erbe
• Lasciare riposare per 15 minuti e filtrare.

Istruzioni per l'uso

• Versare l'infusione in un piccolo bacino e immergere i piedi per 20 minuti
• Asciugare i piedi alla fine del trattamento e ripetere almeno 3 volte a settimana.

Vedi anche questo articolo: Come piantare rosmarino, prezzemolo e menta a casa

2. Tè nero

L'acido tannico contenuto nel tè nero aiuta a regolare il pH della pelle dei piedi, prevenendo l'umidità e l'eccessiva crescita di funghi e batteri.

La sua applicazione nei bagni per piedi riduce odori e crea uno strato protettivo contro le infezioni provocando screpolature e morta l'accumulo di pelle.

Ingredienti

• 3 cucchiai di tè nero (30 g)
• 2 tazze di acqua (500 ml)

Preparazione

• Aggiungere il tè nero all'acqua bollente e lasciare riposare per 15 minuti
• Filtrare la bevanda con un colino e versarla in un contenitore.

Moda

• Immergere i piedi nella miscela per almeno 20 minuti
• È anche possibile applicare il trattamento con uno spray
• Ripetere l'uso 2 o 3 volte alla settimana.

3. Il bicarbonato di sodio

Il bicarbonato di sodio è un ingrediente astringente e antisettico aiuta a neutralizzare l'eccessiva sudorazione dei piedi , eliminando la presenza di funghi o agenti infettivi.

Usandolo per regolare il pH della pelle in quella zona del corpo e quindi prevenire la formazione di cattivi odori.

Ingredienti

• 3 cucchiai di bicarbonato di sodio (30 g)
• 3 tazze acqua (750 ml)

Preparazione

• Riscaldare l'acqua, senza bollire, e mettere in una vasca
• Aggiungere il bicarbonato di sodio e mescolare per diluire bene.

Istruzioni per l'uso

• Immergere i piedi per circa 20 minuti e asciugare bene.
• Inoltre, se lo si desidera, spruzzare un po 'di bicarbonato di sodio nelle scarpe e lasciare agire per almeno 12 ore.
• Ripeti almeno 3 volte a settimana.

4. Amido di mais e olio di cocco

Una crema naturale a base di amido di mais e olio di cocco aiuta a controllare l'eccesso di umidità nei piedi e, inoltre, Idrata la pelle e ti lascia morbido e pulito.

Questi ingredienti cambiano l'ambiente che i microbi hanno bisogno di proliferare e, come tali, sono ideali per prevenire i cattivi odori.

Ingredienti

• 2 cucchiai di amido di mais (20 g)
• 3 cucchiai di olio di cocco (45 g)

Preparazione

• Mescolare l'amido di mais con l'olio di cocco per ottenere una pasta cremosa

Metodo di applicazione

• Strofinare la pasta sui piedi e lasciar agire per 20 minuti
• Risciacquare e asciugare bene
• Ripetere il trattamento almeno 3 volte a settimana.

Leggi anche: 5 scrub per il bicarbonato di sodio per avere una bella pelle

5. Olio essenziale dell'albero del tè

Riconosciuto per le sue proprietà antimicrobiche e astringenti, l'olio essenziale dell'albero del tè è un'altra alternativa naturale per controllare l'iperidrosi che colpisce la salute dei piedi.

Ha proprietà antitraspiranti e antimicotiche che, oltre a evitare l'eccessiva umidità, impediscono la crescita di funghi e germi

Ingredienti

• 3 tazze di acqua (750 ml)
• 1 cucchiaio olio essenziale dell'albero del tè (15 g)

Preparazione

• Riscaldare l'acqua e quando raggiunge una temperatura sopportabile per la pelle, aggiungere l'olio dell'albero del tè
• Versare la soluzione in una bacinella o un contenitore grande

Metodo di applicazione

• Immergere i piedi per 15-20 minuti e asciugare
• Ripetere il trattamento 2 o 3 volte a settimana.

Concludo: senti i piedi bagnati quando indossi le tue scarpe preferite? Sente un odore sgradevole? Se è così, scegli uno dei rimedi sopra menzionati e combatti questo inconveniente in modo che non causi più disagio.

4 Ricette fatte in casa per un dessert nutriente con pochissimi ingredienti

Tenendo conto che al giorno d'oggi, il tempo è più che limitarsi a svolgere i compiti di casa, come cucinare, offriamo un elenco squisita di ricette semplici per preparare a fare il miglior dessert. queste ricette sono dedicate specificamente per sorprendere la vostra famiglia con un delizioso dessert dopo pranzo o uno spuntino.

(Ricette)

I 6 alimenti che contengono la maggior parte delle tossine: Lo sapevi?

Pesce, carni rosse e latticini sono gli alimenti che contengono la maggior parte delle tossine, quindi è meglio controllare l'assunzione e altre abitudini più salutari. ogni giorno il nostro corpo assorbe migliaia di tossine dagli alimenti che consumiamo. Possono essere aggiunti prodotti chimici, tossine naturali o in qualche modo modificati.

(Ricette)